新規日誌1

Classiのコメントより⑦~ストレスと解消~

6月1日の学校再開に向けて、今週から分散登校が始まります。生徒のClassiのコメントにも学校が始まるのを楽しみに感じている様子がうかがえますが、反面ストレスや不安を抱えている人もいると思います。

ネガティブな考え自体は悪いものではありません。しかし、ずっと不安を抱えているのは苦しいものです。適度にストレスが発散できるといいですね。

また、自分の意思・都合を尊重した自主性を少し盛り込むことでストレスを感じづらくなります。自分が計画すること、実践することで達成感があります。今、目の前の自分ができることをやっていきましょう。

心配なことがあったら、一人で抱え込まずに、周囲の人に相談して下さい。担任、相談室、スクールカウンセラー、その他たくさんの先生が、皆さんをサポートしますよ。

ストレスやその解消に関して、Classiのコメントの一部を紹介します。

・家から自転車で45分ぐらいです!海みるとすごい落ち着いて、頑張らなきゃって暗かった気持ちが明るくなれました

・今日は友達と電話をしました。悩みや相談など沢山話せてよかったです!!

・沢山勉強できた日は気分がいいです!毎日こつこつ溜めずにがんばります!!課題終わった後の開放感がストレス解消です!

・ネガティブになって一瞬割り切りからのポジティブ。 これの繰り返し。クロード・モネの作品を見ていると、心が綺麗になる気がします

・コロナも宿題も終息しまへんな。どないことよ。今の俺は心だけでなくシャー芯まで折れています。

・今クール2回目のおばあちゃんとこの山へ。野生のカモシカと遭遇しました!鹿との2mはギリギリ守れたくらいの距離でした。貴重な体験すぎる、、リフレッシュにはもってこいです。

・今日zoomでホームルームを行いました。今、先生方やクラスのみんなと実際に会うことは出来ないけど、カメラ越しでお互い顔を見たり、話が出来ることはすごいことだと思いました。また、安心に繋がりました。

Classiのコメントより⑥~読書編~

5月20日より学年毎に登校日があります。登校しない時は、今まで通り原則Stay Homeです。家庭学習を進めてください。今だからやって欲しいことに、家事と読書があります。登校日にはぜひ図書室に寄って、本を借りましょう。新しい本もたくさん入っていますよ。

読書についての、Classiのコメントの一部を紹介します。

・電子の小説ですが、本を読むのが得意ではない私が楽しんでます。元々、読書感想文のため以外には小説を買わない人間でした。だから、電子とはいえ本を読み漁るのは、小学校での絵本や漫画以来ですね…!

・昨日は勉強したり本を読んだりしていまして、自分でも「どしたん自分今日?真面目すぎん??」って思いました。 探偵が早すぎるという小説を読んでいました

・最近は、ご飯を作るのにハマってて夜ご飯は私が担当してます。それと本をめっちゃ読んでます。よしもとばななさん、川端康成さんが好きです

臨時休業中の登校日のお知らせについて

保護者・生徒の皆さんへ

本校においては、5月29日まで一斉臨時休業の措置をとっておりますが、6月1日の再開に向けて段階的に教育活動を再開していくため、5月20日以降、各学年2~3回の分散登校日を設けることとします。差しあたり来週の登校日の予定をお知らせします。

 

5月20日(水)3年生  21日(木)1年生  22日(金)2年生

※ どの学年も 午前8:30~11:30、または、午後13:30~16:30の分散登校になります。詳細及びそれ以降の日程については来週早々にお知らせいたします。

 

 

Cassiのコメントより⑤~運動編~

健康的に過ごすためにも、十分な睡眠、適度な運動、バランスのとれた食事が大切です。家でできる運動や、公園や屋外で、散歩やジョギングなどを取り入れましょう。
運動を頑張っている様子を、Classiのコメントから一部紹介します。

・運動不足だなと感じて、今日から毎日ロイロノートで送られてきた体操と自分が1番できる縄跳びをすることにしました!

・今日は姉とバドミントンをして運動をいっぱいしました

・毎日走ってる1500mのベストタイムが出ました!最初走った時より2分も縮まったのでめっちゃ嬉しいです!もっと頑張りまぁス

・今日は朝お父さんと4.5キロ走りました

・最近朝一の誰もいない時間の散歩にハマってます

・筋肉痛がひどいです…学校始まったときに、「え?痩せた?」って言われるの目標にしてます!!