【令和７年５月２６日（月）】

白ごはん、ホキの塩こうじ焼き、チンジャオロース、

中華スープ、ココアワッフル、牛乳

塩こうじは日本の伝統的な調味料です。

食材の旨味を引き出したり、柔らかくしたりする働きがあり、

料理をよりおいしく仕上げてくれます。

今日はホキを塩こうじに漬け込んで焼いた、

ホキの塩こうじ焼きでした。

ごはんが進む味でおいしかったです。

【令和７年５月２３日（金）】

白ごはん、さばのごまみそ焼き、ひじきの炒り煮、豚汁、牛乳

今日はさばのごまみそ焼きでした。

さばの上にすりごまといりごまの２種類のごまが

たっぷりのっていました。

ごまの風味がよく、また、ごまのプチプチとした

食感も楽しめました。

ごはんが進むおかずで、ごはんがモリモリ食べられました。

おいしかったです。

【令和７年５月２２日（木）】

白ごはん、ハンバーグ玉ねぎソース、サラダ、ペイザンヌスープ、

グレープゼリー、牛乳

今日はのハンバーグには、しょうゆやみりんなどの

調味料で味つけされた、玉ねぎソースがかかっていました。

とろみのあるソースで、ハンバーグによくからんで

おいしかったです。

洋風のメニューは生徒たちにとっては食べやすいようで、

残量は少なかったです。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月２１日（水）】

白ごはん、酢豚、もやしと小松菜の和え物、中華スープ、牛乳

今日は酢豚でした。

お店で食べるとパイナップルが入っていたりしますが、

給食の酢豚には、じゃがいもやさつまいもが入ることが多いです。

今日は素揚げしたじゃがいもが入っていました。

ゴロゴロと大きめに切られた具材がたっぷりで

食べごたえがありました。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月２０日（水）】

白ごはん、ホキフライ、きゅりとごぼうのサラダ、コンソメスープ、牛乳

今日の副菜はきゅうりとごぼうのサラダでした。

ひじきも入って栄養満点です。

サラダによく使われるきゅうりは、カリウムを

多く含む野菜です。カリウムは体内の余分な塩分を

外に出す働きがあるので、高血圧予防やむくみをとるのに

効果があるといわれています。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月１９日（月）】
鮭チャーハン、マカロニサラダ、中華スープ、牛乳

今日は鮭チャーハンでした。

具材には鮭、にんじん、コーン、卵、ねぎなどが入っていました。

にんじんのオレンジ色にコーンの黄色、ねぎの緑色・・・

彩りが鮮やかで見ためも楽しむことができました。

給食時間に教室をまわっていると、

鮭チャーハンをおかわりしてたっぷりお皿に盛っている生徒を

何人もみかけました。

今日もおいしかったです。

【令和７年５月１６日（金）】

コッペパン、スパゲティミートソース、レタススープ、

野菜とくだもののゼリー、牛乳

今日はパンの日！大きなコッペパンでした。

そして、トマト缶をたっぷり使った、スパゲティミートソースと

レタスがたっぷり入ったレタススープの組み合わせです。

今日は各クラスにパンとゼリーのおかわりがついていて、

どのクラスでも生徒たちが喜んでくれていました。

恒例のおかわりジャンケンで盛り上がっているクラスもありました。

今日は生徒たちの食べやすいメニューで残量はゼロ！

おいしくいただきました。

【令和７年５月１５日（木）】

白ごはん、ミートボールのケチャップ煮、五目きんぴら、

みそ汁、牛乳

今日の副菜は五目きんぴらでした。

豚肉、ごぼう、たけのこ、にんじん、いんげんが入っていました。

甘辛い味付けにごま油の風味がきいていて、

ごはんがすすみました。

ごぼうやたけのこがたっぷりで、食物繊維もたっぷりとれる

おいしいおかずでした。

【令和７年５月１４日（水）】

ガパオライス、コーンサラダ、コンソメスープ、牛乳

今日はタイの代表的な料理の１つ、ガパオライスでした。

本来は、ごはんの上に具材と目玉焼きをのせる料理ですが、

給食では配膳しやすいよう混ぜ合わせてありました。

口にいれるとバジルのいい香り！

パプリカやピーマンが入っていて彩りもきれいでした。

今日もおいしくいただきました。

【令和７年５月１３日（火）】

白ごはん、さばのカレー揚げ、切干大根サラダ、みそ汁、オレンジ、牛乳

さばなどの青魚には、DHAやEPAという体によい脂質や

たんぱく質が多く含まれています。

今日はさばをカレー粉の入った衣をつけて揚げた、

さばのカレー揚げでした。

衣がサクサクしていて、カレーの風味もよく

おいしかったです。