毎日の給食

5/26の主菜は野菜入りしゅうまいでした。

子どもたちにとても人気の主菜です。

しゅうまいの日は残食もなく、食べ終わる時間も早く、ほぼ時間どおりに終わっていました。

今日は5・6年生が修学旅行でいなかったのですが、４年生全員がリーダーシップを発揮して、率先して給食当番の仕事をしてくれました。

とても頼もしい姿を見られた、嬉しい給食の時間でした。

2022/5/26（木）

ごはん

野菜入りしゅうまい

きくらげと野菜の酢の物

コーンの中華スープ

春の旬の魚にカツオがあります。

 春のかつおは【初鰹】と呼ばれ、ピークは4月から6月頃です。 脂が少なくさっぱりとした味わいです。

今日の主菜のカツオフライは冷凍を使っています。旬のものをフライふ加工したもので、とてもおいしいです。

副菜は、子どもたちに人気の「ブロッコリーとポテトの付合せ」にしました。

味付けはオリーブ油と塩こしょうというシンプルな味付けですが、残食もなく、食べ終わる時間も早い副菜です。

今日もおいしくできました。

2022/5/24（火）

ごはん

カツオフライ

ブロッコリーとポテトの付合せ

えのきとあげのみそ汁

飯田共同調理場のマーボー豆腐は、遠藤さんのお味噌をベースに合わせ調味料を作り、調味しています。

木綿豆腐の水分量などで塩味や甘味がかわるため、マーボー豆腐の最終調整の調味は、いつもより少し時間がかかってしまいます。

豆板醤の辛みを少し抑えた、小学校らしい甘めの味付けで、おいしくできました。

１年生も給食に慣れてきた様子で、嬉しいです。

2022/5/23（月）

ごはん

牛乳

春雨サラダ

マーボー豆腐

今日の主菜と副菜は焼肉サラダでした。

お肉が入ると、子どもたちに大人気のサラダになります。

野菜を多く食べられるのですが、冷やすのに時間がかかるため、気温が上がりすぎると給食では作ることが難しくなるメニューです。

2022/5/20（金）

ご飯

焼肉サラダ

ニラたっぷり春雨スープ

5/19は食育の日でした。

珠洲産のキャベツをいしるベースのドレッシングを手作りしたもので味付けしたサラダは、キャベツのシャキシャキ感とカニカマのおいしいサラダでした。

主食は、たけのこや山菜がたくさん入った炊き込みご飯でした。

山菜の反応が心配でしたが、ご飯に炊きこむと気にならない様子でした。

いつもより多くご飯を欲しがる子も多かったです。

あさりのすまし汁は、出汁をきかせた味にしました。

とてもおいしかったです。

2022/5/19（木）

春の香りごはん

牛乳

いしる風味のサラダ

あさりのすまし汁

今日の主食はコッペパンでした。

子どもたちはパンが大好きです！

好きなあまりに、慌てて食べてしまう子どももいるので、いただきますの前に、一口大にちぎって食べるか、口にほおばりすぎないように気を付けるようにアナウンスしています。

いつもよりも５分ほど早い時間に食べ終わっていました。

2022/5/18（水）

コッペパン

牛乳

ハムカツ

タルタルサラダ

トマト入りコンソメスープ

5/18の主菜はとり肉の香草焼きでした。

バジルとレモン汁と白ワインで下味をしみこませ、焼きました。

子どもたちは、春野菜のソテーもとても気に入ったようで、「色がきれい！」「アスパラおいしい！」と教えてくれました。

今日は給食の食べ終わる時間も早く、残食ゼロでした。

2022/5/17（火）

ごはん

鶏肉の香草焼き

春野菜のソテー

切干大根のみそ汁

5/16(月)の主菜・汁は肉じゃがでした。

全部で11kgのメークインの皮をピーラーで向いたので、いつもより下処理の時間がかかりました。

子どもたちは肉じゃがが好きな子が多く、食べ終わる時間も早かったです。

残食は今日もゼロでした。

2022/05/16（月）

ごはん

梅肉和え

肉じゃが

今日は主食・主菜はそぼろ丼でした。

鶏ひき肉を甘辛く煮たそぼろと、小松菜をゆでてみじん切りにしたもの、ダイス状に切ってある卵を混ぜた具をご飯の上にのせました。

良質なたんぱく質と野菜を、子どもたちが喜んで食べてくれるうれしい献立でした。

2022年５月11日㈬

そぼろ丼

牛乳

キャベツとたくあんの和え物

もやしのみそ汁

今日の主食と主菜はカレーライスでした。

毎月１回は登場する献立です。子どもたちの楽しみにしてくれているメニューなので、１学期に行事がない金曜日にいれています。

今日も飯田小学校は残食ゼロでした。

カレーライスとフルーツポンチは子どもたちの嬉しそうな顔がみえるので、うれしくなります。

フルーツポンチの汁はすべてきって、リンゴジュースに変えてあるので、子どもたちもおいしく飲むことができたようです。

2022年５月13日㈮

カレーライス

牛乳

フルーツポンチ

5月10日はごぼうの日でした。

「揚げとごぼうの炊いたん」を献立にいれました。

ごぼうは苦手な子が多いので不安でしたが、いつもよりも食べ終わる時間がはやかったです。

主菜のサバのみそ煮が好きな子が多く、残食はゼロでした。

5/10（火）ごぼうの日

ごはん

牛乳

さばのみそ煮

あげとごぼうの炊いたん

すまし汁

5/9はアイスクリームの日です。

アイスクリームは学校で出すことができないので、代わりに、新しいデザートの「ソーダフロート風ゼリー」をメニューに入れました。クリーム状のゼリーと、普通のゼリーと２層にわかれています。

『すこし混ぜるとおいしいよ！』とパッケージに書いてあり、子どもたちは少しだけ混ぜたゼリーの味を楽しんでいました。

5/9（月）

ごはん

牛乳

ホイコーロー

ワンタンスープ

ソーダフロート風ゼリー

5/6の主菜はのと牛コロッケでした。

地元のお店の、有名なコロッケです。牛肉の風味も味わえて、芋のしっかりとした食感があり、とても美味しかったです。子どもたちには少し大きいのではと心配していましたが、すぐに完食していたので安心しました。ハートの形がかわいかったです。

5/6（金）

ごはん

牛乳

のと牛コロッケ

野菜コンソメ炒め

あさりの塩スープ

5/2（月）は、子どもの日給食でした。

GWの間の学校を、より楽しく来てもらおうと、子どもたちに人気がある献立をそろえました。

麺好きな子は、すぐに食べ終わっていました。

豆乳ちゃんぽんめんの味は、豚骨の味わいにも近く、とても美味しかったです。

5/2（月）子どもの日給食

豆乳ちゃんぽんめん

春巻き

おかか和え

かしわもち

4/27（水）は給食委員会がありました。

5月の新しい給食目標を委員で話し合い、4月の活動の反省をしました。

今月の目標は、「しずかに、しせいをよくして、食べましょう」です。

みんなにコロナのことや、行動について意識してもらうため、しずかにという言葉が入っているそうです。

黒板が半分に埋まるほどの意見がでました。

4/28（木）

五目チャーハン

カニカマと大根のサラダ

スープ

今日の主菜はホキフライでした。

ホキはオーストラリアの白身魚です。フィッシュバーガーなどの魚に使われることが多い魚です。

サイズがいつもより少し大きかったのですが、一年生もペロリと食べてくれました。

みんなが大好きな主菜です。

4/27（水）

ごはん

牛乳

ホキフライ

おからとひじきの和サラダ

キャベツと油揚げのみそ汁

今日はちくわのいしがき揚げでした。

ゴマが入った衣は香ばしく、おいしかったです。

副菜のいそか和えには、珠洲のいわのりを使いました。

いわのりは一度フライパンで乾煎りしたので、香ばしいい香りがしました。

4/26（火）

ちくわのいしがき揚げ

いそか和え

かす汁

飯田共同調理場のわかめごはんは、わかめ、ごま、シラスがたっぷり入っています。

麦ごはんがベースで、食物繊維、ミネラル、たんぱく質がたっぷりです。

まぜご飯が苦手な子の「これ、おいしい！！」をいただきました！

今日のメニューは子どもたちが好きなメニューで、食べ終わる時間帯も早く、残食もゼロでした。

4/21（木）

わかめごはん

あっさりづけ

柳川風煮

今日の副菜はバンバンジーでした。

バンバンジーは四川料理の一つで、本場では唐辛子をきかせた料理です。

学校給食では辛みはいれずに、甘みをきかせた味にしています。

中華料理は子どもたちが好きなものが多く、全体的に食べ終わる時間がとても速かったです。

4/20（水）

ごはん

牛乳

あげぎょうざ

バンバンジー風和え物

わかめスープ

今年度、飯田共同調理場では、毎月19日の食育の日に合わせて、食の取組を始めます。

食育の日の献立は、地元の食材・調味料・郷土料理・外国の料理などを献立に取り入れます。

４月の食育の日のテーマは「県内産」にしました。

魚は石川県のサバ、大豆や小豆は珠洲産の豆を使いました。

季節を感じられる汁として、若竹汁を献立に入れました。

魚や豆、タケノコと、噛むことが多いメニューでした。

豆は乾物を蒸した蒸し豆をサラダにしたのですが、豆が苦手だった子が「この豆、おいしい！」と苦手を克服していました。

４/19（火）食育の日

ごはん

一口揚げサバ

黒豆まめまめサラダ

若竹汁

今日の主菜は豚肉のみそ炒めでした。

学校の給食は一食分の塩分が2g以下を目標として作っています。

塩分をさげるために、いろいろな工夫をしています。

今日の豚肉のみそ炒めも、豚肉に先にしょうが、日本酒、にんにくで下味をつけています。

下味をつけることで、調味料を減らしつつ、味をしっかりとつけることができるので、おすすめです。

ごはん

牛乳

豚肉のみそいため

キャベツとたくあんの和え物

えのきと油揚げの味噌汁

今日の主食はチキンピラフでした。

子どもたちの人気メニューなので、食べ終わる時間も早かったです。

4/15（金）

チキンピラフ

コールスローサラダ

トマト入りコンソメスープ

小学校の給食のなかで、好評なメニューの一つがしゅうまいです。

今日のしゅうまいは「コーン、にんじん、たまねぎ、ほうれん草」の入ったしゅうまいで、野菜が苦手な子もおいしそうに食べてくれました。

4/14（木）

ごはん

しゅうまい

三色ナムル

カニカマとレタスのスープ

今日はチーズ納豆が主菜でした。

足りないたんぱく質や野菜は豚汁で補っています。

納豆には5大栄養素とよばれる炭水化物、脂質、たんぱく質、無機質、ビタミンすべてが入っている食べ物です。学校のチーズ納豆には野菜やチーズがプラスされていて栄養満点です。

4/13（水）

ごはん

牛乳

チーズ納豆

とん汁

こんぶふりかけ

本日4/12はパンの日でした。初めて日本でパン（乾パン）が焼かれた日を記念して作られた日だそうです。

食育記念日に合わせて、給食はコッペパンでした。

給食委員会が、いただきますの挨拶の際に、コッペパンにコロッケやソテーを挟んでもよいこと、のどにつまらないように、口につめこみすぎないことを話しました。

子どもたちはいろいろな食べ方を楽しんでいました。

どちらもハーフ＆ハーフではさんでいる子。

きれいに具が均等になるようにはさんでいる子

コロッケを丸っと１つはさんでいる子。

子どもたちはとても楽しそうでした。

4/12（火）

パンの日

コッペパン

牛乳

キャベツとウィンナーのソテー

やさいコロッケ

コンソメスープ

4/11の主菜は鶏のからあげでした。

鶏のからあげはしょうがじょうゆ味にしました。

全体的に給食の食べ終わる時間も早く、食べ終わった後に、「今日のからあげおいしかったです！」と報告してくれる子どもたちが何人もいました。

おいしいを伝えてくれる優しい子どもたちばかりで、心も満腹になりました。

4/11（月）

ごはん

牛乳

とりのからあげ

しらたきさっと煮

わかめと豆腐のみそ汁

4/7は今年度初めての給食委員会でした。

新しい仕事に、うきうきしている様子が伝わりました。

4/8はお花見給食でした。

三色団子をおいしそうに食べていました。

4/8（金）

鮭ちらし

キャベツの煮びたし

お麩のすまし汁

三色団子

今日はミモザサラダでした。

黄色いポンポンがたくさんくっついているような、かわいいお花です。

サラダに黄色が入るととても春らしいｶﾗｰになりますね。

今日の豆腐ハンバーグはふわふわな食感で、子どもたちにも人気の料理でした。

4/7（木）

ごはん

牛乳

とうふハンバーグの照り焼き風

ミモザサラダ

小松菜とたまねぎのみそ汁

今日はお祝い給食です。

できるだけカラフルな色味で、いろんな種類の野菜が入るようなメニューにしました。

メンチカツとゼリーが子どもたちに人気のようでした。

給食のオリエンテーションでは、「なかよく、おいしく、いただきます！」を大事にしてほしいという話をしました。食べることが楽しくなるような給食を目指して、１年間がんばります。

4/6（水）お祝い給食

ごはん

メンチカツ

彩り野菜のソテー

おめでとうデザート

今日の汁はポークシチューでした。

少し甘めのトマトと豚肉がたっぷり入ったシチューで、子どもたちは大好きです。

今日は１年間最後の給食ということで、感謝の言葉と、いつもよりもとーっても大きい声の全員の「ごちそうさま」をいただきました。

１年間、本当にありがとうございました。

来年も飯田共同調理場の給食をよろしくお願いします。

3/24（木）

ごはん

牛乳

ポークシチュー

切干大根のごままよサラダ

今日の主食は五目ご飯でした。

だし昆布も一緒に炊くことで、出汁をきかせた仕上がりとなりました。

今年度の給食も明日で最後になります。

3/24（水）

五目ごはん

牛乳

あっさり漬け

いそうどん

今日の主菜はししゃもフライでした。

頭からしっぽまでまるかじりできるので、カルシウムがたっぷりとれて、貧血予防にもいいです。子どもたちも「おいしい」と言って喜んで食べていました。

3/22（月）

ごはん

牛乳

ししゃもフライ

昆布とカニカマのサラダ

白菜のみそ汁

今日の副菜はもやしの和え物でした。

少し酢をきかせた和え物は、酢の物好きな子から「おいしかったです！」という声が聞けました。

副菜はあまりスポットライトを浴びないので、褒められるととてもうれしいです。

ごはん

牛乳

豚肉のみそいため

もやしの和え物

粕汁

今日の主菜はコロッケでした。

普段の肉の重さと一緒でしたが、とても大きく見えます。

6年生がいなくなって初めての給食でしたが、みんなで協力して給食当番をすすめていました。

凛々しい姿に嬉しくなります。

今日の副菜は、ウィンナーが入っているので野菜が食べやすいメニューでした。

3/17(木)

ごはん

牛乳

コロッケ

キャベツのソテー

みそ汁

6年生から調理員さんへ感謝を伝えるお手紙が渡されました。

すこし離れたところから、担任の先生が見守ってくれていました。

普段顔を合わす機会が少ない分、「おいしい」や「ありがとう」を伝えてもらえると、とても報われた気持ちになります。

配送校の子どもたちからも素敵なプレゼントをもらいました。

明日の卒業式のため、ランチルームは6年生の展示ルームへと変わりました。

今日の献立はお祝い献立でした。

3/15（火）

お赤飯

牛乳

ヒレカツ

ブロッコリーとコーンのおかか和え

紅白すまし汁

いちごムース

ご卒業、おめでとうございます！

毎日の給食をおいしく残さず食べてくれて、ありとうございました。

今日の主菜はチーズハンバーグでした。

ハンバーグは給食会から取り寄せ、ソースなどは手作りしました。

ソースを作り、さらに焼くという工程となり、調理場は大忙しでした。

今日も残食0でした。

ご飯

牛乳

チーズハンバーグ

枝豆コーンサラダ

コンソメスープ

今日の主食は焼きそばとわかめごはんでした。

焼きそばには麺以上の量の野菜が入っています。豚バラ肉を使い、豚肉が一塊になってしまわないように工夫しました。

豚肉を一枚一枚広げなおしています。

スチームコンベクションで仕上げているので、仕上がりがサラッとしていて、野菜もべたつかず、おいしくできました。

わかめごはん

牛乳

焼きそば

すまし汁

今日の主食・主菜・副菜はビビンバでした。

食べ終わる時間がいつもより早く、残食なしでした。

3/10（木）

ビビンバ

牛乳

豆腐の中華スープ

バナナ

今日の主菜はザンギでした。

北海道の料理として知られているザンギですが、鶏肉だけではなく、魚介やタコなども下味をつけて粉をふって揚げたものをすべてザンギというそうです。

給食では鶏肉で作っています。子どもたちにははっきりと「からあげおいしかったです！」と言われました。

残食もなく、食べ終える時間も早かったので、主菜・副菜ともに子どもたちには好きな味付けだったようで、よかったです。

3/9㈬

ごはん

牛乳

ザンギ

たまねぎうま煮

なめこと大根のみそ汁

今日の主食・主菜は中華丼でした。

丼ものは子どもたちの大好物です。うずらの卵は好きな子が多いので、数を数えて慎重に配缶しました。

少し食べてしまってから写真をとりました。

3/8（火）

中華丼

牛乳

三色ナムル

チンゲンサイの中華スープ

今日は珠洲産の能登大納言小豆の日でした。

ひときわ大きい粒と、つやがおいしそうな能登大納言小豆が届きました。

白玉は全員に数が行くように、数をよんで班ごとに蒸しました。

3/7（月）能登大納言小豆の日

ごはん

牛乳

酢の物

すき焼き煮

ぜんざい

今日はカレーライスでした。

6年生にとっては、小学校で食べる最後のカレーライスとなります。

フルーツポンチもたくさん食べられたようで、子どもたちの顔が幸せそうでした。

3/4（金）

カレーライス

牛乳

フルーツポンチ

福神漬け

今日はひなまつりなので、行事食にしました。

ちらし寿司の具は甘辛く煮つけ、寿司飯に混ぜ込んでいます。

おやつには、ひなあられがつきました。

3/3（木）ひなまつり

牛肉ちらし

牛乳

すまし汁

ひなあられ

今日の主食はきなこ揚げパンでした。

今年度最後のリクエスト給食で、子どもたちはおいしそうに食べていました。

一つ一つ調理場で揚げて、きな粉を付けています。

3/2（水）

きなこ揚げパン

牛乳

鶏団子スープ

ブロッコリーのサラダ

今日のスープは豆腐とキノコのスープでした。

学校給食では、塩分を2g以下で作ることを目標にしています。塩分を抑えると、物足りなくなってしまいます。そこで大事なのは「出汁」になります。出汁だけではなく、食材からでるものも計算しています。

その中でも優秀なのが「キノコ」です。おいしいエキスがたくさん出るので、給食でもたびたび登場します。

春頃にキノコが苦手だった子から、食後に「好きになった！」という声を聞くことができ、嬉しくなりました。

3/1（火）

ごはん

牛乳

えだ豆しゅうまい

煮びたし

豆腐とキノコのスープ

今日の献立のローストチキンは、テカリを出すために、肉につける下味にみりんを多めにいれました。

てかてかに焼きあがったチキンを子どもたちはおいしそうに食べていました。

バジルサラダの調味料にリンゴ酢をいれています。調理場が、甘酸っぱいいい香りとバジルのいい香りでいっぱいになりました。

学校のカレーライスは、特別なものを入れていないのですが、大量調理ならではの旨味がたっぷりでておいしくなっていると思います。

子どもたちからも先生からもカレーライスの日はおいしいの嵐です。

今日はリクエストに入っていたミニパフェも登場し、子どもたちはとても喜んでいました。

残食0でした。

2/25（金）

カレーライス

牛乳

ささみのごまマヨサラダ

ミニパフェ

今日の給食はほとんどの子どもたちが時間通りに食べ終え、残食は0でした。

2/24（木）

ごはん

牛乳

ぎょうざ

中華スープ

春雨スープ

お箸検定が最終日だったので、新記録を目指す子は、やる気がみなぎっていました。

今日の主菜はプルコギでした。

韓国料理で、醤油ベースの甘辛い味つけが本場の味です。

給食では野菜をたくさんいれ、お肉に醤油ベースの味付けをしました。

野菜がたくさんとれる主菜で、もりもり食べて元気になってほしいです。

2/22（火）

ごはん

牛乳

プルコギ

かにかまレタススープ

バナナ

今日の給食はリクエストメニューの「しょうゆラーメン」でした。

主食・主菜がわりに肉まん、デザートにヨーグルトがつきました。

満足感があるように、ラーメンの汁や具材はたっぷりにしました。

寒くなった体にちょうどよかったようです。お腹があったかい！おいしい！と喜んで食べていました。

2/19（土）

肉まん

しょうゆラーメン

牛乳

ヨーグルト

今日はのと115の日でした。

肉厚できれいな椎茸が届きました。

しいたけの出汁がたっぷり入った主菜として、中華料理のもち米焼売を給食用にアレンジした「のと１１５とひき肉のもち米蒸し」を作りました。

珠洲産の椎茸をおいしく食べていました。

2/18（金）のと115の日

ごはん

牛乳

のと115とひき肉のもち米蒸し

さといものごまよごし

しいたけ（のと115）のスープ

今日の副菜は切干大根のカレー炒めでした。

カレー味にしたことで、子どもたちに好評でした。食物繊維の豊富な食材なので、子どもたちがおいしく食べていて、よかったです。

2/16（水）

ごはん

牛乳

切干大根のカレー炒め

肉じゃが

ふりかけ

今日の主食・主菜はスラッピージョーでした。

ひき肉をトマト味で味付けしたフィリングを、パンに挟めて食べます。アメリカでは子どもたちの好きな食べ物の上位に入るほど、人気な料理です。

エイデン先生にスラッピージョーについて少し話してもらいました。日本でいえば、カレーライスくらいに身近な料理で、子どもたちはとても大好きな料理だとお話ししてくれました。

今日の料理はかぶりつくことしかできないので、一度に飲み込める量で食べるよう、話しました。

パンを少しずつちぎって、ソースにつけて食べたり、

少しずつサンドして食べている子もいました。ハンバーガーに似ている味で、子どもたちには大人気でした。

2/17（木）

コッペパン

牛乳

スラッピージョー

ブロッコリーの付合せ

コンソメスープ

今日はバレンタインに合わせて暖色を入れた給食にしました。

デザートにはチョコプリンがつきます。

キャロットラぺには細かく刻んだ干しブドウが入っていて、鉄分・ビタミン類が豊富なサラダです。

2/14（月）

チキンピラフ

牛乳

キャロットラペ

コンソメスープ

チョコプリン

今日は親子丼でした。

丼ものは、子どもたちのテンションも食べる速度もあがります。

仕上がりの色味を考え、色あせが遅いむき枝豆をいれました。

色鮮やかな仕上がりになりました。

親子丼

牛乳

あっさり漬け

白菜のみそ汁

今週のお箸検定では、名人ランクの子も増えてきています。

今日の主菜は、リクエスト給食のからあげでした。しょうゆとにんにくのいい香りがランチルームいっぱいになり、給食当番の子どもたちもとてもテンションがあがっていました。

一緒に合わせたサラダは、おからをベースにした和風サラダで、れんこんやにんじんなど根菜野菜をたっぷり入れました。植物性たんぱく質がたくさんおいしくとれる和風サラダは、これから給食献立に重宝しそうなメニューです。

ご飯

牛乳

からあげ

おからとレンコンの和サラダ

チンゲンサイのスープ

豆腐ハンバーグがお豆腐が入っている分少し大きく、食べ応えがありました。

酢の物はいつもの合わせ酢よりも少し砂糖を少ない割合にし、とてもおいしかったです。

ごはん

牛乳

豆腐ハンバーグてりやき風

しらす入り酢の物

なめこ汁

昼休み時間に、お箸検定がありました。

学年で時間差をもうけ、密にならないようにしています。

高学年は名人のタイムアタックに挑戦している子も増えてきました。

きれいな箸使いに思わず見入ってしまいます！

次の挑戦も、今から楽しみです♪

今日のメニューの主菜は、塩サバの予定でしたが、時化のため仕入れができず、鶏肉の照り焼きに変更となりました。

ご飯

牛乳

鶏肉の照り焼き

小松菜の煮びたし

わかめの味噌汁

今日は黒豆の日です。

珠洲産の黒豆をどうやってメニューに入れようかとても悩みました。

豆は体にもいいし、食物繊維、たんぱく質ともにとても良質なため、食べてほしい食材です。

甘い煮豆が苦手という子どもがいたので、サラダの中にいれてオカズになる副菜にしました。

蒸した黒豆はとても美味しい仕上がりとなりました。

ミネストローネの中には、見た目がかわいいリボンパスタをいれました。

ご飯

牛乳

ハムカツ

黒豆まめまめサラダ

ミネストローネ

お箸検定は子どもたちが燃えるマナー検定のひとつです。

昨年名人にまでいっている子は、早く検定をしたくてたまらないようでした。

給食委員会では、正しいお箸の持ち方の動画を作り、クラスルームにあげていました。

これを機会に、正しい持ち方を意識してくれるといいなと思います。

乾いた豆を箸でつかむのはなかなか大変です。

がんばれー！

今日は節分給食でした。

玄関にかざると鬼除けになるといわれている「いわし」を使った、いわしのみそ煮と、年の数だけ食べると体の中の邪気を祓えて元気になるといわれる「大豆」を使ったきな粉大豆をメニューに入れました。

きな粉大豆は、大豆に甘いきな粉がまぶしてあり、とてもおいしいです。

子どもたちも気に入ってくれたようで、笑顔で食べていました。

2/3（木）

ごはん

牛乳

いわしのみそ煮

わかめの酢の物

えのきのみそ汁

きなこ大豆

今日は麩の日です。

数字の読み方で、1（ひぃ）2（ふぅ）3（みぃ）の2の読み方にちなんで「麩（ふ）の日」になったそうです。

今日のお麩のすまし汁にはうずまき麩をいれました。

グルグル模様がとれてしまわないか心配でしたが、器によそったあとも渦巻のままだったので安心しました。

昆布だしをいつもより多くいれたので、出汁が効いていてとてもおいしくできました。

「みそカツ」については、すれちがいざまに「今日のカツおいしかったー！」と数人から声をかけてもらえました。

2/2（水）

ごはん

牛乳

みそカツ

ゆかり和え

お麩のすまし汁

今日の給食の主食は、今年度初めての食パンでした。

大手メーカーの食パンのほとんどが卵を使用していないため、アレルギー対応しやすい食材です。

食パンにはチョコスプレッドをつけました。

子どもたちからは、

「食パンと、チョコのやつと、牛乳、サイコー！！」

「ポトフと食パンおいしかったー！」

「スパゲッティーもっと食べられるよ！！！」

と嬉しい声が聞こえました。

子どもたちはパンをとても楽しみにしているので、パンの日は減らさないようにしたいと思います。

2/1　（火）

食パン

牛乳

スパゲティミートソース

野菜たっぷりポトフ

チョコスプレッド

今日の給食の主菜はみそぶた丼でした。

３年生は豚丼が楽しみだったようで、ぶた丼の歌を歌っていたそうです。

今日も残食ゼロでした。

1/31㈪

みそぶた丼

牛乳

あっさり漬け

のっぺい汁

給食週間最終日の給食は石川県づくしでした。

珠洲産のごはん、能登産のサバ、珠洲の大浜大豆でつくられた豆腐が食材として使われています。

まんじゅうには金沢の五郎島金時のあんが入っていました。

くずし湯豆腐は豆腐、きのこ、こんぶ、かつおなどの出汁がきいてとてもおいしくできました。

地域の食材でつくる給食は、よりおいしく感じました。

北京オリンピック応援献立最終日です。

中華料理の「回鍋肉」が献立に入りました。

「回鍋（ホイコー）」は「鍋に戻す」という意味です。本場中国での作り方は、ゆでた豚肉をうすく切ったものを鍋に戻し味を付けることからこの名前が付いたそうです。

日本での回鍋肉は甘い味付けのみそ炒めとして味付けされることが多いですが、本場ではニンニクの葉を使い、辛みを効かせた味付けです。

小学校でも人気のメニューで、残食ゼロ、時間どおりのランチタイムでした。

1/27（木）

ご飯

牛乳

回鍋肉

卵スープ

今日の献立の冬季オリンピック応援メニューは、水餃子スープです。

日本では焼いた餃子が一般的ですが、中国で「餃子」というと、水餃子を思い浮かべるそうです。

水餃子の中身で選ぶほど、種類もたくさんあるそうです。

ワンタンと違ってもっちりとした皮が特徴的で、子どもたちに好評でした。

今日も残食ゼロでした。

1/26（水）

キムタクチャーハン

牛乳

水餃子スープ

あんにん豆腐

冬季オリンピックを応援！毎日中華料理が登場します。

今日はバンサンス―とマーボー豆腐です。

バン（和える）サン（３）スー（千切り）という意味で、３つの千切りされた食材を和えた副菜です。

給食ではよく登場し、野菜も多く取れて、子どもたちも大好きな料理です。

本場のマーボー豆腐は、四川料理で、唐辛子だけではなく山椒などのスパイスが入っていて、大人でも辛いほどです。給食のマーボー豆腐は辛みを少しだけいれて、甘口で作りました。

今日も残食ゼロでした。

1/25（火）給食週間・冬季オリンピック応援２日目

ごはん

牛乳

バンサンス―

マーボー豆腐

今日から一週間、全国給食週間となります。全国で食に関する取組が一斉で行われます。

飯田共同調理場では、北京オリンピックにちなんで、中華料理を給食に取り入れます。

最終日だけ、「石川県づくしの給食」として、石川県産食材を使用した給食となります。

海外の料理や地域の食材にふれて、食と文化に興味をもってもらえると嬉しいです。

初日の月曜日は、「北京ダック風チキン」です。本物の北京ダックは、パリッと焼いたアヒルの皮と野菜と甘みそを薄く伸ばした小麦の皮でまいて食べる料理です。

給食では鶏肉でつくり、甘みそはテンメンジャンをベースに作りました。

1/24（月）

ごはん

牛乳

北京ダック風チキン

キャベツの酢みそ和え

大根のみそ汁

今日はカレーライスです。

飯田小学校のカレーライスはダイスカットされたトマトを3kgいれています。

トマトの旨味たっぷりのカレーライスにみんな大満足のようです。

カスタード和えも人気でした。

1/21（金）

カレーライス

牛乳

カスタード和え

福神漬け

今日は大寒です。一年で最も寒いといわれる日ですね。

あったかい食べ物を食べることが多いので、体があったまる「かす汁」を作りました。

酒粕は飯田小学校保護者からいただきました。ありがとうございます。

今日も残食ゼロで、時間通りでした。

今日は月に１度のコッペパンの日でした。

パンと合わせるおかずは難しくていつも悩みます。

焼きそばは、みんな大好きで、今日も残食ゼロ、ほぼ時間通りに食べ終わっていました。

気温が低いので体調を崩しがちです。たくさん食べて元気なからだを作ってほしいです。

コッペパン

牛乳

焼きそば

コーンスープ

今日はどさんこ汁でした。

どさんこ汁とは、北海道の名産がいろいろ入った汁で、今回は「じゃがいも」「コーン」「バター」「わかめ」が入った味噌味のスープにしました。

具沢山でしたが、今日は食べ終わるのが早く、残食もゼロでした。

ごはん

牛乳

とうふナゲット

白菜のおかか煮

どさんこ汁

今日の主菜はさばのみぞれ煮でした。

大根おろしが雪の解けた様子と似ていることからこの名前がついています。

さばのみぞれ煮は子どもたちの大好きな料理です。骨まで柔らかく、味がしみていてご飯と合う味になっています。

ごはん

牛乳

さばのみぞれ煮

ひじきの炒り煮

豆腐とキノコのスープ

今日は珠洲産の切干大根が使われる「切干大根の日」でした。

切り干し大根は、食物繊維が豊富なので、お腹の調子を良くしてくれます。

また、カルシウムも豊富なので、骨を強くしてくれます。

切り干し大根をサラダ風に仕上げ、フライと合うような副菜を作りました。

ホキフライは、とても人気メニューなので、ホキおいしかった！と言っている子が多かったです。

ごはん

牛乳

ホキフライ

切り干し大根のごまマヨネーズ和え

ミネストローネ

今日のたまねぎソースは、洋風ソースを目指して作りました。

甘酸っぱいソースに仕上げることで、お肉がよりおいしくなります。

魚の方が好き！という子どもも、今日のソースで食べるお肉は気に入ったようで、すぐに食べ終わっていました。

ご飯

牛乳

鶏肉のたまねぎソースがけ

えのきの煮びたし

ジャガイモのみそ汁

今日は、一年の初めの給食ということで、おめでたいものにしました。

ぶりの照り焼きの「ぶり」は出世魚といわれ、大きくなると呼び名が変わることから、おめでたい席でよくつかわれる魚です。紅白なますは、大根とにんじんで色を表しました。紅白すまし汁では、ピンクと白の紅白かまぼこを使い、三つ葉をいれた上品な味のすまし汁に仕上げました。

今日の給食は和食のラインナップでしたが、子どもたちはほとんど時間通りに終わり、残食なしでした。

今年も一年飯田共同調理場をよろしくお願いします。

ご飯

牛乳

ぶりの照り焼き

紅白なます

紅白すまし汁

☆あまおうクレープ

今日の給食はカツカレーでした。

みんなカツカレーが大好きです。明日から冬休み、今日はカツカレー！とテンションがあがっているようでした。

学校給食のカレーは、たっぷりのダイストマトと、たっぷりのたまねぎが入っていて、野菜の旨味がたっぷり入っています。家のカレーとはまた違ったおいしさがありますね

今年１年給食をおいしく食べていただきありがとうございました。

来年も飯田共同調理場をよろしくお願いします。

12/24（金）

カツカレー

ひじきマリネサラダ

牛乳

クリスマス米粉カップケーキ

今日の給食は直小学校のリクエスト給食でした。

リクエストマークに気づいた飯田小の子から、リクエストがまだ献立に入っていない子から、「私のは入らないの？」と聞かれました。6年生からリクエストされた給食は全部入りますよ！と話すと安心した笑顔を見せてくれました。子どもたちが楽しみにしてくれている給食も今年あと１回になりました。

明日もおいしくできるよう、がんばります。

12/23（木）

ご飯

牛乳

野菜炒め

マーボー豆腐

今日は冬至だったので、かぼちゃグラタンが主菜でした。

長くて寒い冬を健康に過ごすため、冬至の日は「かぼちゃを食べる」「ゆず湯に入る」などの習慣があります。

普段のグラタンに蒸したかぼちゃを入れて、たっぷりのホワイトソースとチーズをのせ焼き上げました。

ホワイトソースは米粉を使っているので、少しあっさりと食べやすくなりました。

12/22（水）

ご飯

牛乳

かぼちゃグラタン

おかか和え

野菜スープ

少し早いクリスマス雰囲気の給食献立となりました。

子どもたちは今日の給食を楽しみにしてくれていたようです。

「ハニーマスタード」味は、アメリカの味です。はちみつとマスタードを同量ていど混ぜて作ります。

アメリカではチキンナゲットのソースに使うのが王道です。

魚や肉だけではなく、野菜とも相性のいいソースなので、サラダにも使えます。

味もすぐに決まるのが魅力です。今回はお肉で好評だったので、次はサラダに挑戦しようと思います。

12/22（火）

ご飯

牛乳

ハニーマスタードチキン

ブロッコリーのごまマヨサラダ

冬野菜のコンソメスープ

今日の給食の汁ものはあんかけうどんでした。

雪が降っても、半そで半ズボンの子もいて驚かされます。

とろみのあるあんが、体をぽかぽかにしてくれました。

ご飯のお供に、「ひじきのり」を付けたのですが、海苔の佃煮を食べたことがない子が多いらしく、「この黒いものは、どうやって食べるんですか？」と質問を何人かに受けました。

ジェネレーションギャップでした。これを機会に、佃煮も好きになる子が増えてくれると嬉しいですね。

12/20（月）

ご飯

牛乳

あんかけうどん

ツナと切り干し大根の酢の物

のりの佃煮

今日の給食の主菜はサバの竜田揚げでした。

魚の皮が苦手な子もいるので、衣に米粉をプラスし、下味の醤油を少し減らし、周りの衣がカリッとするまで揚げました。

少し厚みのあるサバで、ご飯にとても合い、おいしかったです。

今日も残食ゼロでした。

12/17（金）

ご飯

牛乳

サバの竜田揚げ

ひじきの煮物

えのきと油揚げのみそ汁

今日の給食はコッペパンでした。

米粉のシチューはとろけるチーズをいれてコクを出しました。コッペパンは少し甘いあじわいのパンをつかっていて、子どもたちからは「コッペパンおいしい！」と言われます。

冬野菜の根菜がたくさん入っています。根菜は体が温まるので、風邪予防になります。

12/16（木）

☆コッペパン

牛乳

スパゲティ―ミートソース

米粉のシチュー

今日の給食はリクエスト給食でした。

チキン南蛮のタルタルソースが好きで、リクエストしたそうです。

甘酸っぱいタレとタルタルソースのおかげで、今日も残食ゼロでした。

12/15（水）

ごはん

牛乳

チキン南蛮

白菜のおかか梅煮

わかめとしめじのみそ汁

今日の給食は飯田小学校のリクエスト給食で、「オムライス」でした。

オムライスといえば、ケチャップで何かを書くのが楽しいですね

子どもたちが何を書いているのか、少し覗いてみました。

みんなとっても上手に書いていました！

卵を広げる作業で卵焼きが破れてしまうのではと心配していましたが、とても上手に配膳していました。

２年生の子から「あと１０回オムライス食べたい！」とリクエストもらいました。

12/14　㈫

オムライス

牛乳

野菜とチーズのサラダ

キャベツのスープ

今日の給食はビビンバでした。

ビビンバは野菜もお肉もたっぷりとれて、子どもたちが大好きなメニューです。

とてもおいしそうに食べてました

12/11（土）

ビビンバ

牛乳

小松菜としめじのみそ汁

バナナ

今日の主菜はタッカルビでした。

韓国語「タッ」→日本語「鶏」

韓国語「カルビ」→日本語「あばら肉」

という意味だそうです。韓国の焼肉は、野菜がたっぷりとれる料理です。

初めて食べる子も多かったですが、好評でした。

ご飯に合う味は人気です。

12/10（金）

ごはん

牛乳

タッカルビ

わかめスープ

青りんごゼリー

今日の給食の主菜はチキンカツでした。

温野菜と粕汁も、子どもたちに好評で、残食なし、ほぼ時間通りに給食時間を終えました。

温野菜の味付けはオリーブ油と塩こしょうのみで、シンプルな味付けがよかったようです。

ブロッコリーの茹で加減もちょうどよく、とてもおいしかったです。

12/09（木）

ご飯

牛乳

チキンカツ

温野菜

冬野菜の粕汁

今日の給食は、さけの野菜あんかけでした。

さけの皮はパリッと香ばしくなるまで揚げました。

12/8（水）

ごはん

牛乳

さけの野菜あんかけ

春雨スープ

今日はリクエスト給食のクッパでした。

キムチが入っているので、体があったまります。

ビーフンは野菜をたっぷりいれました。

今日の給食は鶏肉、豚肉、卵、野菜と、幅広い栄養素が取れます。

野菜が苦手な子も、無理なくおいしく食べていました。

12/7（火）

ごはん

牛乳

豚肉とビーフンのピリ辛炒め

クッパ

今日は若山小学校のリクエスト給食で、白玉だんごのおつゆが入りました。

出汁をきかせるため、いつもより多めのだし昆布をいれています。

三つ葉を少しいれているので、すっきりとした味わいになりました。

さばのみそ煮は好きな子どもが多く、私にも、今日の給食のおいしかった報告をしてくれる子どもが多いように思いました。

青魚はDHAが多く、子どもたちにとってほしい栄養素がたくさんですので、好きな子どもが多いのは喜ばしいことです。

ごはん

さばのみそ煮

揚げ入り大根なます

白玉だんごのおつゆ

12/3は「みかんの日」だったので、デザートのみかんをつけました。

主菜のチーズ納豆は、前回より少し野菜と納豆の量を増やし、平皿での配食としました。

子どもたちにも人気で、栄養もたっぷりな優秀主菜です。

お皿を片付けている際に、子どもから、「またチーズ納豆食べたいです！」と言われました。

今日も残食なしで、ほぼ時間通りに食べ終わっていました。

ご飯

牛乳

チーズ納豆

とり野菜

みかん

今日の給食の主菜は肉だんごでした。

味のベースは味噌で、どこか懐かしい味がしました。

1人分の主菜がいつもより少し多かったのですが、食べ終わる時間はいつもより早かったです。

たんぱく質をたくさんとって、もりもり成長してほしいです。

12/2（木）

「大根の日」

ご飯

牛乳

肉だんご（みそ味）

珠洲産大根と絹揚げの煮物

小松菜としめじのみそ汁

今日の給食の主菜はカツオフライでした。

カツオは高たんぱく、低カロリーで、肉質が赤身のため、鉄分も豊富です。

フライにするととても食べやすく、子どもたちに人気でした。

ごはん

牛乳

カツオフライ

白菜のおかか煮

里芋のみそ汁

今日の給食はリクエスト給食でした。

「うどん」はどんな味付けがいいのか子どもたちに聞いたところ、「どれでも好き！」とのことだったので、きつねうどんにしました。

きつねが好きなイメージのある「油揚げ」と「鶏肉」を甘辛く別で煮つけ、野菜の出汁もたっぷり入った汁とうどんの上に後のせしました。

11/30（火）

ごはん

牛乳

あとのせきつねうどん

梅肉和え

今日の給食の主菜は若鶏のごまからめでした。

このメニューはとても人気で、３校合同のリクエスト給食ランキングの中で、堂々の２位でした。

あげた鶏モモ肉の衣に、甘辛いたれと胡麻が、ご飯の進むおかずです。

11/29（月）

ご飯

牛乳

若鶏のごまからめ

じゃがいものシャキシャキ炒め

きのこのすまし汁

今日の給食は能登牛の日でした。

能登牛は〇黒毛和種であること〇石川県で育った期間が一番長いことなど、規格にあてはまる牛のみが能登牛と認められます。

今回はうで肉が使われました。

とてもきれいな色のお肉が届きました。

11/26（金）

ご飯

牛乳

キャベツとちくわの酢味噌和え

みそ汁

おいしかったボードは今日も人気でした。

今日の給食は、スチームコンベクションで調理した大学芋が献立に入りました。

オーブンで一気に揚げ焼きをしました。周りがすこしカリカリになった芋や、ほくほく甘い芋があり、おいしい仕上がりとなりました。

飯田小学校のおいしかったボードには、大学芋の感想がたくさん書かれていました

11/25（木）

ごはん

牛乳

おでん風煮

大学芋

こんぶふりかけ

2013年、ユネスコ無形文化遺産に「和食 －日本の伝統的な食文化－」として登録されました。

「和食」文化について認識を深め、和食文化の大切さを再認識するきっかけの日となっていくよう願いをこめて、11月24日を“いい日本食”「和食」 の日と制定されています。

今日の給食は和食メニューにしました。

11/24（水）

ご飯

牛乳

さばのみぞれ煮

かじめの煮物

なめこととうふのみそ汁