皆さんの人生の目標は何ですか。

私は現在「SASUKEに出場し、1stステージをクリアする！」を人生の目標の一つに掲げています。

今年3年ぶりにSASUKEの書類選考を突破し、予選会に参加することができました。

予選会は横浜の緑山スタジオで行われ、そこには全国から500人の猛者達が集まっていました。

「自分はこの中で何番目の力があるんだろう。絶対予選を突破して、本戦に出場してやる！やってやる！！」

第1種目は「エンドレス腕立て伏せ」でした。太鼓の音に合わせて、腕立て伏せを続け、限界まで挑戦する。500名から無作為に分けられた10名で戦い、上位2名が次の種目へいけるというものです。

太鼓の音と「1！」という声とともに地獄の腕立て伏せがスタートしました。50回のカウントを聞いたとき、係の方が「まだ10人全員残っているぞ。頑張れ！」と言いました。

「マジか、結構つらいぞ。でも、やるしかない！こんなところで負けられない。絶対勝ち残って、次の種目へ進んだる！！」

太鼓の音とともに腕を曲げて、伸ばす。伸ばした状態をキープし、次の太鼓の音を待つ。1回1回がとてつもなく長く感じ、体は乳酸地獄となります。

60回、70回、腕だけでなく、全身がプルプルと震え出し、限界が迫ってきている自分がいました。

限界を突破したとき、自分が何回で終わったのか、何回できたのか明確に覚えていません。ただ、77、78回辺りで体ごと地面に倒れ込みました。

その時、すぐに周りを見ている自分がいました。自分は上位2名に入れたのかどうか。

目の前にはまだ戦っている猛者が4、5人いました。その瞬間、予選敗退が決まりました。

自分のグループは138回で上位2名が残り、決着がつきました。

100回を超えた辺りから目の前の光景を見て、笑っている自分がいることに気付きました。

「すごい、上には上がいる。面白い、また鍛え直しだな」

筋トレを続けて、気づけば20年になります。

今日も「常自分史上最高」になるために心も体も鍛えていきます。

予選会終了からエンドレス腕立て伏せのトレーニング（3秒に1回のペースで腕立て伏せを行う）を続け、2022年11月18日現在、記録は101回まで伸びました。年内138回達成を目指します！

保健体育科　今西　聡

１１／１８（金）に、今月のＫＣＢ活動を行いました。

本校では毎月１回、ＫＣＢ（加賀高キャリアアップ部）としてボランティア活動を実施しています。

今月は、動橋地区会館と動橋町内に分かれ、清掃活動などを行いました。

１１／１８（金）に３年生を対象に、消費者教育を行いました。

クレジットカードを契約し使用する際の注意点を、グループで話し合いながら学びました。

３年生は今年度で成人を迎えるため、自分事として捉え、活発に議論していました。

紅葉の深まる季節となりました。こんにちは、あるいはこんばんは、理科の中辻です。

春先、暖かな陽気と青々と繁る木々を見て「植物みたいに光合成だけでのんびり生きたい」と思った皆さんも、

晩秋の寒々しい木々や落ち葉を見て、もの悲しく感じていることでしょう。

さて、実りの秋、食欲の秋と言うことで

植物たちと我々動物の「食事」についてひとつ。

植物は、空気中の二酸化炭素や、地中の窒素やカリウムを栄養源にどんどん成長します。

一方、我々ヒトを含む動物の多くは、他の生物を食べることで生きています。

言い換えると、ヒトは他の生物(野菜などの植物、動物の肉など)を食うこと以外で育つことができません。

ここで問題です。

ヒトが常食している食べ物で、他の生物由来でないものはなんでしょう？

食欲の秋、いろんな生き物に感謝しながら、たくさん食べて元気にいきましょう。

１１／１０（木）に３年生を対象に、年金セミナーを行いました。

講義と動画から、年金の仕組みや重要性を学びました。

年金という難しいテーマをわかりやすく教えていただき、貴重な機会となりました。