バレー部News

いつも応援ありがとうございます。

今日は9時からウエイトトレーニングをしました。久しぶりのウエイトで身体は良い感じに負荷を感じ、明日は筋肉痛かと思います。私も、球出しを強化するために、肩をしっかりとトレーニングできたので満足です。

9時半から金沢龍谷高校が参加しての練習を行いました。

先に、オーバー、トスの練習を行いました。普段ボールアップから練習を進めるので、流れを変えたくて。

1.バスケットボールを使った練習

2.ワンハンドでトスをあげる練習

3.レシーブからトスを上げる練習

　この時ボールはドライブで球出ししてサーブレシーブ練習も兼ねた。

4.ボールアップ

5.サーブ

6.スパイク

7.バックスパイクを3箇所入って受ける練習

練習の流れやリズムを変えると、雰囲気が上がります。今日も良い練習ができました。鶴来と龍谷で6人という人数でしたが、とても良かったです‼︎ゆとりを持って練習を進めることができたので、自分の成長のためにやっていることを自分にしっかり矢印を向け、課題を持って取り組めたと思います。うちの生徒も龍谷の生徒も充実した取り組みができたことから楽しかったといってました。

あと、昨日合同練習を行った北陵の生徒から素敵なコメントをいただきました。1つ1つのコメントが今後の自分の励みとなります。バレーボールが楽しいと思える、分かりやすいと思ってもらえる指導をするのが、私の意識していることですので、嬉しかったです。

明日は今年最後の練習です。ゆるりと身になる練習をしていきたいと思います。

いつも応援、閲覧ありがとうございます。

今日から鶴来高校は冬休みです。クリスマスイブですが、関係なく1日バレーボールを頑張りました。

午前には北陵高校さんが来てくれました。北陵さんとは初めての合同練習会でした。

トレーニングや基礎練習をしながら練習を進めていきました。

1.トレーニング

　アクティブストレッチ

　ダッシュ

2.ボールアップ

3.レシーブ練習

　下がって正面強打

　左右のレシーブ

　サーブレシーブ

4.スパイク

３時間みっちりと練習をすることができました。北陵高校さんは、明るさがありました。バレーボールが好きな選手が集まっている印象でしたね。バレーボールの面白さはまだまだありますので、この機会に新たな発見をしてもらえたら良いなと思います。次は26日ですね。またお世話したいと思います。

昼からは本校野球部とバレーボールの練習と試合をしました。部員はいつもと違った環境になったことで楽しそうにプレーをしていました。

昨年から始めた野球部とのクリスマス会、今年も楽しく終わりました。最後のじゃんけん大会では、ムードメーカー中瀬くんと監督の北本先生が勝ち残り、景品をゲットしていきました。

男女合同チームでは前列のチームが優勝しました！

明日は金沢龍谷高校が来ます。今月3回目の参加になります。どんなことをしようかなーと、まだ考え中で、連携の練習をしていこうかなと思ったり、、、できそうなことをいつも選択して練習するのですが。できなさそうなことを取り入れていこうかな。

今年も練習はあと2回となりました。

また更新していきますのでまた宜しくお願いします‼︎

今日はたくさん球を打ったので、さすがに疲れましたが、明日もあるので、気合い入れ直してまた頑張ろうと思います。

がんばれ鶴来の子達！がんばれ自分！

今日は久しぶりの練習会でした。今年最後になります。

この練習会は、ある親子の一言をきっかけに始めようと決心しここまできました。今ではこの練習会の常連です。このようなきっかけを生み出してくれて本当に感謝です。

さて、2024最後の練習会では能登から能登香島中学校の皆さんと、小学生5人、いつも来てくれている中学生が来てくれました。

鶴来でしかできないトレーニングをたくさんしました。みんなキツいといいながらもやり切った顔はとてもキラキラ。

達成感ってやつですね‼︎

今日は、左右のボールを練習しました。動きながらもコントロールするということが最近の課題であり、その練習をしました。

あとは、強打レシーブ。

スパイクも少しだけしました。

まだまだ教えたいことがありましたが、時間があっという間にきてしまい、簡単にスパイク練習や強打も終わってしまったことが心残りです。

次回はテーマをきちんと決めて練習会をしていこうと思います。スパイクもレシーブの連携が次のテーマかなといまは思っています。

練習内容について、物足りないってことがないようにいつも考えているのですが、今回はどうだったでしょうか？

最後はサーブでコーンを狙うゲームをし、景品としてお菓子をプレゼントしました！

そしてじゃんけん大会をし、2人だけ特別賞をゲットしていきました。

今日連れてきてくれた保護者の皆様、鶴来の練習会のために半日お付き合い頂きありがとうございました。

選手の皆さん、このメンバーだから今日の練習会は楽しく、新たな声かけが見つかる刺激ある練習会となりました。ゲームができなくて残念でしたが、また次の機会によろしくお願いします。

これからも、上手くなるためにバレーボールを研究をし続けてほしいです。自分に合っているベストの形はいつか見つかります。探さない人はもったいない。

勇気と続ける力で目標は必ず叶います。

伝える勇気、新たに始める勇気、変わる勇気、勇気にはいろいろあります。頑張ってください‼︎

鶴来のバレー部たち、2日間、頑張りました。自分から小中学生に教える姿がたくさん見られ、たくましくなりましたね。

いつでも参加お待ちしております。冬休みは24から26日午前に練習しています。それぞれの日に高校が参加しますので、一緒に混ざってみませんか？不安でしたら学校に連絡をしてください。

まだまだ今年も更新していきます。よろしくお願いします。

いつも応援ありがとうございます。今回は、バレーボール部が大活躍した球技大会について載せようと思います。

うちのバレーボール部、会場準備から、全試合の主審、そして自分のチームのプレーをとても頑張りました。この行事がスムーズに運営できたのは彼女たちのおかげです。とても協力的で、進んで仕事を取り組んでくれました。

ありがとうみんな。先生は助かりました。

さて、、、

本校の2学期球技大会は、バドミントン、フットサル、バレーボールがあります。クラス対抗、全校で行い、この二日間体育館は、先輩後輩が戦う熱い場所になります。

1日目は予選リーグ、2日目は決勝トーナメントとなります。

鶴来高校の球技大会はレベルが高い‼︎

男女ともにバレーボール好きが集まった学校といってもいいような、そんな雰囲気です。

3年生のバレー部も本当に頼りになります‼︎引退した後もバレー部として、運営に活躍してくれました♪

おかげで今年最後の行事は大成功に終わりました。

今週末についてです。

21日、22日はレシーブ練習をメインに行いたいと思います。

22日は小中学生も来るので、最後にはクリスマス会をしようと思います。

バレーボールをしたい人、是非とも練習にきてください。保護者も動ける服装で来てもらえたら、ゲームや球出しやいろんなところで一緒に動きましょう。

22日日曜日、お待ちしてます。今年最後の練習会となります‼︎

私も、球出しに気合い入れて頑張ります。

いつも応援、閲覧ありがとうございます。

バレーボール部の日誌も、私が赴任してから結構な数になりました。久しぶりに過去の日誌を振り返ってみました。

1番初めに書いた日誌には鶴来高校バレーボール部を立て直してきた痕跡が残っていました。当時の私の気持ちも書かれていました。とても懐かしく思います。当時は、部員の行動や態度、プレーが変化していくことを楽しく感じていました。

部員たちは下手なのではなく、学ぶ機会がなかったからでした。

礼儀正しくないのではなく、その指導がされていなかったからでした。

体育館を使用後に掃除をしなかったのではなく、当たり前のことを習っていなかったからでした。

だから、生徒たちにもし学ぶ機会があれば、知る機会があれば、指導を受ける機会があれば、見違えるほどの成長を遂げ、応援される人へと変わり、チームへと変わることができます。指導者次第です。

指導に対して結果を出してくれた鶴来高校の生徒によって、私はたくさんの学びを得ました。指導者として視野が広くなりました。時代に応じて指導もアップデートしていく必要があることも学びました。しかし、チームスポーツですので、あいさつ、礼儀、身だしなみをきちんとすることなどの基本の部分はブレたことはありません。また、バレーボールというツールで、卒業後に輝く生徒になってもらうために。

今年の部員は、バレーボールが楽しい、部活が楽しいと言ってくれます。

この子達が自分のポジションを極め、練習で自信を身につけたらどんなチームになるか、わくわくしますね。

まだまだ強くなると思います。

14日、21日土曜日には高校が1校きて合同練習を行います。

来年勝つために、今年のうちにできて欲しいことを明確にし、指導していけたらなと思います。

残り1ヶ月で2024年は終わります。

新たなことに挑戦し続けた2024年となるように、1ヶ月、部員とともにやり切りたいと思います！

今回は私の独り言のような日誌となりました。読んでいただきありがとうございます。

最後に、

14、21日に参加したい学校さんや生徒さんがいましたら連絡してください。当日突然の参加も大丈夫です。

色々な方とバレーボールを通じて高めあっていきたいと思っています。今後ともよろしくお願いします。