カテゴリ:スポ科

今日は放課後に運動部と文化部を集めての挨拶練習会が行われました。
鶴来高校の挨拶は来校された外部の方々からも非常に好評ですが、
まだ不十分な１年生のために、部活動の上級生が範を示してくれました。
この練習会をきっかけとして、さらに鶴高スタイルの挨拶が広まっていくことを期待しています。

　

今日は午前中スポーツテスト、午後から身体計測という１日でした。
スポーツテストではボール投げ、反復横跳び、握力、長座体前屈、上体起こし、立ち幅跳びの
６種目を各クラスの男女別で移動しながら計測を行いました。
上級生は昨年度の記録と比べて伸びた人もいれば衰えた人も・・・。
１年生は本校で行う初めてのスポーツテストでしたが、どの種目も全力で取り組んでいました。
なお、毎年スポーツ科学コースの２年生が計測の補助員としてスムーズな運営に一役買っており、
今年も適切な指示を出すなど頑張ってくれました。

　　

4月13日～14日に白山麓少年自然の家で
スポーツ科学コース1年生のオリエンテーションが行われました。
新しいクラスメイトとの親睦を深めながら
スポーツ科学コースの生徒としての心構えを学べたのではないかと思います。
学校に戻ったあと行われた２・３年生との対面式では、先輩方の前で各自の目標を力強く話してくれました。
これから部活動はもちろん、学校をけん引する生徒として頑張ってほしいものです。

２日目の朝の集いは、手取川ダムまでバスで移動し、自然いっぱいの中で行いました。
挨拶の後、バレーボールの「レシーブつなぎ」で楽しく身体ほぐしをしました。
朝食後は、校歌練習、対面式に向けての自己紹介練習を行い、
いよいよ鶴来高校スポーツ科学コースの生徒としての第一歩を踏み出した感じがしました。
朝食からご飯のお代わりを四杯もした生徒もいて驚かされましたが、
そのパワーを学校生活に活かしていきましょう！

　　

スポ科スキー合宿inモンデウススキー場～3日目～

とうとうスキー合宿も最終日となりました。
3日間とも好天に恵まれ、最高のスキー合宿となりました。
最終日は、グループでフリー滑走です。
みんな楽しそうに滑っていました！
　　

↓山々と先生。ナイスポージングです！御嶽山も見ることができました。


帰りのバスはくたくたでした...。


今回の合宿で生徒たちはすごい早さでスキルアップし、技能等の吸収の早さに驚いています。
スキーの技能向上はもちろん、クラスの絆がより一層深まったスキー合宿でした。
この経験は生徒たちの財産となり成長へとつながってくれることでしょう！

↓「24Hサイコー！！」

2年スポ科スキー合宿inモンデウススキー場 ～2日目～

 今日もいいお天気です。
 午前中のレッスン開始！
午後の検定に向け頑張ります！
　　

午後からはスキー検定。
↓2級組　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓3級組　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓検定の様子です。
　　

宿舎にて。夕飯は相変わらずのすごい量を食べていました...さすがです。
　

最終日も最高な1日にしましょう！

本日、今年度最後のスキー実習で、参加した１年生は最後の滑走を楽しみました。

 
一月の雪不足で今年は三回と体験回数は減りましたが、
最後は、晴天に恵まれ、今までの成果と自信を身に付けた生徒達でした。

アイスバーンにskiのエッジが流れて、焦りの表情を見せていた午前中！
さすがに午後は晴れやかに個々の思い思いにシュプールを描き、
成長した姿を見せてくれていました。


最後にみんなで担任の略式アルファベットKSD。


来週も来たいと、みんな声をそろえ、セイモアスキー場をあとにしました。

2年スポーツ科学コーススキー合宿inモンデウススキー場(岐阜県)～１日目～

2年スポ科.団長久司先生と元気な腰先生とスキー合宿に出発！
スキー検定に合格して無事に帰ってきたいと思います。
　

早速レッスン開始！2級.3級の検定合格に向け猛練習。
　

雪は少し固かったですが、天気は最高！！みんな頑張っていました！
↓やりきったMくん。


宿舎にて・・・さすがスポ科。食欲旺盛おかわりは当たり前！
 

明日の検定頑張ります！

今回も3学年約70名がスキー実習に参加しました。
今日は天気にも恵まれ絶好のスキー日和でした。
３年生は高校生活最後のスキー実習で、
誰一人欠席することなく参加できました。
２年生は来週に控えたスキー合宿(岐阜県)に向けて、
インストラクターの指導のもとレベルアップを図りました。
1年生は来週が最後のスキー実習となります。
安全に楽しくスキーの技術向上を図りましょう。

スポーツ科学コース３年生による卒業研究発表会が開かれ、
各グループが１年間の研究の成果を発表しました。
最優秀賞には「特別支援交流経験者の障害者に対する思想の変化」が選ばれました。
スポーツ科学コースの１～３年生までにアンケート調査を行い、
障害者との交流経験のある生徒が「一緒にスポーツしたい」と考え、
経験していない生徒は「接し方が分からない」という回答が多いと示すなど
テーマに沿って具体的にまとめてある点が評価されました。
その他の入賞者によるテーマは以下の通りです。

優秀賞
「メンタルトレーニングの重要性と実施度について」
「スポーツとアドレナリン」
優良賞
「加圧トレーニングの効果について」
「視力は競技成績に影響があるか」
「練習時間の差から柔道競技を考察する」
「内履きシューズと外履きシューズの違い」

　

猛吹雪の中ではありましたが、今年はじめてのスキー実習を行うことができました！
雪不足のために１週間遅れましたが 
生徒達は楽しそうに実習を受けていました。
生涯スポーツとしてスキーの基礎技能を身につけ
競技性や人生観を高めていってほしいと思います。
毎年お世話になっているセイモアスキー場にも感謝の気持ちを忘れず
これからも通わせて頂きたいと思います。

１１月末から教育実習生が来ています。
今日はその研究授業が行われました。
１限目の保健の授業では少し緊張した面持ちでしたが、
３限目の柔道の授業では自分の専門ということもあってか生き生きとした姿を見せてくれました。
生徒たちも先生の緊張が伝わったのか、どちらの授業も非常にスムーズな動きで、
普段の授業以上に積極的に取り組んでいました。

　　

スポーツ科学コース３年生による柔道（投げの形）発表会が本校柔道場にて開催されました。
来賓に坂田実先生（坂田道場師範）をお招きし、学校長の挨拶のあと、
生徒たちは緊迫した雰囲気の中で練習の成果を披露していきました。
この発表会には１、２年生のスポーツ科学コースの生徒も同席し、先輩たちの姿のじっと見つめていました。
この日受験をした生徒は実力を発揮し、全員１級に昇段することができました。
会の最後には柔道部による弐段の形も披露され、坂田先生による講評で会を締めくくりました。


  　 

  　

スポーツ科学コースの２年生が普通救命講習Ⅱの内容を受講してきました。
現在の傷病や救急の傾向を学び、社会環境の変化に対応した、深みのある内容でした。
平成22年、23年では、石川県の救命率が全国一であり、
白山野々市管内は、県内でもNo.1だそうです。
その一面として、救命講習の普及も一躍かっています。
「救命の連鎖」の第1として、心肺蘇生法とAEDの使用法を再度学び、
最後にテストを受け、普通救命講習Ⅱの受講を完了しました。
講師の先生方もとても親切で、本校の先輩2名いらっしゃって、
親身に感じながら受講できたことを感謝します。

   

スポーツ科学コース３年生による2回目のマウンテンバイク実習でした。
天気も良く、さわやかな秋晴れの中、気持ちよく走ることができました。
手取川の河川敷沿いを川北のグラウンドまで足を伸ばし、
手取川歩行を終えたばかりの生徒たちなので
たいした距離ではないと言わんばかりに難なく移動していました。

　　

表題の件で 木島病院へ実習にいきました。
スポーツ科学コースとして どのように社会貢献できるかのヒントを得ることが出来た貴重な体験となりました。
院長の竹内ドクターが「患者様は怪我による身体的な苦痛だけでなく、
精神的にも大きなダメージを負っているので、総合的なケアが必要」とおっしゃられたことで、
生徒達の表情もより一層引き締まりいい緊張感の中で実習を進めることが出来ました。
その後、作業療法士の方に 装具の作り方を教わり、
理学療法士の方に 個人差を踏まえたストレッチを体験したり、
様々なポジショニングで行うトレーニング法を学びました。
どれも 即部活動などで利用できることばかりだったので 集中力を切らさず取り組めました。
実習にあたりご尽力頂いた先生方に『感謝』の一言です。どうも有り難う御座いました。

　　　　　

１年生スポーツ科学コースの実習で
普通救命講習を受講するために 鶴来消防署に行ってきました。
救急救命の意義・方法を基礎から学び 人工呼吸やAEDの模擬訓練と
実践を通して 学習を深めました。
正しい人工呼吸は、 スポーツで培った体力自慢の生徒たちも
大変なエネルギーが必要あることを認識できました。
私達の命を支えてくれる 消防士の方々に感謝しながら、
今日学んだことを いざというときに実践できるよう 定期的に確認が必要です。

今年の３年生にとって初めてとなるマウンテンバイク実習一回目でした。
雲行きは少し怪しかったものの、校舎の周りを慣らし運転した後、
学校近くの河原の階段で段差の昇り降りの練習をしました。
マウンテンバイクに乗ることが初めての生徒もいましたが、
どの生徒も楽しんで実習に取り組みました。

9月9日に、３年生のスポ科がインクル－シブ教育として明和特別支援学校で交流をしました。
この交流は彼らが高校1年生の頃から始まり今年で3年目となります。
回数を重ねるごとに生徒が変化し、成長していく様子が伺えます。

次回は10月28日(水)の交流で彼らの交流は終了となります。
この実習がこれからの彼らにとってかけがえのない貴重な経験となります。