【令和５年１０月２７日（金）】

ごはん、筑前煮、厚揚げのみそ汁、型抜きチーズ、牛乳

今日は筑前煮でした。

レンコン、ごぼう、こんにゃくの食感が良く、美味しかったです。

具だくさんで一品で栄養たっぷり取れるおかずでした。

【令和5年１０月２６日（木）】

ごはん、さんまのおかか煮、しめじ和え、さつま汁、牛乳

今日は食材に、さんま、さつまいも、しめじが使われていて 秋を感じられるメニューでした。

さんまは骨までやわらかくなっていて食べやすく、

ご飯のすすむ味付けでおいしかったです。

【令和５年１０月２５日（水）】

ごはん、揚げ餃子、春雨の中華酢の物、サンラータン、牛乳

今日はサンラータンでした。

サンラータンは中華料理のスープの１つで少し酸味があるのが特徴です。

具材にはたけのこ、にんじん、干ししいたけ、豆腐、卵などを入れています。 

ふわふわの卵とほん少しの酸味がおいしかったです。

【令和５年１０月２４日（火）】

ごはん、ゆかり和え、パオズ、親子煮、牛乳

今日は親子煮でした。

鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、しいたけ、

ちくわ、卵などがはいっていて具だくさん！！

最後に卵をとじてまろやか、優しい味に♪

とてもおいしかったです。

【令和５年１０月２３日（月）】

わかめごはん、ミートボールのケチャップ和え、おかか和え、すまし汁、牛乳

 今日はわかめごはんでした。

味付きのごはんは食べやすく、人気です。

おかか和えもかつお節の風味がよくおいしかったです。

【令和５年１０月２０日（金）】

少なめごはん、焼きそば、ワンタンスープ、牛乳

今日はやきそばの日でした♪

ソースのいい香りでごはんが進みおいしかったです。

たっぷりあった焼きそばがきれいになくなりました。

【令和５年１０月１９日（木）】

ごはん、鶏肉の竜田揚げ、おひたし、みそ汁、牛乳

今日は大人気メニュー！鶏の竜田揚げでした。

食べ応えのある大きな竜田あげで、

とてもおいしかったです。

【令和５年１０月１８日（水）】

ごはん、シューマイ、ナムル、中華スープ、牛乳

今日は中華メニューでした。

野菜たっぷりのナムルは、ごま油の風味が良く

食べやすくおいしかったです。

【令和５年１０月１７日（火）】

ごはん、ふりかけ、きんぴらごぼう、具だくさん汁、牛乳

今日はきんぴらごぼうでした。

しゃきしゃきのごぼう、にんじん、いんげん、豚肉に、

甘じょっぱい味つけが絡んだごはんの進むおかずでした。

今日は、汁にも、おかずにも野菜がたっぷり！！の日でした。

おいしくいただきました♪

【令和５年１０月１６日（月）】

ごはん、チキンナゲット、チーズのサラダ、野菜スープ、牛乳

今日はチーズのサラダでした。

キャベツ、人参、きゅうりなどの野菜に、サイコロのような形のチーズが

入っているサラダです。

酸味のあるさっぱりした味付けでチーズとの相性抜群です。

チーズにはカルシウムがたっぷり！

積極的にとりたい食材の一つです。

チーズがはいっているとサラダも食べやすくなり、おいしかったです。