最後の運動部合同トレーニングを行いました。男子の方では、己の限界に挑戦!!二人一組になり、一人は走る。もう一人は腕立て伏せや腹筋、背筋、体幹トレーニングなどを組み合わせ、交互に繰り返すサーキットトレーニングを行いました。
 女子の方では、ダッシュ・サイドスッテプ・腿上げ・両足飛びなどを少し間隔を置きながらやる、インターバルトレーニングを行いました。 

両足飛びの様子	腿上げの様子
腕立て伏せの様子	Vシット（腹筋）の様子

第３回 運動部合同トレーニングを行いました。男子の方は常に一歩目を早く!!多種多様な体勢からいかに早く次の動作に移れるか、また、体幹を意識したトレーニングなどを行いました。女子の方では、スピード感と一体感!!サーキットトレーニングをしながら、チームの仲間と声を掛け合い・励まし合いトレーニングに取り組んでいました。男女共とてもいい雰囲気でした。 

足踏み	ダッシュ
しゃがみ姿勢から一歩目を早くダッシュ	体幹を鍛える手押し車

「学生生活と本」のテーマで、図書館講座が行われました。参加者たちは、本校教諭の 中田弘介先生、中川亜弓先生、井出啓明先生の学生生活の思い出や読まれた本のお話に熱心に耳を傾けていました。  

高校生ボランティアリーダー養成事業活動報告会が、県文教会館で開催されました。
ボランティア部１年生の表さんと浅野さんが、地域で取り組んだボランティア活動を紹介しました。

第２回合同トレーニングが行われました。第２回は主に下半身を重点的にトレーニングを行い多種多様な動作をする中でいかに早く対応し、正確な動きが出来るかなど、先生の指導のもとトレーニングに励みました。 

ランニングの様子

一回転半からのダッシュ