給食室

2019年9月の記事一覧

9月10日の給食

今日は、アスパラガス、パプリカ、ミニトマトを使ったカラフルチョップド
サラダを作りました。


簡単で栄養が豊富なので、ぜひご家庭でも作ってみてください。

<カラフルチョップドサラダ>
材料(5人分)
アスパラガス 120g
ミニトマト  10個
パプリカ   50g
かつおぶし  5g
プロセスチーズ 20g
淡口しょうゆ 小さじ2.5
砂糖     少々

作り方
①アスパラガスとパプリカは細く切り、ゆでて水冷する。
②材料をすべて和える。


・ごはん
・ポテトのみそマヨ焼き
・カラフルチョップドサラダ
・野菜スープ
・牛乳
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