【令和７年６月２７日（金）】

白ごはん、ぎょうざ、野菜炒め、中華スープ、

ブルーベリーゼリー、牛乳

今日は中華メニュー！

ぎょうざは１人３個、野菜炒めとスープには、

たくさんの種類の具材が入っていて、

食べごたえがありました。

野菜炒めはにんにくが効いていて、ごはんが進みます！

今日もおいしくいただきました。

【令和７年６月２６日（木）】

白ごはん、フライドチキン、コーンサラダ、ミネストローネ、牛乳

今日はフライドチキンでした。

鶏肉にコンソメ、しょうゆ、にんにくで味つけして、

米粉をまぶして揚げて作ります。

いいにおいで食欲をそそられ、ごはんが進みました。

大きなフライドチキンに大満足！

今日もおいしくいただきました。

【令和７年６月２５日（水）】

白ごはん、厚揚げと豚肉の炒め煮、田舎汁、バナナ、牛乳

今日の汁物は田舎汁でした。

汁物の食缶をあけると、ごぼうのいい香りがしました。

だしが効いていて、具沢山！

おいしかったです。

厚揚げと豚肉の炒め煮にもたくさんの野菜が入っていて

たっぷり野菜をとれる給食でした。

【令和７年６月２４日（火）】

とりそぼろ丼、シーチキンサラダ、ふのみそ汁、牛乳

今日はとりそぼろ丼でした。

鶏ひき肉以外ににんじんや卵、枝豆が入っていて

彩りがとてもきれいでした。

３年生の教室では「私枝豆好きー！」と枝豆が入っていることに

喜んでいる生徒がいました。

やさしい味でおいしかったです。

【令和７年６月２０日（金）】

白ごはん、魚の野菜あんかけ、色々サラダ、みそ汁、

アメリアンチェリー、牛乳

今日のサラダは、“色々”サラダ！

「色々サラダって何入ってるんですか？」と中身が

気になっている生徒もいました。

給食のサラダによく使われているキャベツ、きゅうり、ハムの他に

大豆、しらす、チーズなどが入っていて、

カルシウムをたっぷり摂取できるサラダでした。

チーズの塩気がアクセントになっておいしかったです。

【令和７年６月１９日（木）】

シーチキンごはん、じゃがいものごまあえ、中華スープ、牛乳

今日はシーチキンごはんでした。

ツナの他には、にんじん、油揚げ、鶏ひき肉、塩昆布などが

入っていました。

ツナの旨味がごはん全体にいきわたっておいしかったです。

今日のごはんぴったりチャレンジでは、

初めて大皿でのぴったりが、２年生の生徒と職員で出ました！

大皿では、３３０ｇを目指して盛りつけます。

白ごはんよりも難しいですが、ぴったり！すごいです！！

【令和７年６月１８日（水）】

白ごはん、鶏肉の照り焼き、いんげんの肉炒め、みそ汁、ひじきのり、牛乳

今日の副菜はいんげんの肉炒めでした。

具はいんげんの他に、豚肉、にんじん、たまねぎが

入っていました。

いんげんは苦手な生徒もいるようですが、お肉が一緒で

食べやすい味つけになっていました。

いんげんの歯ごたえがよくおいしかったです。

今日は親子丼でした。

鶏肉、玉ねぎ、にんじん、干ししいたけ、ねぎなどの具が

たまごでとじられていました。

具がたっぷりで食べごたえがありました。

たまごと玉ねぎのおかげでほんのり甘くておいしかったです。

【令和７年６月１３日（金）】

ハヤシライス、サラダ、セノビ―ゼリー、牛乳

今日はハヤシライスでした。

ハヤシライスは油で炒めた肉・玉ねぎの具を、

ソースで煮込んでご飯にかけた日本生まれの西洋料理で、

洋食屋さんの定番料理の１つです。

今日の給食では、約３０Kgもの大量の玉ねぎが使用されています。

牛肉と玉ねぎの旨味がつまったルウをたっぷりとごはんに

かけて食べました。今日もおいしくいただきました。

【令和７年６月１２日（木）】

今日のスープは、今が旬のもずくを入ったスープでした。

もずくは、低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富な食材です。

今日はスープで食べましたが、酢の物や天ぷらで食べるのも

おいしいです。

残念ながら今日は地物ではないですが、珠洲でもたくさんとれる

海藻の１つです。

つるつるとした食感も楽しみながら味わいました。

【令和７年６月１１日（水）】

白ごはん、チーズタッカルビ、チョレギサラダ風、韓国風スープ、牛乳

今日の給食は韓国メニューでした！

とろけたチーズがたっぷりかかったチーズタッカルビは、

濃厚な味付けでごはんが進みました。

チョレギサラダ風は韓国のりが入ったさっぱりとしたサラダでした。

小袋に入った海苔を調理員さんが一つずつ開けて

作ってくださったそうです。

スープも韓国風！味付けにコチュジャンを使ったそうです。

韓国気分を存分に味わえる楽しくておいしい給食でした。

【令和７年６月１０日（火）】

白ごはん、メンチカツ、切干大根のサラダ、みそ汁、

ひじきぱっぱ、牛乳

今日は切干大根のサラダでした。

カルシウムや食物繊維がたっぷりの切干大根に、

カリウムや鉄などのミネラル豊富なひじきが入っていて

栄養たっぷりのサラダでした。

かみごたえもあり、よくかんで食べました。

今日もおいしかったです。

【令和７年６月９日（月）】

白ごはん、シューマイ、野菜の中華炒め、チンゲン菜の卵スープ、牛乳

今日の副菜は野菜の中華炒めでした。

具材には、にんじん、たけのこ、キャベツなど

たっぷりの野菜とお肉も入っていて食べ応えがありました。

ごはんがすすむ味つけでおいしかったです。

今日のごはんぴったりチャレンジでは、

２人目の白ごはん２００ｇぴったり！が、３年生で出ましたー！！！

「練習できるんですか？」と自信なさそうな様子でしたが、

あっさりと２００ｇぴったりとなりました。

すばらしいですね！！

【令和７年６月６日（金）】

白ごはん、サバのごまみそダレ、ごぼうサラダ、けんちん風汁、牛乳

今日の汁物はけんちん風汁でした。

いつものけんちん汁の具以外に鶏肉も入っていて、

いつもよりたんぱく質たっぷり！食べごたえアップの

けんちん汁でした。

鶏肉が入った分、旨みが増していておいしかったです。

今日のごはんぴったりチャレンジでは、１年生の生徒で

ついに２００ｇぴったりが出ました！！

来週から給食当番が変わりますので、これまで挑戦したくても

できなかった生徒にもチャンスがやってきます！

より多くの生徒にチャレンジしてもらって、成長期の中学生に

必要な量を感じ取ってもらいたいと思います。

【令和７年６月５日（木）】

白ごはん、揚げ春巻き、もやしのナムル、チゲ風豚汁、牛乳

今日の汁物は、チゲ風豚汁でした。

いつもの豚汁にキムチが入ってピリ辛味！

ごはんが進みました。

具だくさんで食べごたえもあり、おいしかったです。

昼休みに１年生の生徒も「給食おいしかったですー！」と

言ってくれました。残量も少なかったです。

ごはんぴったりチャレンジが少しずつ盛り上がりをみせてきました。

昨日２年生の教室でチャレンジをしたところ、

『明日やってみたいです！』と言ってくれた生徒がいたので、

今日も２年生教室へ！

今日は１ｇ差の１９９ｇが出ました！！

残念ながらピッタリ２００ｇとはいきませんでしたが、暫定１位です。

【令和７年６月４日（水）】

白ごはん、大豆とさつまいものごまがらめ、カミカミサラダ、

みそ汁、紫芋チップス、牛乳

今日の給食は虫歯予防デーにちなんだ給食で、

かみごたえのあるメニューやカルシウムを多く含む食材が

使われていました。

よくかむことでだ液がよく出て、消化吸収を助けてくれたり、

食べかすを流してくれて虫歯予防になります。

また、食べすぎを防いだり、脳の活性化にもつながります。

今日の給食では、カミカミサラダのさきいかやごまがらめの

唐揚げにした大豆、紫芋チップスがかみごたえがあり、

よ～くかまなければ食べられませんでした。

また、ごまがらめの煮干しやみそ汁の小松菜には、

歯をつくるもとになるカルシウムが多く含まれています。

大事な歯を守るためにもこれからもよくかんで食べましょう。

【令和７年６月２日（月）】

チキンライス、枝豆コーンポテト、野菜スープ、牛乳

今日はチキンライス！鶏肉、たまねぎ、にんじん、グリンピース、

マッシュルーム、卵が入って具だくさん！

彩りもきれいでおいしかったです。

本校の給食では、洋皿に盛りつける混ぜごはんはたいてい、

１人分３３０ｇが目安となります。食べられる量にはそれぞれ

差があるので、必ずこの量を食べようというわけではありませんが、

成長期であり、活動量の多い中学生には多くのエネルギーが必要です。

現在、給食室前には給食のエネルギー量や、ごはんの盛付け量の

目安について掲示しています。また、教室巡回中にはスケールを

持っていって、ごはんの量を測ってみたりしています。

昨日は担任の先生からオファーをいただき、３年生の教室で

計測してみました。測った中で、３３０ｇに１番近かったのは、

誤差３ｇの３２７ｇ！さすが３年生。上手に盛付けをしてくれていました。

「ごはんぴったりチャレンジ！」と題して、他のクラスでも挑戦者を

受け付けています。このチャレンジを通して、中学生に必要な栄養量を

意識してもらえたらと思います。

【令和７年５月３０日（金）】

プルコギ丼、キャベツと油揚げの甘酢和え、トック入りわかめスープ、

バナナ、牛乳

今日は韓国メニューでした！

「プルコギ」とは、甘辛いタレで味つけしたお肉を

焼いて食べる料理です。

サンチュやえごまの葉で巻いて食べることもあります。

今日はお肉以外にもパプリカ、玉ねぎ、にんじんなども

入っていて彩りもキレイ！

食欲がそそられる味付けでおいしかったです。

スープには「トック」が入っていました。

トックは韓国のおもちで、もち米ではなくうるち米から

作られるので、日本のおもちと比べて粘りやのびはないですが、

もちもちとしていて、ほんのり甘くておいしかったです。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月２８日（水）】

ジャンバラヤ、おかか和え、春雨スープ、牛乳

今日はジャンバラヤでした。

ジャンバラヤはアメリカ南部ルイジアナ州発祥の料理です。

お肉や野菜がごはんに混ぜ込まれていて、香辛料などで

スパイシーに仕上げます。

今日の給食には、挽肉やウインナー、玉ねぎ、にんじん、

コーン、ひよこ豆、マッシュルームなどたくさんの具材が

混ぜ込まれていました。

そして、カレー粉とチリパウダーのおかげででピリッと、

ほどよくスパイシーで食がすすみました。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月２７日（火）】

白ごはん、やわらかチキンのオーブン焼き、千草和え、

かきたま汁、オレンジ、牛乳

今日の副菜は千草和えでした。

千草和えは多くの種類の食材を使った和えもので、

生徒に人気のあるメニューの１つです。

今日の給食では、スパゲティ、ハム、にんじん、キャベツ、

小松菜、いかが入っていて、しょうゆ、酢、砂糖などで

味つけされていました。

油揚げにはしょうゆと砂糖で下味がつけられていて、

さっぱりとした和え物にコクがでておいしかったです。

今日は残量もほとんどありませんでした。

【令和７年５月２６日（月）】

白ごはん、ホキの塩こうじ焼き、チンジャオロース、

中華スープ、ココアワッフル、牛乳

塩こうじは日本の伝統的な調味料です。

食材の旨味を引き出したり、柔らかくしたりする働きがあり、

料理をよりおいしく仕上げてくれます。

今日はホキを塩こうじに漬け込んで焼いた、

ホキの塩こうじ焼きでした。

ごはんが進む味でおいしかったです。

【令和７年５月２３日（金）】

白ごはん、さばのごまみそ焼き、ひじきの炒り煮、豚汁、牛乳

今日はさばのごまみそ焼きでした。

さばの上にすりごまといりごまの２種類のごまが

たっぷりのっていました。

ごまの風味がよく、また、ごまのプチプチとした

食感も楽しめました。

ごはんが進むおかずで、ごはんがモリモリ食べられました。

おいしかったです。

【令和７年５月２２日（木）】

白ごはん、ハンバーグ玉ねぎソース、サラダ、ペイザンヌスープ、

グレープゼリー、牛乳

今日はのハンバーグには、しょうゆやみりんなどの

調味料で味つけされた、玉ねぎソースがかかっていました。

とろみのあるソースで、ハンバーグによくからんで

おいしかったです。

洋風のメニューは生徒たちにとっては食べやすいようで、

残量は少なかったです。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月２１日（水）】

白ごはん、酢豚、もやしと小松菜の和え物、中華スープ、牛乳

今日は酢豚でした。

お店で食べるとパイナップルが入っていたりしますが、

給食の酢豚には、じゃがいもやさつまいもが入ることが多いです。

今日は素揚げしたじゃがいもが入っていました。

ゴロゴロと大きめに切られた具材がたっぷりで

食べごたえがありました。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月２０日（水）】

白ごはん、ホキフライ、きゅりとごぼうのサラダ、コンソメスープ、牛乳

今日の副菜はきゅうりとごぼうのサラダでした。

ひじきも入って栄養満点です。

サラダによく使われるきゅうりは、カリウムを

多く含む野菜です。カリウムは体内の余分な塩分を

外に出す働きがあるので、高血圧予防やむくみをとるのに

効果があるといわれています。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月１９日（月）】
鮭チャーハン、マカロニサラダ、中華スープ、牛乳

今日は鮭チャーハンでした。

具材には鮭、にんじん、コーン、卵、ねぎなどが入っていました。

にんじんのオレンジ色にコーンの黄色、ねぎの緑色・・・

彩りが鮮やかで見ためも楽しむことができました。

給食時間に教室をまわっていると、

鮭チャーハンをおかわりしてたっぷりお皿に盛っている生徒を

何人もみかけました。

今日もおいしかったです。

【令和７年５月１６日（金）】

コッペパン、スパゲティミートソース、レタススープ、

野菜とくだもののゼリー、牛乳

今日はパンの日！大きなコッペパンでした。

そして、トマト缶をたっぷり使った、スパゲティミートソースと

レタスがたっぷり入ったレタススープの組み合わせです。

今日は各クラスにパンとゼリーのおかわりがついていて、

どのクラスでも生徒たちが喜んでくれていました。

恒例のおかわりジャンケンで盛り上がっているクラスもありました。

今日は生徒たちの食べやすいメニューで残量はゼロ！

おいしくいただきました。

【令和７年５月１５日（木）】

白ごはん、ミートボールのケチャップ煮、五目きんぴら、

みそ汁、牛乳

今日の副菜は五目きんぴらでした。

豚肉、ごぼう、たけのこ、にんじん、いんげんが入っていました。

甘辛い味付けにごま油の風味がきいていて、

ごはんがすすみました。

ごぼうやたけのこがたっぷりで、食物繊維もたっぷりとれる

おいしいおかずでした。

【令和７年５月１４日（水）】

ガパオライス、コーンサラダ、コンソメスープ、牛乳

今日はタイの代表的な料理の１つ、ガパオライスでした。

本来は、ごはんの上に具材と目玉焼きをのせる料理ですが、

給食では配膳しやすいよう混ぜ合わせてありました。

口にいれるとバジルのいい香り！

パプリカやピーマンが入っていて彩りもきれいでした。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月１３日（火）】

白ごはん、さばのカレー揚げ、切干大根サラダ、みそ汁、オレンジ、牛乳

さばなどの青魚には、DHAやEPAという体によい脂質や

たんぱく質が多く含まれています。

今日はさばをカレー粉の入った衣をつけて揚げた、

さばのカレー揚げでした。

衣がサクサクしていて、カレーの風味もよく

おいしかったです。

【令和７年５月１２日（月）】

白ごはん、鶏肉の照り焼き、サラダ、沢煮椀、牛乳

今日の汁物は沢煮椀でした。

写真のとおり、具だくさんで、豚肉、たけのこ、

ごぼう、干ししいたけ、にんじん、えのき、糸こんにゃくが

入っていました。ごぼうとおだしのいい香り！

１年教室では、沢煮椀をおかわりしに来た生徒が

「おいしそ～！」と言って嬉しそうに器に入れている

様子を見ることができました。

今日もおいしかったです。

この写真は３０１のワゴンです。

４月８日に集会で給食準備や片付けについてお話を

させてもらったのですが、どのクラスもほとんど毎日、

きれいに片づけられたワゴンが戻ってきています。

これからも感謝の気持ちを込めて片付けができたら

素敵ですね。

【令和７年５月９日（金）】

ビーンズカレー、サラダ、オレンジ、牛乳

今日の給食はカレー！！

今月は大豆が入ったビーンズカレーでした。

大豆にはたんぱく質が豊富に含まれているほか、

ビタミンB群、カリウム、カルシウム、鉄分、食物繊維などが

含まれていて栄養がぎゅっと詰まった食材です。

今日はそんな大豆がカレーの中にたくさん入っていました。

豆が苦手な生徒もいますが、カレーならおいしく食べられたのでは

ないかと思います。

デザートのオレンジもついていて、どれもおいしくいただきました。

【令和７年５月８日（木）】

白ごはん、豚肉の生姜焼き、添え野菜、みそ汁、冷凍パイン、牛乳

今日の主菜は豚肉の生姜焼きでした。

大きな豚肉がどーん！とお皿にのっていてワクワクしました！

新年度が始まり約１ヶ月が経ち、土日や祝日も部活動の大会や

練習など、忙しい毎日だと思います。

少し疲れが出てきていませんか？

豚肉には疲労回復に効果のあるビタミンB1が含まれています。

豚肉を食べて午後へのパワーを回復できたでしょうか。

疲れると食欲がなくなってしまうこともありますが、

できるだけ食事をしっかりとり、早めに休んで体調管理にも

気をつけましょう。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月７日（水）】

白ごはん、ぎょうざ、麻婆春雨、かきたまコーンスープ、牛乳

今日は生徒に人気の中華メニュー！

ぎょうざは油でカラッと揚げてあり、食感も楽しめました。

１年生に「ぎょうざ３個ずつだよー！」と伝えると、

「えっ！？３個ですか？」とすごく嬉しそうでした。

麻婆春雨もごはんがすすむ味付けでおいしかったです。

今日の残量はほとんどありませんでした。

【令和７年５月２日（金）】

わかめごはん、さけの塩焼き、キャベツのごまネーズサラダ、

豆腐のみそ汁、クリームソーダ風ゼリー、牛乳

今日は生徒たちの好きなわかめごはんに、

デザートもついていて、生徒たちの喜ぶ給食でした。

給食時間に教室をまわっていると、おかわりジャンケンで

盛り上がっているところをよく見かけます。

今日はさけの塩焼きとデザートのゼリーをかけて、

熱い闘いが繰りひろげられていました！

給食時間の微笑ましい光景です。

【令和７年５月１日（木）】

白ごはん、チキンのオーブン焼き、小松菜のキャベツのおひたし、

みそ汁、バナナ、牛乳

今日はチキンのオーブン焼きでした。

食缶を開ける前から、チキンがこんがりと焼けた

香ばしいいいにおいがしていました。

生徒たちにも人気のおかずです。

各クラスに２，３個おかわり用をもらいましたが、

どのクラスも残さず食べていました。

他のおかずの残量も少なく、今日もおいしくいただきました。

【令和７年４月３０日（水）】

たけのこごはん、サーモンチーズフライ、ごまあえ、

みそ汁、牛乳

今日のごはんはたけのこごはん！

能登町産の生のたけのこを使用したそうで、

給食室でお米のとぎ汁を使用してあく抜きを行ったと

調理員さんから聞きました。

たけのこは、歯ごたえがよくとてもおいしかったです。

生徒たちの残量もほとんどなく、おいしくいただきました。

　　　　　　　　【献立ホワイトボード前の掲示物】

【令和７年４月２８日（月）】

クロワッサン、春キャベツのパスタ、レタススープ、バナナ、牛乳

今日は久しぶりのパン給食！

パンのお相手は春キャベツのパスタでした。

春キャベツは、冬キャベツに比べて葉がみずみずしく、

やわらかいのが特徴です。

今日はやわらかくてほんのり甘い春キャベツが、

パスタの中にたっぷりと入っていました。

にんにくの風味もありおいしかったです。

【令和７年４月２４日（木）】

白ごはん、西京焼き、ウインナーといんげん炒め、

野菜スープ、牛乳

今日のスープは具がたっぷり入った野菜スープでした。

かぼちゃ、はくさい、大根、こまつな、にんじんが

入っていました。

葉物野菜はスープにするとかさが減って、

たくさん食べられます。

またかぼちゃのおかげでほんのり甘いスープでした。

今日は野菜をたっぷりいただきました。

【令和７年４月２３日（水）】

白ごはん、鶏肉の香味焼き、サラダ、クラムチャウダー、牛乳

今日の主菜は鶏肉の香味焼きでした。

鶏肉の上にパン粉、バジル、パセリ、にんにく、オリーブオイルを

混ぜ合わせたものをのせて焼き上げます。

運搬車の扉を開けると、にんにくとバジルのいい香り♪

お腹がすいてきました。

おかわり用のお肉が各クラス４個ずつついていましたが、

どのクラスも完食！

他のおかずの残量も少なかったです。

【令和７年４月２２日（火）】

白ごはん、ハンバーグトマトソース、カラフルサラダ、コンソメスープ、牛乳

今日の主菜は、ハンバーグトマトソース！

玉ねぎ、マッシュルームが入ったトマトソースが

たっぷりかかっていました。

ハンバーグは柔らかく、ソースがよくからんで

おいしかったです。

食缶に残ったハンバーグのソースをキレイに

盛付けてくれたクラスもありました。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年４月２１日（月）】

白ごはん、春巻き揚げ、バンサンスー、麻婆豆腐、牛乳

今日の副菜はバンサンスー！

さっぱりと食べやすい給食の定番メニューですね。

中国料理の１つで、バンには「和える」、サンには「３」、

スーには「千切り」という意味があるそうです。

今日の給食では春雨、ハム、にんじん、きゅうりの

４種類の具材が入っていました。

春巻きや麻婆豆腐との相性がよくおいしかったです。

【令和７年４月１８日（金）】

チキンライス、スパゲティサラダ、コンソメスープ、

かぼちゃプリン、牛乳

今日はチキンライス！

ケチャップ味ではなくコンソメ味でバターの風味のする

チキンライスでした。具材には、鶏肉、玉ねぎ、にんじん、

マッシュルーム、枝豆が入っていました。

中学生は必要な栄養量を摂取するために、たくさんのごはんを

食べる必要があります。そのため、今日のチキンライスも

各クラスたっぷり食缶に入っていたのですが、

戻ってきた残菜バケツはどれも空っぽ！

みんなたくさん食べて完食してくれたようです。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年４月１７日（木）】

白ごはん、ホキのチリソース、切干大根煮、じゃがいものみそ汁、

バナナ、牛乳

今日のおかずはホキのチリソースでした。

唐揚げにしたホキににんにくの効いたチリソースがたっぷり！

食缶をあけると、にんにくとトウバンジャンの

スパイシーで食欲をそそる香りがしました。

カリカリの衣にチリソースがからんでおいしかったです。

【令和７年４月１６日（水）】

白ごはん、三味焼き、牛肉のじゃがいもの金平、鶏団子スープ、牛乳

今日の汁物は鶏団子スープでした。お団子は調理員さんの手作り！

鶏ひき肉にしょうがと調味料を混ぜて作られています。

やわらかいお団子とたっぷりの野菜が入ったスープで

食べごたえがありました。今日もおいしくいただきました。

先週、全校生徒を対象に給食のオリエンテーションを行い、

「給食の片付けは、感謝の気持ちをこめて丁寧に…」という

お話をさせてもらいました。

牛乳パックの片付けについてもできるだけゴミのかさが

小さくなるようにお願いをしたところ、

どのクラスも毎日きれいに片づけられたワゴンが返ってきています。

今日も２０１では、約３０人分の牛乳パックが左下の写真のように

３つの牛乳パックに片づけられていました。

右下の写真は１年生ですが、なんとかきれいに片づけようとした跡がみられ、

嬉しくなりました。

ぜひこれからも継続してもらいたいと思います。

【令和７年４月１５日（火）】

白ごはん、シューマイ、春雨の中華炒め、中華スープ、

黒ごまプリン、牛乳

今日の給食はデザートつき！

生徒たちにも人気のある黒ごまプリンです。

４月からは給食室の工事の関係で、廊下で給食の準備を

しているのですが、廊下を通る生徒たちの目線の先は

やっぱりデザート！

「今日は黒ごまプリンだよー」と言うと、「私黒ごまプリン

好きなんです！」と言ってくれた生徒もいました。

黒ごまの香り豊かななめらか食感のプリンです。

おいしかったです！

【令和７年４月１４日（月）】

白ごはん、チキンカツ、コールスローサラダ、ミネストローネ、牛乳

今日のサラダはコールスローサラダ。

具材にはキャベツ、にんじん、きゅうり、コーン、ハムが

入っていて野菜をたっぷり食べられました。

味つけは手作りのフレンチドレッシングで、さっぱりとしていて

おいしかったです。

給食時間中に教室をまわっていると、

１年生の教室でおかわりの列ができていました。

サラダなどがたくさん食缶に余っていたようですが、

給食指導の先生から「おかわりしたい人どうぞ」と声がかかると

何人もの生徒がおかわりをもらいにいっていました。

給食準備も協力して効率よく行い、片付けも丁寧にしてくれている１年生です。

【令和７年４月１１日（金）】

白ごはん、鶏肉の竜田揚げ、キャベツの甘酢和え、さつま汁、

いちご、牛乳

今日のデザートはいちごでした。

１２月頃からスーパーでも出回るようになりますが、

本来の旬は春です。

今日は１人２こずつ春の味覚を味わいました。

甘くておいしいいちごでした。

【令和７年４月１０日（木）】

えびチャーハン、のり塩ポテト、中華スープ、牛乳

今日はえびチャーハンでした。

食缶を開けるとにんにくのいい香り！

食欲をそそられました。

具材には細かく切られた玉ねぎやにんじん、ピーマンなどが

入っていて彩りもキレイでした。

今日もおいしかったです。

【令和７年４月９日（水）】

白ごはん、鶏肉のねぎ塩だれ、大豆のサラダ、コンソメジュリアン、牛乳

今日の主菜は鶏肉のねぎ塩だれでした。

下味をつけて焼いた鶏肉に、ねぎたっぷりの塩だれが

かかっていました。

塩だれには塩、ごま油、レモン果汁、中華だしが

使われていました。

ごはんが進む味付けでおいしかったです。

【令和７年４月８日（火）】

ポークカレー、フルーツヨーグルト、牛乳

今日から今年度の給食がスタートしました。

初日のメニューはポークカレーとフルーツヨーグルト！

人気のメニューの組み合わせで、

生徒たちも食べやすかったのではないでしょうか。

１年生にとっては初めての中学校の給食。

中学校での準備の仕方、給食の量にとまどいもあったかもしれませんが、

一生懸命準備や配膳をしてくれました。

おかわりもしてたくさん食べてくれました。

久しぶりの給食、とてもおいしかったです。

【令和７年３月２４日（月）】

ハヤシライス、花サラダ、エクレア、牛乳

今日は修了式。今年度の給食も今日で最後です。

牛肉たっぷりの濃厚ハヤシライス、ブロッコリーと

カリフラワーの花野菜が入ったさっぱり花サラダ、

そしてデザートにはエクレア！

給食運搬車からエクレアをおろすと、生徒が近寄ってきて

「エクレアや！うれしー！」と喜んでいました。

今年度最後の給食もおいしくいただきました。

今年度は本校の給食室が使えず、宝立小中学校から毎日

給食を運んでいただいたおかげで、

おいしくて温かい給食を食べることができました。

来年度も感謝の気持ちを忘れずに、おいしく残さずに

給食を楽しんでもらえたらと思います。

１年間ありがとうございました。

【令和７年３月２１日（金）】

白ごはん、さばのかば焼き、ごま和え、ワンタンスープ、牛乳

今日はさばのかば焼きでした。

唐揚げにしたさばに甘辛いタレと青のりがかかっていました。

サバはカリっと揚がっていてサクサク食感！

口に入れると青のりのいい香りがしておいしかったです。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年３月１９日（水）】

白ごはん、かぼちゃしゅうまい、大根サラダ、すき焼き風煮、牛乳

今日はすき焼き風煮でした。

牛肉、ごぼう、白菜、糸こんにゃく、玉ねぎなど

たくさんの具材が入っていて、

お肉も野菜もたっぷりと摂取できました。

甘辛い味つけでおいしかったです。

今日は残量も少なかったです。

【令和６年３月１８日（火）】

白ごはん、鶏肉の香草焼き、サラダ、すまし汁、

りんご、牛乳

今日は鶏肉の香草焼きでした。

運搬車の扉が開くと、食欲をそそるいい香りが

給食を運び入れる生徒玄関に広がりました！

お肉の上にのっているパン粉の食感も楽しく、

おいしいおかずでした。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年３月１７日（月）】

白ごはん、魚の野菜あんかけ、ひじきの炒め煮、みそ汁、牛乳

今日は魚の野菜あんかけでした。

唐揚げにしたサバにたっぷりの野菜が入ったあんが

かかっていました。

あんには酸味があり揚げ物との相性抜群でした。

給食時間中に教室の様子を見に行くと、

酸っぱいのが苦手だと言っている生徒もいましたが、

酸味のおかげでさっぱりと食べられました。

彩りもきれいで、おいしかったです。

【令和７年３月１３日（木）】

白ごはん、フライドチキン、ホイコーロー、みそ汁、お祝いデザート、牛乳

今日は３年生の卒業をお祝いする給食でした。

デザートにはお祝いデザート！

甘酸っぱいいちごのジュレがおいしいデザートでした。

おかずはフライドチキンとホイコーローで、

生徒たちが好きなメニューでした。

３年生のみなさん、最後の給食を楽しんでくれましたか？

これからは、自分の食事を自分で選択することが増え、

自分自身で食生活を管理していかなくてはいけません。

栄養バランスよくしっかり食べて、元気にいろいろなことに

チャレンジしてください。応援しています！

【令和７年３月１２日（水）】

チャーハン、サラダ、中華スープ、牛乳

今日はチャーハンでした。

具材は豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、卵。

にんじんのオレンジ、ピーマンの緑、卵の黄色で

彩りがとってもきれい！

にんにくの風味もして、おいしかったです。

【令和７年３月１１日（火）】

白ごはん、豚肉の生姜焼き、きゅうりとごぼうのサラダ、

みそ汁、りんご、牛乳

今日は豚肉の生姜焼きでした。

今日の給食では、厚めに切られた豚肉をオーブンで焼いて、

生姜がきいたタレをたっぷりかけて仕上げました。

ごはんが欲しくなるおかずでした。

今日もおいしかったです。

【令和７年３月１０日（月）】

白ごはん、鶏肉のごまからめ、イカくんサラダ、豚汁、

焼きプリンタルト、牛乳

今日は３年生のリクエスト給食でした。

おかずは生徒たちに人気の鶏肉のごまからめ、イカくんサラダ！

そしてデザートには、焼きプリンタルトと豪華な給食でした。

甘辛いタレがかかったごまからめはごはんが進むメニュー。

何個でも食べられそうです。

イカくんサラダはさきいかの旨味がでていておいしかったです。

３年生が緑丘中学校の生徒として給食を食べられるのはあと１回。

今日のリクエスト給食を楽しんでくれていたら嬉しいです。

【令和７年３月７日（金）】

わかめごはん、唐揚げ、浅漬け、田舎汁、バナナ、牛乳

今日は生徒に人気の唐揚げでした。

衣はサクサク！お肉は下味がきいていておいしかったです。

今日は欠席者が何人かいて、どのクラスにもおかわり用の唐揚げが

いくつかありましたが、みんなでたくさんいただきました。

わかめごはんも生徒たちの好きなメニューで、

今日は残量が少なかったです。

【令和７年３月６日（木）】

白ごはん、ホキのホワイトソース、ジャーマンポテト、

オニオンスープ、牛乳

今日はジャーマンポテトでした。

じゃがいも、たまねぎ、ベーコン、コーンが入っていました。

じゃがいもがゴロゴロと大きめに切られていて、

ボリュームがありました。にんにくが効いていました！

主菜のホキには、玉ねぎ、ほうれん草、マッシュルームが

入ったホワイトソースがたっぷりかかっていていました。

濃厚でおいしかったです。

【令和７年３月５日（水）】

白ごはん、ヤンニョムチキン、カボチャサラダ、中華スープ、牛乳

今日はヤンニョムチキンでした。

鶏肉の唐揚げにトウバンジャンなどの調味料で作った

ピリ辛のソースがかかっていました。

ごはんが進む味でおいしかったです。

カボチャサラダもかぼちゃの甘みとチーズの塩気が

相性バッチリ！

今日もおいしかったです。

【令和７年３月４日（火）】

カツカレー、フルーツポンチ、牛乳

今日はカツカレーでした！

カレーライスにトンカツが２つものっていてボリューム満点！

お腹いっぱいになりました。

デザートのフルーツポンチにはたくさんのフルーツが

入っていて、嬉しいデザートでした。

今日もおいしかったです。

【令和７年３月４日（金）】

牛肉ちらし、菜の花和え、なめこのすまし汁、ひなまつりゼリー、牛乳

今日３月３日はひなまつり！

給食でもひなまつりにちなんだ献立でした。

ひなまつりは女の子の幸せと健やかな成長を願って

お祝いをする日で、ちらし寿司、ハマグリのお吸い物、

ひしもちなどを食べます。

給食では牛肉ちらしとももの花の形をしたかわいらしいゼリー、

そして春の訪れを告げる野菜、なばなを使った菜の花和えでした。

ちらし寿司は牛肉が入っていて食べごたえがありました。

菜の花和えは色合いがきれいでした。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年２月２８日（金）】

白ごはん、ポークチョップ、コールスローサラダ、野菜スープ、

豆乳プリン、牛乳

今日はポークチョップでした。

大きくていつもより厚めの豚肉に、玉ねぎとしめじが

入ったソースがたっぷりとかかっていました。

にんにくが効いているソースはケチャップや

ウスターソースなどで作られています。

ごはんがすすむ味つけでとてもおいしかったです。

【令和７年２月２７日（木）】

白ごはん、酢豚、もやしときゅうりの和え物、中華スープ、牛乳

今日は酢豚でした。

具材は豚肉の唐揚げ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、

ピーマン、干ししいたけ、たけのこ。

どの具材もゴロゴロと大きめに切られていて、かみごたえ、

食べごたえがありました。

今日は残量がほとんどなく、生徒たちもおいしく、たくさん

食べられたようです。

【令和７年２月２６日（水）】

白ごはん、さばのごまみそ焼き、青菜の和え物、みそけんちん、牛乳

今日の汁物はみそけんちんでした。

給食運搬車の扉が開くと、ふたは開いていないのに、

すでにごま油のいい香りがしていました。

具材には、じゃがいも、にんじん、はくさい、ごぼう、

こんにゃく、干ししいたけ、豆腐が入っていて具沢山！

食べごたえがありました。

ほっとする味つけで心も体も温まりました。

今日もおいしかったです。

【令和７年２月２５日（火）】

白ごはん、鶏肉の照焼き、大豆とかぼちゃのサラダ、みそ汁、牛乳

今日のサラダは大豆とかぼちゃのサラダでした。

かぼちゃの黄色がとてもきれい！

コロコロに切ったきゅうりやハム、チーズも

入っていました。

味つけはマヨネーズと塩、こしょう。

なめらかなかぼちゃがほんのり甘くておいしかったです。

【令和７年２月２１日（金）】

バターポークカレー、ブロッコリーのカラフルサラダ、オレンジ

今日はみんなが楽しみにしていたカレーの日！

今月はバターポークカレーでした。

バターの風味とコクがあり、いつもとはひと味違う

カレーライスでした。

サラダはブロッコリーやパプリカ、チーズが入っていて

名前の通りカラフル！さっぱりとしていて、カレーとの

相性も抜群でした。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年２月２０日（木）】

白ごはん、シューマイ、もやしのナムル、酸辣湯、牛乳

今日は酸辣湯！

豚肉、えび、たけのこ、たまねぎ、にら、豆腐、卵など

たくさんの具材が入っていました。

ラー油が入っていたので、ピリ辛味で体も温まりました。

コーンが入ったシューマイは大きくてボリュームがありました。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年２月１９日（水）】

白ごはん、豚キムチ炒め、かきたまスープ、バナナ、牛乳

（写真がありません。すみません。）

今日は野菜たっぷりの豚キムチ炒め！

もやし、たまねぎ、キャベツ、ニラがたっぷりと入っていました。

そこにキムチ、豚肉、油揚げも加わり、ボリューム満点でした！

今日もおいしくいただきました。

【令和７年２月１８日（火）】

白ごはん、鶏肉のチリソース、大根サラダ、みそ汁、牛乳

今日は鶏肉のチリソースでした。

キレイな赤色だったので辛いのかなと思いましたが、

辛みはそこまでなくトマトの旨味を感じるおいしいチリソースでした。

鶏肉はソースを絡めてもカリッとした食感が残っていて

おいしかったです。

３，４限目に調理実習をした２年生もペロリと完食！

今日もおいしくいただきました。

【令和７年２月１７日（月）】

白ごはん、魚の野菜あんかけ、ポテトサラダ、みそ汁、牛乳

今日の主菜は魚の野菜あんかけでした。

魚はサバが使われていました。

あんかけには、たまねぎ、にんじん、パプリカ、もやしなど

８種類もの野菜が使われていて、たっぷりの野菜を

食べることができました。

彩りもきれいでおいしかったです。

【令和７年２月１４日（金）】

コッペパン、ハンバーグトマトソース、タルタルサラダ、

パンプキンシチュー、ハートのプリン

今日はバレンタイン給食でした。

デザートにはハートの形をしたチョコプリンがついていました。

舌ざわりがなめらかで、甘さは控えめ！

見た目もかわいくておいしかったです。

久しぶりのパンに濃厚なソースがかかったハンバーグ、

卵の入ったさっぱりとしたサラダとコクのあるパンプキンスープ！

どれもとてもおいしくボリュームも満点でした。

【令和７年２月１３日（木）】

そぼろ丼、ひじきとごぼうのサラダ、豚汁、牛乳

今日のサラダはひじきとごぼうのサラダでした。

ひじき、ごぼう、ハム、きゅうりが入っていました。

ひじきとごぼうは食物繊維がたっぷり！

マヨネーズとごまで和えてあり、

ごまの香りがおいしいサラダでした。

今日はどのクラスも残量がとても少なく、

 残量ゼロのクラスもいくつかありました。

給食委員会の今月の取組として、給食を残さないで食べよう！という

メッセージを込めたポスターを作成し、掲示をしています。

食べ物の命や、食事に関わった方々への感謝の気持ちを込めて、

毎日残さず食べられるといいですね。

【令和７年２月１２日（水）】

白ごはん、鶏肉の竜田揚げ、ジャーマンポテト、

豆腐とチンゲン菜のスープ、牛乳

今日は鶏肉の竜田揚げでした。

生徒たちにも人気の竜田揚げ！

衣がサクサクで食感もよくとてもおいしかったです。

教室では、熱いおかわりジャンケンも繰り広げられていました。

今日は２０１，２０２，３０１の残量がゼロ！

他のクラスも残量は少なかったです。

今日もおいしくいただきました。

 【令和７年２月１０日（月）】

白ごはん、ちくわの磯辺揚げ、キャベツとわかめの酢の物、

とり野菜、牛乳

今日はちくわの磯辺揚げでした。

中学生は１人３個ずつに、各クラスおかわりも

いくつかいただき、４個食べられた生徒も何人かいました。

青のりがたくさん入っていていい香り！

副菜は酢の物でさっぱりとしていて相性もよかったです。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年２月６日（木）】

白ごはん、オムレツ ホワイトソース、サラダ、ポトフ、

黒ごまプリン、牛乳

今日はオムレツ ホワイトソースでした。

オムレツの上にはほうれん草、マッシュルームが入った

おいしいホワイトソースがかかっていました。

オムレツもふんわりとしていておいしかったです。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年２月５日（水）】

白ごはん、鶏肉の香味焼き、キャベツのごまネーズサラダ、

クラムチャウダー、牛乳

今日は鶏肉の香味焼きでした。

塩コショウと白ワインで下味をつけた鶏肉の上に、

オリーブオイル、にんにく、バジル、パセリ、パン粉を

混ぜたものをのせて、オーブンで焼いて作ったそうです。

こんがりとしたパン粉がサクサクしていて食感も楽しめました。

バジルとにんにくの風味もよくおいしかったです。

【令和７年２月４日（火）】

白ごはん、ミートボールのケチャップ煮、イカくんサラダ、

のっぺい汁、牛乳

今日のサラダはイカくんサラダでした。

大根、にんじん、きゅうりにさきいかが入っています。

給食室では、大量の大根を千切りに必要がありますが、

生徒たちにも人気があるメニューの１つです。

さきいかの旨味を味わえる、かみごたえのあるサラダでした。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年２月３日（月）】

鮭ちらし、おかかあえ、けんちん汁、節分豆、牛乳

今日は節分給食でした。

節分の恵方巻にちなんで鮭ちらし、そして節分豆です。

豆には昔から霊力があると信じられていました。

そのため、災いや病気などの目に見えないものを

鬼という形にあらわして豆をまき、邪気を払って

福を呼び込んだそうです。

今日は鮭ちらしが、食缶のフタにくっつくほどたっぷりと

入っていましたが、様々な具が入って彩りもよく、

さっぱりとおいしくいただきました。

【令和７年１月３１日（金）】

白ごはん、サーモンフライ、小松菜ともやしの和え物、

さつま汁、牛乳

今日の汁物はさつま汁！

さつまいも以外に、大根、にんじん、こんにゃく、ごぼうの

野菜や豚肉がたくさん入っていて、食べごたえがありました。

さつまいものおかげで、ほんのり甘さもありました。

寒い時は具沢山の汁物が嬉しいですね。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年１月３０日（木）】

白ごはん、鶏肉の照焼き、きゅうりとわかめの酢の物、

太平燕（タイピーエン）、牛乳

今日は全国学校給食週間 特別献立最終日、九州・沖縄地方でした。

九州地方には、鶏肉の消費量トップ１０入りの県が多く、

九州の郷土料理にも鶏肉が使われているものがいくつもあります。

今日の給食では、鶏肉料理の定番、鶏肉の照焼きでした。

ごはんがすすむ味付けでおいしかったです。

酢の物に入っているきゅうりは、宮崎県での生産量が日本一です。

晴れる日が多く日照時間の長い宮崎県ではハウス栽培や露地栽培などで

１年を通して栽培、収穫することができます。

太平燕は熊本県の郷土料理です。中華料理店でも家庭でも定番のメニューで、

様々な具材と春雨が入ったスープです。

今日の給食では、春雨、豚肉、えび、たまねぎ、にんじん、白菜など

９種類の具材が入っていました。仕上げに入れたごま油の風味もよく

おいしかったです。

今日も残量は少なく、生徒たちもおいしく食べてくれたようです。

１階の給食室近くの廊下には、毎日の献立や日本各地の郷土料理・

ご当地グルメに関する掲示を行ってきました。

給食に登場した以外にも、日本各地にはたくさんのおいしいものが

あります。機会があればぜひ、その土地のおいしいものを

味わってみてください。

【令和７年１月２９日（水）】

キムタクごはん、小松菜の和え物、かぶの中華スープ、ぶどうゼリー、牛乳

全国学校給食週間 特別献立の４日目は、関東・甲信地方の料理でした。

キムタクごはんは長野県塩尻市の学校給食発祥の料理です。

キムタクとは「キムチ」と「たくあん」のことです。

たくあんのポリポリとした食感とごま油の風味、

キムチのピリ辛感がおいしい混ぜごはん！

生徒たちにも人気があり、たくさんおかわりをしてくれました。

和え物の小松菜、スープのかぶは関東地方で多く作られている野菜です。

小松菜は茨城県が生産量第１位、埼玉県が第２位です。

かぶは、千葉県が生産量第１位、埼玉県が第２位です。

ぶどうは山梨県での生産量、栽培面積がともに日本一！

ぶどうの果汁が入った甘くて冷たいゼリーは、寒い日でしたが

おいしくいただきました。

今日は残量も少なかったです。

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キムタクごはんのおかわりの列　　　　山盛りのキムタクごはん！

【令和７年１月２８日（火）】

白ごはん、チキンチキンごぼう、白菜と切干大根のレモン醤油和え、

ばち汁、牛乳

今日は特別献立３日目、近畿・中国・四国地方でした。

チキンチキンごぼうは山口県民のソウルフード言われていて、

学校給食から生まれた料理だそうです。

今日の給食では鶏肉の唐揚げと素揚げしたごぼう、にんじん、枝豆に

甘辛いタレを絡めてありました。ごはんがすすむ味つけでおいしかったです。

和え物は広島県での生産量日本一のレモンが使われていて、

さっぱりとした和え物でした。

ばち汁は兵庫県の郷土料理です。手延べそうめんは兵庫県播州地方の特産物。

そうめんを作る過程で切り落とされる、麺の両端である「ばち」と

呼ばれる部分を使った汁物です。給食では、「ばち」ではなくそうめんで再現しました。

つるつるのそうめんは喉ごしがよくおいしかったです。

今日もおいしかったです。

【令和７年１月２７日（月）】

金魚めし、みそカツ、枝豆とキャベツの和え物、

油揚げのすまし汁、みかん、牛乳

今日は特別献立２日目、東海・北陸地方の料理でした。

 金魚めしは岐阜県各務原市の郷土料理です。

「金魚めしって何？」と生徒たちも楽しみにしてくれていたようです。

特産物のにんじんを使った炊き込みごはんで、にんじんの赤色が

金魚にみえることから、金魚めしという名前になったそうです。

みそカツは愛知県名古屋市の「なごやめし」の１つ。

トンカツに赤みそを使った濃厚なみそダレをかけて食べます。

和え物には新潟県の消費量、耕作面積日本一の枝豆、

汁物には福井県福井市の購入額日本一の油揚げが入っていました。

そして、デザートは静岡県で生産が盛んなみかんでした。

どのクラスもたっぷり量がありましたが、おかわりもしてたくさん

食べてくれたようです。

【令和７年１月２４日（金）】

白ごはん、十和田バラ焼き風、いんげんのごま和え、どさんこ汁、牛乳

今日、２４日～３０日は全国学校給食週間です。

この週間中の献立は、『全国からのご支援ありがとう！

日本の味めぐり給食』というテーマで給食が実施されます。

昨年から今まで、全国各地のたくさんの方からご支援をいただいています。

その方たちのふるさとには、どんな料理や名物があるのか、

一部ですが、給食を通して紹介をしていきます。

１日目は北海道・東北地方から、青森県のソウルフードである

十和田バラ焼きをもとにアレンジした「十和田バラ焼き風」、

福島県で多く作られているいんげんを使った「いんげんのごま和え」、

北海道でとれる食材をたくさん使った「どさんこ汁」でした。

給食時間には、給食委員会の生徒から校内放送で、今日の献立について

説明もしてもらいました。

月曜日は東海・北陸地方の料理が登場します。お楽しみに！

【令和７年１月２２日（水）】

中華丼、バンサンスー、中華スープ、牛乳

今日は中華丼でした。

豚肉、いか、白菜、にんじん、うずら卵などの

たくさんの具がとろりとしたあんの中に入っていて、

ごはんとの相性ばっちり！

食べごたえもありましたが、ペロリと食べられました。

生徒の残量も少なく、今日もおいしくいただきました。

【令和７年１月２１日（火）】

白ごはん、魚のかば焼き、白和え、のっぺい汁、牛乳

今日の主菜は魚のかば焼きでした。

唐揚げにしたふくらぎに、甘辛いタレ、ごま、

青のりがかかっていました。

食缶のふたがしまっていても青のりのいい香り！

甘辛いタレでごはんがすすみました。

１年教室では、欠席者の分の魚をめぐってジャンケン大会が

行われていました。魚は苦手な生徒も多いですが、

おかわりしてたくさん食べてくれました。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年１月２０日（月）】

白ごはん、シューマイ、はりはり漬け、けんちん汁、牛乳

今日の副菜ははりはり漬けでした。

切干大根やたくあんが入っていてポリポリと

かみごたえのある和えものでした。

酢、しょうゆ、さとうで味つけをしてあり、

さっぱりとしていておいしかったです。

今日も残量は少なかったです。

【令和７年１月１７日（金）】

ビーンズカレー、サラダ、オレンジ、牛乳

今日の給食はカレー！！

今月は大豆とグリンピースが入ったビーンズカレーでした。

大豆には良質なたんぱく質や食物繊維が豊富に

含まれています。豆が苦手だという生徒もいますが、

カレーなら食べやすかったのではないかと思います。

今日も残量は少なかったです。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年１月１６日（木）】

ピラフ、コーンサラダ、ミネストローネ、牛乳

今日の汁物はミネストローネでした。

具材は玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、キャベツ、しめじ、

マカロニ、ベーコンが入っていて具沢山！

トマトの旨みがぎゅっと詰まっていておいしかったです。

「トマトが苦手…」と言っていた生徒もいましたが、

今日も残量は少なかったです。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年１月１５日（水）】

白ごはん、ぎょうざ、牛肉とじゃがいもの金平、

中華スープ、牛乳

今日は牛肉とじゃがいもの金平でした。

旨味たっぷりの牛肉とホクホクのじゃがいもが

おいしかったです。

牛肉の赤身の部分には、不足しがちな栄養素である

鉄分が多く含まれています。

また、じゃがいもには鉄分の吸収を高める作用のある

ビタミンCが含まれていて、鉄分摂取にバッチリの

組み合わせのおかずでした。

今日はどのクラスも残量が少なく、残量ゼロのクラスが

３クラスもありました。今日もおいしくいただきました。

【令和７年１月１４日（火）】

白ごはん、さばのみそ煮、切干大根とひじきのサラダ、田舎汁、牛乳

今日は食物繊維が豊富な切干大根と鉄分が豊富なひじきを使った

栄養満点のサラダでした。

きゅうり、にんじん、ツナも一緒にしょうゆ、酢、ごま油などで

味つけされていて、ごま油の風味がよくおいしかったです。

歯ごたえもあり、満足感がありました。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年１月１０日（金）】

シーチキンごはん、のり塩ポテト、みそ汁、牛乳

今日はのり塩ポテトでした。

廊下に掲示された献立表を見て、２日前から「のり塩ポテトって

何ですか？」と注目している生徒もいました。

角切りのじゃがいもは素揚げに、大豆は片栗粉をまぶして揚げ、

塩と青のりをまぶして仕上げます。

のりの風味が口いっぱいに広がっておいしい！

大豆のカリカリ食感もよかったです。

生徒からも好評のメニューでした。

【令和７年１月９日（木）】

白ごはん、春巻き、棒棒鶏風サラダ、チンゲン菜のスープ、牛乳

今日のサラダは棒棒鶏風サラダでした。

棒棒鶏は蒸した鶏肉を細切りにし、すりごま、しょうゆ、

酢などの調味料を混ぜ合わせたソースをかけた中国四川省の料理です。

給食では、ほぐしたささみ、きゅうり、にんじん、もやしを

いりごまとねりごまがたっぷり入ったソースを混ぜ合わせたサラダでした。

ごまの風味がよくおいしかったです。

【令和７年１月８日（水）】

白ごはん、ホキの西京焼き、ごまあえ、すいとん汁、牛乳

３学期がスタートしました。給食も再開です！

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

３学期最初の給食には、すいとん汁が出ました。

給食室で、小麦粉、白玉粉、豆腐をこねて生地を作り、

調理員さん総出ですいとんをちぎって釜に入れて作ったそうです。

外側はとろっと、内側はもちっとした食感のすいとんは

とてもおいしかったです。

すいとんの他にも具材がたくさん入っていて、身も心も温まる

おいしいすいとん汁でした。

【令和６年１２月２４日（火）】

チキンシーチキンライス、サラダ、ペイザンヌスープ、

ツリームースケーキ、牛乳

２学期最後の給食は、クリスマスイブに合わせて

クリスマス給食でした。チキンシーチキンライスに

使われている鶏肉は、JAさんからご提供いただいたものです。

ありがとうございました。

チキンシーチキンライスはケチャップだけでなく、トマトジュースが

使われていて、とてもきれいな赤色でした。

デザートにはツリーの形をしたムースケーキ！いちごのソースも

上にのっていておいしかったです。

今日もおいしくいただきました。

明日から冬休みですね。

普段より自由な時間が増え、生活リズムが乱れがちになったり、

間食をとる機会が多くなる人もいると思います。

できるだけ規則正しい生活を心がけ、食事をしっかりととりましょう。

そのために、間食のとり方に注意しましょう。

３学期、また元気な皆さんと会えることを楽しみにしています！

【令和６年１２月２３日（月）】

ごはん、フライドチキン、マカロニサラダ、みそ汁、牛乳

今日はフライドチキンでした。

食缶のふたを開けなくてもすでにいいにおい！

教室でも「おいしそー！」という声が上がりました。

衣には米粉が使われていて、衣がザクザクしていて

おいしかったです。

欠席の生徒がいたクラスでは、おかわりのジャンケンで

盛り上がっていました。

今日もおいしくいただきました。