日誌

2020年4月の記事一覧

元気にからだを動かしていますか?

 ようやく春らしい、暖かな日が続くようになりました。みなさんは今、どのように過ごしているでしょうか?

 早寝、早起き、朝ご飯、そして適度な運動は、丈夫なからだと豊かな心を育むためにはかかせない条件です。新型コロナで大変な生活が続いていますが、今こそ自分の行動をしっかりと考えて過ごしてくださいね。

 もうしばらくは我慢の時です。家の中でゲームやテレビばっかりとならないよう、外でできる運動の例を紹介します。「注意!」のところもよく読んで、できることから始めましょう。

 学校がスタートしたとき、元気な姿で会えることを楽しみにしています。  ~校長先生より~

屋外で行える運動の例.pdf