活動のようす

2024年6月の記事一覧

リラックス、リラックス!

宇出津小学校には2名のスクールカウンセラーの方に来ていただいています。

今日は、中川浩美先生。小松から来ていただいています。

写真は2年生での授業のようす。緊張のほぐし方についてのお話し。

手のひらをギューと握って開くと、ふぅ~っと力が抜けること。

肩をギューとあげてガクンと力を抜くと、リラックスできること。

中川先生がおっしゃっていた、『普段の生活で大切なのは笑顔』という言葉が印象的です。

リラックスした2年生は、2限目が終わると、あっという間に中庭に駆け出していきました!