【さやいんげんの日】

☆ご飯
☆マカロニグラタン
☆珠洲産さやいんげんのおかかマヨ
☆トマトと卵のスープ
☆牛乳
　今日は「さやいんげんの日」でした。さやいんげんにはベータカロテンが豊富に含まれています。ベータカロテンは油脂と一緒にとることで、体への吸収がよくなります。今日はマヨネーズとともにいただきましたまた、グラタンは手作りです。手間暇かかりますが、やはり手作りのものはおいしいです子供たちもよろこんで食べてくれました