【令和５年４月２７日（木）】

ごはん、さばの生姜煮、きんぴらごぼう、みそ汁、牛乳

今日は和食メニューでした♪

主菜はサバの生姜煮！！

サバは青魚の1つで、DHAとEPAという脂肪分が含まれています。

血液をサラサラにしてくれるなど、体にとってもいいので

積極的にとりたい食材の１つです。

今回は生姜煮にしてあり、やわらかく食べやすくなっていて

とても美味しかっです。

【令和５年４月２６日（水）】

ごはん、メンチカツ、マカロニサラダ、コンソメスープ、牛乳

今日はコンソメスープでした。

野菜がたっぷり！

なかでもキャベツが多く使われていて、

春キャベツは葉が柔らかく美味しかったです。

【令和５年４月２５日（火）】

豚丼、和風サラダ、みそ汁、ヨーグルト、牛乳

今日は豚丼でした。

体をたくさん動かして疲れたときには豚肉がおすすめです。

豚肉にはビタミンB１という栄養素が多く含まれており、

ごはんなどの炭水化物がエネルギーを作るときに、このビタミンB1が必要になります。

なので、ご飯と豚肉は相性抜群です！！

たくさん食べて元気に過ごしましょう♪

【令和５年４月２４日（月）】

ごはん、ミートローフ、ひじきのナムル、中華スープ、牛乳

今日の主菜はミートローフ！

 玉ねぎ、にんじん、ピーマン、 コーンの具材とひき肉と混ぜ合わせ

オーブンでこんがり焼きあげました。

苦手な野菜も食べやすくなり、おいしかったです。

【令和５年４月２４日（月）】

ごはん、鶏の唐揚げ、ごま和え、みそ汁、牛乳

今日は鶏の唐揚げでした♪

大きな唐揚でボリューム満点！！

生徒たちから大人気です！

カリカリに揚がっていておいしかったです。

【令和５年４月２０日（木）】

ごはん、ナムル、麻婆春雨、みかんゼリー、牛乳

今日は中華メニューの日でした。

麻婆豆腐は大きめに切った豆腐がたっぷり！

食べ応え抜群でした。

ピリ辛でごはんが進んでおいしかったです。

【令和５年４月１９日（水）】

ごはん、チーズ納豆、含め煮、バナナ、牛乳

今日はチーズ納豆でした。

ひきわり納豆に、コロコロの小さなチーズ、

小松菜、キャベツを入れて、調味料と混ぜ合わせて作ります。

納豆だけで食べるよりもカルシウム、ビタミンなど、

栄養をたっぷり摂取できる一品です！

【令和５年４月１８日（火）】

ミックスピラフ、フルーツポンチ、野菜スープ、牛乳

 今日はミックスピラフ♪

コーン、にんじん、グリンピース、鶏肉などの 具がたっぷりで

バターの香りが良く、美味しいピラフでした。

デザートにはフルーツポンチで嬉しいメニューでした。

【令和５年４月１７日(月）】

ごはん、五目きんぴら、親子煮、オレンジ、牛乳

今日の汁物は親子煮でした。

出汁のやさしい味と卵の相性がピッタリ！！

 鶏肉、野菜などの具がたっぷり入っていて食べ応えがあり

おいしかったです。

【令和５年４月１４日(金）】

鶏そぼろ寿司、おひたし、すまし汁、お花見団子、牛乳

今日はお花見給食の献立でした。

鶏そぼろのちらし寿司は色とりどりでキレイなちらし寿司でした。

そして、お花見といえば…お団子！

ということで今日のデザートはお花見団子♪季節を感じられる献立でした。

【令和５年４月１３日（木）】

ごはん、ミートボールのケッチャップ煮、スパゲッティソテー、米粉のシチュー、牛乳

今日は米粉のシチュー！！

サラッとした口当たりのいいシチューで、食べやすくおいしかったです。

野菜もたっぷり！しっかり栄養がとれる一品でした。

【令和５年４月１２日（水）】

ごはん、さわらの西京焼き、春キャベツとかぶの昆布あえ、高野豆腐の卵とじ、牛乳

今日の汁物は高野豆腐の卵とじでした。

 出汁のやさしい味と卵の相性がピッタリ♪

高野豆腐にしかっり味が染みこんでいて、とてもおいしかったです。 

【令和５年４月１１日（火）】

ごはん、大根なます、肉じゃが、国産いちごゼリー、牛乳

今日は肉じゃが♪

野菜、お肉、具が沢山入っていて食べ応えがありボリューム満点でした。

じゃがいもは大きめに切ってあって、ホクホクでおいしかったです。

【令和５年４月１０日（月）】

ごはん、野菜コロッケ、豚肉のカレーソテー、みそ汁、牛乳

今日の副菜は豚肉のカレーソテーでした。

苦手な野菜もカレー味にすると食べやすくなり、

沢山食べてくれます♪

ご飯にも合いおいしかったです。

【令和５年４月７日（金）】

少なめごはん、おかかふりかけ、大豆と小魚のごまがらめ、肉うどん、牛乳

今日は月に１度のうどんの日でした♪

今回は肉うどん！

具がたっぷりで食べ応えがありおいしかったです♪

【令和５年４月６日（木）】

カレーライス、ブロッコリーのマヨサラダ、おめでとうデザート、牛乳

今日から給食がスタートしました。

初日はみんな大好きカレーライス！

ごはんもカレーもたっぷりでしたが、たくさん食べてくれて、

キレイになくなりました。

デザートもおいしかったです♪

【令和５年３月２４日（金）】

焼き豚チャーハン、キャベツと枝豆の和え物、わかめスープ、牛乳

 今年度最後の給食は焼き豚チャーハンでした。

ゴロゴロ入った焼き豚が食べ応えがあり美味しかったです。

食缶にたっぷり入ったご飯もキレイになくなりました♪

【令和５年３月２３日（木）】

ご飯、ちくわの磯辺揚げ、甘酢和え、豚汁、牛乳

今日の汁物は豚汁でした。具材には豚肉、大根、にんじん、ごぼう、こんにゃく、じゃがいも、白菜、ねぎとたくさん入っていて、

身体がポカポカ温まりました。磯辺揚げは青のりの磯の香りがしてとても美味しかったです。

【令和５年３月２２日（水）】

ごはん、磯香和え、すき焼き煮、バナナ、牛乳

今日はすき焼き煮でした。

野菜、お肉、麩、沢山の具が入っていてボリュームのある

一品でした。

野菜がトロトロになるまで煮込んであって食べやすく

おいしかったです。

【令和５年３月２０日（月）】

ごはん、ヤンニャムチキン、キャベツのおひたし、みそ汁、牛乳

今日の主菜は韓国の定番料理ヤンニョムチキンでした。

コチュジャンベースの甘辛いタレがごはんに合い

おいしかったです。