2022年1月の記事一覧

ピリ辛のジャンバラヤと冬野菜のやさしい甘みの効いたスープが相性がよく、おいしかったです。

・ジャンバラヤ

・冬野菜たっぷりスープ

・ヨーグルト

・牛乳

今日のうどんはとてもやさしい味でおいしかったです。うどんは、冷凍うどんを使っています。スチコンで蒸してから、スープと混ぜているので、コシもしっかり残っていました。

・ミルクロール

・卵うどん

・春巻き

・はりはり漬け

・牛乳

大根のそぼろ煮の中には、ひき肉が使われていますが、その中の３分の１は大豆ミートが入っています。肉だけより、脂質が少なくなり、食物繊維が増えます。

初めてチヂミを出しましたが、生地がもっちりとしていて、おいしかったです。

・ごはん

・大根のそぼろ煮

・チヂミ

・おかか和え

・牛乳

・豚とじ丼

・けんちん汁

・フルーツ（みかん）

・牛乳

今日も寒い日だったので、温かいとり野菜がとてもおいしかったです。

・ごはん

・とり野菜

・ごま酢和え

・豆乳プリン

・牛乳