【令和６年４月１１日（木）】

ポークカレー、フルーツポンチ、牛乳

いよいよ今日から給食が再開しました！

生徒たちは久しぶりの給食をとても喜んでいました。

温かい給食を食べることができて、本当にうれしく思います。

給食だよりでもお知らせしましたが、地震の影響で緑丘中学校で給食を

作ることができなくなり、当面の間、宝立小中学校共同調理場から

配送された給食をいただくことになります。

今日の給食再開にあたっては、様々な復旧作業に携わった方々や

給食の配送に向けてたくさんの調整をしてくださった方々、

そして、給食を作ってくださっている宝立小中学校の栄養士の先生と調理員さんなど、

たくさんの方が携わっています。

給食を食べられるのは、たくさんの方のおかげだということを忘れず、

感謝の気持ちで食べてもらえたらと思います。

【令和５年１２月２０日（水）】

ごはん、いそか和え、すきやき風煮、バナナ、牛乳

今日はすき焼き風煮でした。

野菜、お肉、麩などの沢山の具が入っていてボリュームのある 一品でした。

野菜がトロトロになるまで煮込んであり食べやすかったです。

栄養もたくさんとれて体も温まり、

すき焼きなどのお鍋がおいしい季節ですね♪  

【令和５年１２月１９日（火）】

ごはん、さばのスパイシー揚げ、キャベツのおひたし、なめこ汁、牛乳

今日のおかずは、サバのスパイシー揚げでした。

サクサクに揚がったサバに程よい辛さのタレが合い

ごはんが進む味付けでおいしかったです。

【令和５年１２月１８日（月）】

菜めし、豆腐の肉みそあん包み、酢の物、すまし汁、牛乳

今日は和食の献立でした。

だしの香りがいいすまし汁、ご飯は菜飯で、

味のついたごはんは食べやすくおいしかったです。

【令和５年１２月１５日（金）】

ごはん、ハンバーグ、マカロニサラダ、かぼちゃのミルクスープ、牛乳

今日は珠洲の特産である「えびすかぼちゃ」を使用したミルクスープでした。

えびすかぼちゃは能登のかぼちゃとして能登野菜に認定されています。

かぼちゃは甘くて、ホクホクでおいしかったです。

【令和５年１２月１４日（木）】

ごはん、コーンシューマイ、ひじきの炒り煮、さつま汁、牛乳

今日はさつま汁でした。

 大きめに切ったさつまいもは甘くておいしく、

ほかの野菜もたっぷり入っていて

具沢山のみそ汁でおいしかったです。

体もポカポカあたたまりました。

【令和５年１２月１３日（水）】

ビビンバ、ワンタンスープ、ヨーグルト、牛乳

 今日は人気メニューのビビンバでした。

 ピリ辛でご飯が進むので、食べやすく、ごはんもモリモリ

食べられました。おいしかったです。

【令和５年１２月１２日（火）】

ごはん、鶏肉のごまがらめ、ツナサラダ、華風コーンスープ、牛乳

今日は鶏肉のごまがらめでした。

鶏肉を揚げて、ごまの入った甘辛いタレをたっぷりとからませました。

大きい唐揚げでとってもジューシで、おいしかったです♪

【令和５年１２月１１日（月）】

ごはん、洋風おでん、ポテトサラダ、牛乳

今日は洋風おでんでした。

洋風おでんは、コンソメで出汁をとっているので、

子供たちにとって食べやすい味付けになっています。

具材たっぷりでお腹いっぱいになりました♪

【令和５年１２月８日（金）】

少なめごはん、のりの佃煮、しらす和え、五目うどん、牛乳

 今日は月に１度のうどんの日でした♪

具たっぷりの五目うどんは食べ応えがあって

お腹いっぱいになりました。

寒い日のうどんはとってもおいしいですね。

【令和５年１２月６日（水）】

ごはん、チキンナゲット、切干大根の煮付け、すまし汁、牛乳

今日は切干大根の煮付けでした。

切干大根、にんじん、油揚げ、いんげんを具材に使いました。

切干大根にはカルシウム、食物繊維、

鉄分などが多く含まれていて栄養満点の食材です。

ご飯が進む味付けでおいしかったです。

【令和５年１２月６日（水）】

ごはん、チーズ納豆、肉じゃが、みかん、牛乳

今日はチーズ納豆でした。

ひきわり納豆に、コロコロの小さなチーズ、 小松菜、キャベツを入れて、

調味料と混ぜ合わせて作ります。

納豆が苦手でも食べやすく、栄養たっぷりの一品です。

おいしかったです。

【令和５年１２月５日（火）】

小豆ごはん、ぶりの照り焼き、おかか和え、めった汁、牛乳

今日、１２月５日は奥能登伝統の行事「あえのこと」の日です。

これにちなんで、給食でもあえのこと給食で、神様にお出しする料理を

イメージした献立にしました。

お供えする料理には、一つ一つに意味があります。

今日は食べ物をいただけることに感謝していただきました。

【令和５年１２月２日（土）】

チキンライス、野菜スープ、豆乳パンナコッタ、牛乳

今日はチキンライスでした。

鶏肉、グリンピース、コーン、にんじんの具がたくさん入った

チキンライスでした。

食べやすくおいしかったです。

【令和５年１２月１日（金）】

ごはん、焼き餃子、春雨サラダ、大根の中華煮、牛乳

今日は珠洲産食材を使用した日の大根の日でした。

今回は大根の中華煮で味わいました。

厚めに切った大根、その他の野菜、厚揚げ、豚肉を

オイスターソースなどの調味料で中華風に仕上げました。

最後に片栗粉でとろみをつけて、トロトロ！あつあつ！

体があたたまり、おいしかったです。

珠洲でとれた大根は甘くておいしかったです。

今回使用した珠洲産の大きな大根♪　

【令和５年１１月３０日（木）】

カレーライス、マセドアンサラダ、牛乳

１１月最後の給食は、みんな大好きカレーライス！

たっぷりあったカレーもごはんもきれいになくなりました♪

おいしかったです。

【令和５年１１月２９日（水）】

ごはん、五目なます、鶏野菜、セノビーゼリー、牛乳

（写真ありません）

今日は鶏野菜でした。

 鶏肉、白菜、豆腐、人参、しらたきなどの沢山の具材が入っていて

栄養たっぷりです。

体もぽかぽかに温まりとてもおいしかったです。

【令和５年１１月２８日（火）】

ごはん、さわらの西京焼き、大根のごま酢和え、すまし汁、牛乳

今日はさわらの西京焼きでした。

大きなお魚で食べ応えがありました。

ご飯が進む味付けでおいしかったです。

【令和５年１１月２７日（月）】

ごはん、さつま揚げの生姜煮、れんこんのきんぴら煮、なめこ汁、牛乳

今日はれんこんのきんぴら煮でした。

れんこんがしゃきしゃきでおいしかったです 。

れんこん以外にもたくさんの野菜、豚肉などが使われていて栄養満点の一品でした。

甘辛い味付けでご飯が進みおいしかったです。

【令和５年１１月２４日（金）】

ごはん、野菜春巻き、マカロニサラダ、すまし汁、牛乳

今日の汁物はだしがいい香り♪すまし汁でした。

具には豆腐、えのき、にんじん、小松菜が入っていました。

あっさりとしていますが、だしがきいていておいしかったです。

【令和５ねん１１月２２日（水）】

ジャンバラヤ、野菜スープ、ヨーグルト、牛乳

今日のご飯はジャンバラヤでした。

にんじん、ピーマン、ウインナー、ひよこ豆などの沢山の具材が入っていて、

スパイシーな味付けで食が進みました。

 おいしかったです。

【令和５年１１月２１日（火）】

ごはん、メンチカツ、あっさり漬け、のっぺい汁、牛乳

今日の汁物はのっぺい汁でした

だしがきいたとろみのあるおつゆで、とてもおいしかったです。

具材は大根、にんじん、じゃがいも、こんにゃく、油揚げ、ねぎ！

具材たっぷりでした。

【令和５年１１月２０日（月）】

ごはん、スパニッシュオムレツ、春雨サラダ、みそ汁、牛乳

今日はスパニッシュオムレツでした。

 スパニッシュオムレツはスペインの代表的な卵料理です。 

具材を炒めて鉄板にのせ、そこに卵、牛乳、調味料を混ぜた卵液を流し込んで 焼きます。

キレイな色に焼きあがっていてとてもおいしかったです。

【令和５年１１月１７日（金）】

ごはん、さばの生姜煮、ブロッコリーのおかか和え、みそ汁、牛乳

今日は珠洲産食材を使用したブロッコリーの日でした。

今回はおかか和えで味わいました。

かつお節の風味がよく食べやすかったです。

珠洲産のブロッコリーは茎までやわらかくおいしかったです。

【令和５年１１月１６日（木）】

食パン、スライスチーズ、ツナの和風スパゲティ、わかめスープ、牛乳

今日は食パンでした。

生徒たちは月に１度のパンの日は楽しみのようです。

おかずには和風スパゲティ！

ツナが入っていて食べやすくおいしかったです。

【令和５年１１月１５日（水）】

ごはん、おさかなと野菜のステーキ、白和え、けんちん汁、牛乳

 今日はけんちん汁でした。

ごぼう、白菜、にんじん、大根、里芋などの野菜を使い

崩した大きめの豆腐がたっぷり！

一品でたくさんの栄養がとれるメニューでした。

【令和５年１１月14日（火）】

ごはん、かぼちゃ焼売、ナムル、豆腐の中華煮、牛乳

今日は豆腐の中華煮でした。

豆腐以外にも玉ねぎ、たけのこ、にんじん、白菜など具材がたくさん！

一品で栄養をたっぷり摂取できるメニューです。

片栗粉でとろみをつけたので、アツアツで、寒い日にぴったりでした。

【令和５年１１月１３日（月）】

ごはん、鶏肉のから揚げ、切干大根のピリ辛炒め、みそ汁、牛乳

今日は切干大根のピリ辛炒めでした。

 切干大根には栄養たっぷり！

炒めて、ピリ辛にすると食べやすく、おいしかったです。

【令和５年１１月１０日（金）】

ごはん、牛肉コロッケ、ドレッシングサラダ、白菜とさつまいものクリーム煮、牛乳

今日は白菜とさつまいものクリーム煮でした。

煮込んであるさつまいもはトロトロで甘く、

クリーム煮との相性抜群でした。

野菜もたっぷりとれておいしかったです。 

【令和５年１１月８日（木）】

ごはん、かつおフライ、酢の物、みそ汁、牛乳

 きょうの主菜はかつおフライでした。

サクサクに揚がっていて、

苦手な魚も揚げ物だと食べやすくおいしかったです。

【令和５年１１月８日（水）】

ごはん、ミートローフ、サラダ、大根のスープ、牛乳

今日は珠洲産食材を使用したりんごの日です。

今回はサラダに入れて味わいました。

ブロッコリー、キャベツ、チーズといっしょに酸味のある

ドレッシングに和えました。りんごに合いとてもおいしかったです。

珠洲産のりんごは甘く、シャキシャキで水分たっぷり！おいしかったです。

【令和５年１１月６日（月）】

ごはん、さざなみ和え、おでん風煮、みかんゼリー、牛乳

今日はおでん風煮でした。

寒い時期になると食べたくなるおでん♪

具がたっぷり！からだがポカポカになりました。

【令和５年１１月２日（木）】

ごはん、タンドリーチキン、、ブロッコリーとチーズのサラダ、野菜スープ、牛乳

今日はタンドリーチキンでした。

タンドリーチキはインド料理の一つです。

カレー風味の柔らかい鶏肉で食べやすく、とてもおいしかったです。

【令和５年１１月１日（水）】

ごはん、肉団子、スパゲティサラダ、すまし汁、牛乳

今日の主菜は肉団子でした。

大きな肉団子で

食べ応え抜群でおいしかったです。

【令和５年１０月３１日（火）】

ごはん、かぼちゃのひき肉フライ、五色和え、コンソメスープ、かぼちゃプリン、牛乳

今日はハロウィンです♪

給食でもカボチャを使った献立でハロウィンの雰囲気を

楽しみました。

かぼちゃがとても甘くておいしかったです。

【令和５年１０月２８日（土）】

カレーライス、梨ゼリー、牛乳

今日はカレーライス♪

行事の給食といえばカレーライスです。とってもおいしかったです。

デザートの梨ゼリーも冷たくてさっぱり！

おいしかったです。

【令和５年１０月２７日（金）】

ごはん、筑前煮、厚揚げのみそ汁、型抜きチーズ、牛乳

今日は筑前煮でした。

レンコン、ごぼう、こんにゃくの食感が良く、美味しかったです。

具だくさんで一品で栄養たっぷり取れるおかずでした。

【令和5年１０月２６日（木）】

ごはん、さんまのおかか煮、しめじ和え、さつま汁、牛乳

今日は食材に、さんま、さつまいも、しめじが使われていて 秋を感じられるメニューでした。

さんまは骨までやわらかくなっていて食べやすく、

ご飯のすすむ味付けでおいしかったです。

【令和５年１０月２５日（水）】

ごはん、揚げ餃子、春雨の中華酢の物、サンラータン、牛乳

今日はサンラータンでした。

サンラータンは中華料理のスープの１つで少し酸味があるのが特徴です。

具材にはたけのこ、にんじん、干ししいたけ、豆腐、卵などを入れています。 

ふわふわの卵とほん少しの酸味がおいしかったです。

【令和５年１０月２４日（火）】

ごはん、ゆかり和え、パオズ、親子煮、牛乳

今日は親子煮でした。

鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、しいたけ、

ちくわ、卵などがはいっていて具だくさん！！

最後に卵をとじてまろやか、優しい味に♪

とてもおいしかったです。

【令和５年１０月２３日（月）】

わかめごはん、ミートボールのケチャップ和え、おかか和え、すまし汁、牛乳

 今日はわかめごはんでした。

味付きのごはんは食べやすく、人気です。

おかか和えもかつお節の風味がよくおいしかったです。

【令和５年１０月２０日（金）】

少なめごはん、焼きそば、ワンタンスープ、牛乳

今日はやきそばの日でした♪

ソースのいい香りでごはんが進みおいしかったです。

たっぷりあった焼きそばがきれいになくなりました。

【令和５年１０月１９日（木）】

ごはん、鶏肉の竜田揚げ、おひたし、みそ汁、牛乳

今日は大人気メニュー！鶏の竜田揚げでした。

食べ応えのある大きな竜田あげで、

とてもおいしかったです。

【令和５年１０月１８日（水）】

ごはん、シューマイ、ナムル、中華スープ、牛乳

今日は中華メニューでした。

野菜たっぷりのナムルは、ごま油の風味が良く

食べやすくおいしかったです。

【令和５年１０月１７日（火）】

ごはん、ふりかけ、きんぴらごぼう、具だくさん汁、牛乳

今日はきんぴらごぼうでした。

しゃきしゃきのごぼう、にんじん、いんげん、豚肉に、

甘じょっぱい味つけが絡んだごはんの進むおかずでした。

今日は、汁にも、おかずにも野菜がたっぷり！！の日でした。

おいしくいただきました♪

【令和５年１０月１６日（月）】

ごはん、チキンナゲット、チーズのサラダ、野菜スープ、牛乳

今日はチーズのサラダでした。

キャベツ、人参、きゅうりなどの野菜に、サイコロのような形のチーズが

入っているサラダです。

酸味のあるさっぱりした味付けでチーズとの相性抜群です。

チーズにはカルシウムがたっぷり！

積極的にとりたい食材の一つです。

チーズがはいっているとサラダも食べやすくなり、おいしかったです。

【令和５年１０月１３日（金）】

ごはん、鶏肉の照り焼き、酢の物、すまし汁、牛乳

 今日は鶏肉の照り焼きでした。

オーブンでこんがり焼きあがっていておいしかったです。

甘辛いタレがごはんにあい、ごはんが進みました♪

【令和５年１０月１２日（木）】

ごはん、中華和え、麻婆豆腐、牛乳

今日は人気の中華メニューでした。

麻婆豆腐はちょうど良い辛さで、

ごはんが進みおいしかったです。

【令和５年１０月１１日（水）】

ゆかりごはん、いそか和え、五目うどん、牛乳

今日は五目うどんでした。

 生徒たちは、月に一度のうどんの日を楽しみにしてくれてるようです♪

具がたっぷりの五目うどん、だしがきいていてとてもおいしかったです。

【令和５年１０月１０日（火）】

ごはん、野菜コロッケ、こまつなのナムル、きのこ汁、グレープゼリー、牛乳

今日の汁物はなめこ、えのき、しめじのきのこがたくさん

入ったみそ汁でした。

きのこの旨味がたっぷりでていておいしかったです。

なめこのおかげでとろみのあるみそ汁で

からだがポカポカになりました♪

【令和５年１０月６日（金）】

食パン、ブルーベリージャム、ハーフポテトサラダ、クリームチャウダー、牛乳

今日はさつまいもの日です。珠洲産のサツマイモを

じゃがいもとさつまいものハーフポテトサラダで味わいました。

珠洲産のさつまいもはホクホクで甘くておいしかったです。

【令和５年１０月６日（木）】

ごはん、さばの竜田揚げ、ごま酢和え、すまし汁、牛乳

今日はさばの竜田あげでした。

大きなサバで食べ応えがあり、

サクサクに揚がていて食べやすく、美味しかったです。

【令和5年１０月４日（水）】

ごはん、ひじきのマリネ、洋風おでん、牛乳

今日は洋風おでんでした。

これからの寒い時期にぴったりなメニューです。

コンソメ味のさっぱりしたおでんでおいしかったです。

【令和５年１０月３日（火）】

ごはん、ふりかけ、大豆の五目煮、豚汁、バナナ、牛乳

今日は和食メニューでした。

野菜がたっぷり使われていて栄養満点！！

 和食でほっこり美味しい給食でした。

【令和５年１０月２日（月）】

ごはん、ハンバーグ、マカロニサラダ、みそ汁、牛乳

１０月最初の給食は、大人気ハンバーグでした。

大きめのハンバーグで食べ応えがあり、

お腹いっぱいになりました♪

【令和5年９月２９日（金）】

ごはん、栗コロッケ、おひたし、お月見団子、お月見ゼリー、牛乳

今日はお月見給食でした。

お月見をイメージして…丸いお団子の入った団子汁、デザートで

気分を楽しみました。

今日は中秋の名月です。きれいな月がみれるといいですね♪

【令和5年９月２８日（木）】

ごはん、オムレツ、きんぴらごぼう、のっぺい汁、牛乳

今日はのっぺい汁でした。

 のっぺい汁とは具がたくさん入った汁物で、全国的に親しまれている郷土料理です。　

とろみのある汁が特徴で、だしがきいていてとてもおいしかったです。

【令和5年９月２７日（水）】

食パン、いちごジャム、ミートスパゲティ、コンソメスープ、牛乳

 今日は食パンでした。

生徒たちは月に１度のパン給食を楽しみにしているようです。

おかずはミートスパゲティ♪

パンにはさんで食べたり工夫して楽しんで食べていました。

【令和5年９月２６日（水）】

ごはん、ごま酢和え、韓国風すき焼き、牛乳

今日は韓国風すき焼きでした。

いつものすき焼きにキムチを加え、ピリ辛味のひと味違ったすき焼きでした。

ちょうど良い辛さでご飯が進み、おいしかったです。

【令和5年９月２５日（月）】

ビビンバ、わかめスープ、オレンジ、牛乳

今日は人気メニューのビビンバです。

ピリ辛でごはんが進みおいしかったです。

山盛りのごはんもキレイになくなりました♪

【令和5年９月２２日（金）】

ごはん、マカロニサラダ、キャベツとベーコンのスープ、巨峰ゼリー、牛乳

今日はマカロニサラダでした。

野菜、マカロニがたっぷり入っいて食べごたえのあるサラダでした。

ツナ、マヨネーズで和えてあり、食べやすくおいしかったです。

【令和5年９月２１日（木）】

ごはん、コーンコロッケ、ごま和え、すまし汁、牛乳

今日はコーンがたっぷり入ったコロッケでした。

自然の甘味を感じられるコロッケでおいしかったです。

【令和５年９月２０日（水）】

ごはん、さばのみそ煮、和風サラダ、みそ汁、牛乳

今日はさばのみそ煮でした。

さばは青魚の王様と言われるほど栄養満点の魚です。

みそ煮にすると食べやすく、ご飯との相性も抜群でおいしかったです。

【令和５年９月１５日（金）】

ごはん、鮭の塩焼き、きゅうりの和え物、なめこ汁、牛乳

今日は珠洲産食材〇〇の日できゅうりの日でした。

地元の新鮮なきゅうりは皮にハリがあり、みずみずしく

おいしかったです。

きゅうり、ハム、人参、もやしの和え物で味わいました♪

【令和５年９月１４日（木）】

牛丼、ゆかり和え、すまし汁、牛乳

今日は牛丼でした。給食の牛丼は牛肉以外にも玉ねぎ、しらたき、えのき、

人参、ねぎがたっぷり入っています。

甘辛い味つけでごはんが進みおいしかったです。

【令和5年９月１３日（水）】

ごはん、コーンサラダ、米粉のシチュー、牛乳

今日は米粉を使ったクリームシチューです。

学校のシチューは米粉でとろみをつけています。

バターをたくさん使わずに済むので、ヘルシーなやさしい味のに仕上がります。

口当たりのいいシチューで、食べやすくおいしかったです。

【令和5年９月１２日（火）】

ごはん、ちくわのカレー揚げ、あっさり漬け、肉じゃが、牛乳

今日は肉じゃがでした。

大きめに切ったじゃがいもがゴロゴロ入っていて、食べ応えがありました。

具だくさんでおいしかったです。

【令和５年９月１１日（月）】

ごはん、和風ミートローフ、切干大根の煮つけ、みそ汁、牛乳

今日の副菜は切干大根の煮つけでした。

切干大根には骨や歯のもとになるカルシウム、お腹の調子を整える食物繊維、

貧血予防に重要な鉄分などが多く含まれていて栄養満点の食材です。

まだまだ暑い日が続くので沢山食べて乗り切りましょう！！

【令和5年９月８日（金）】

ごはん、チーズ納豆、柳川風煮、牛乳

今日のおかずはチーズ納豆でした。

納豆にチーズを入れることにより、味がまろやかになるので、

食べやすく、納豆が苦手な人にもおすすめの一品です。

【令和５年９月７日（木）】

ごはん、ミートボールの酢豚風、春雨スープ、牛乳

今日のおかずはミートボールの酢豚風でした。

豚肉の代わりにミートボールが使われていて、食べ応えがありました。

酸味のあるたれがごはんに合いとてもおいしかったです

【令和5年９月６日（水）】

わかめごはん、ボイルウインナー、シーチキンサラダ、野菜スープ、牛乳

今日はシーチキンサラダでした。

大根、人参、きゅうり、シーチキンをマヨネーズで和えたサラダです。

苦手な野菜もシーチキンのおかげで食べやすくなっていました♪

【令和５年９月５日（火）】

ごはん、パオズ、じゃがいもと枝豆のコクうま和え、みそ汁、牛

今日は珠洲産食材を使用したじゃがいもの日です。

給食室に大きなじゃがいもが届きまた。

『能登赤土ばれいしょ』とよばれる能登野菜のひとつです。

給食ではしゃがいもと枝豆のコクうま和えで味わいました。

いろどりきれいな一品になりました。

じゃがいもはホクホクで甘くておいしかったです。

【令和5年９月５日（火)】

ごはん、いそか和え、おでん風煮、チーズ、牛乳

今日はおでん風煮でした。

野菜、練り物がたっぷりはいっていて栄養満点！！

やさしい味でおいしかったです。

【令和５年９月１日（金）】

カレーライス、フルーツポンチ、牛乳

二学期最初の給食は・・・

みんな大好きカレーライスでした。

久しぶりの給食♪

とてもおいしかったです。

【令和５年７月２０日（木）】

夏野菜カレー、ヨーグルト和え、牛乳

１学期最後の給食は、夏野菜カレーでした。

茄子、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、ジャガイモの野菜がたっぷり！

とてもおいしかったです。

【令和５年７月１９日（水）】

ごはん、鶏肉のマヨネーズ蒸し、みそ汁、ゼリー、牛乳

今日は鶏肉のマヨネーズ蒸しでした。

きのこ、コーン、玉ねぎが入ったマヨネーズソースが鶏肉に合い

おいしかったです。

 ご飯の進むおかずでした♪  

【令和５年７月２８日（火）】

コッペパン、焼きそば、コンソメスープ、牛乳

今日は月に１度のパンの日で、コッペパンでした。

コッペパンは久しぶりです♪

焼きそばをはさんで焼きそばパンにして食べたり

工夫して美味しく食べていました。

【令和５年７月１４日（金）】

ごはん、さばのみぞれ煮、金糸瓜の酢の物、みそ汁、牛乳

今日は金糸瓜の日でした。

金糸瓜はカボチャの中でもズッキーニなどと同じ部類の

ぺテカボチャの一種にあたります。

ゆでると果肉が金の糸状にほぐれるのが、名前の由来だと言われています。

そのほぐれた糸状の果肉の様子から『そうめんかぼちゃ』とも呼ばれます。

給食では、酢の物のさっぱり味でいただきました。

シャキシャキの食感でおいしかったです。

【令和５年７月１３日（木）】

ジャンバラヤ、もやしのナムル、レタススープ、牛乳

今日はジャンバラヤでした。。 ジャンバラヤは南アメリカの料理です。

 にんじん、ピーマン、ウインナー、ひよこ豆などの沢山の具材が入っていて、

味付けは、カレー粉、ケチャップ、チリパウダーでほんのりスパイシーでおいしかったです

【令和５年７月１２日（水）】

ごはん、ポークヒレカツ、白和え、すまし汁、牛乳

今日はしめじ、えのきたけ、わかめ、玉ねぎ、にんじんのすまし汁でした。

だしの香りがよく、具がたっぷりでとても美味しかったです。

苦手な野菜も汁物に入れると食べやすく、沢山食べられます♪

【令和５年７月１１日（火）】

ごはん、枝豆シューマイ、春雨サラダ、豆腐とキャベツのスープ、牛乳

今日は枝豆シューマイでした。

餡には枝豆がゴロゴロ入っていて食べ応えがありました。

色は緑色でキレイなシューマイでした。

【令和５年７月７日（金）】

ごはん、星のコロッケ、枝豆サラダ、そうめん汁、牛乳

今日は七夕です。

給食でも七夕にちなんだ給食を実施しました。

七夕といえば「そうめん」を食べるという風習があります、

そうめんで天の川を、オクラで星を、そして人参で短冊をイメージしてみました。

そうめんは大人気で、２回おかわりする生徒もたくさんいました。

玄関には笹の葉が飾ってあり、七夕の雰囲気を楽しみました。

【令和５年７月６日（木）】

ごはん、ハンバーグ、きゅうりとかまぼこの酢の物、野菜スープ、牛乳

今日はハンバーグでした。

ケッチャプを付けて食べるハンバーグは久しぶりの登場でした。

ハンバーグは人気メニューなので嬉しそうに食べてくれていました♪

【令和５年７月５日（水）】

ごはん、ぶりの照り焼き、おかか和え、みそ汁、牛乳

今日は和食のメニューでした。

副菜はおかか和えでした。

たっぷりの野菜に細かく削ったかつお節を

和えてあります。

かつお節の風味が良い、さっぱりおいしい一品でした。

【令和５年７月４日（月）】

シーチキンごはん、ミモザサラダ、チンゲン菜のスープ、トマト、牛乳

今日は珠洲産食材を使用した〇〇給食、トマトの日でした。

給食ではトマトを六等分に切って、素材そのものの味を味わいました。

珠洲産のトマトは、水分たっぷりで甘味がありとてもおいしかったです。

【令和５年７月３日（月）】

ごはん、マーボーナス、バンサンスー、牛乳

今日の献立は中華メニューでした。

夏野菜のナスを使ったマーボーなすは茄子が大きめにきってあり、

アツアツでおいしかったです。

ピリ辛で暑い日でもごはんが進む一品でした。

おかずは酸味がさっぱりおいしかったです。

【令和５年６月３０日（金）】

ごはん、肉団子、ごまじゃこサラダ、豚汁、牛乳

今日は豚汁でした。

大切な栄養がたくさん入っている豚汁。 

たっぷりの野菜でも汁物にするとかさが減るので、苦手な野菜でも食べやすくなり

たくさん食べられます。

お肉も入っていて食べ応えあり！とてもおいしかったです。

【令和５年６月２９日（木）】

チキンカレーピラフ、ひじきのサラダ、ウインナーと野菜のスープ、牛乳

今日はカレー味で食べやすいチキンピラフでした。

バターの風味とカレー味が合いとてもおいしかったです。

ご飯の黄色、にんじんのオレンジ色、グリンピースの緑色が

カラフルで綺麗でした♪

【令和５年６月２８日（水）】

ごはん、さばのピリ辛ダレ、おひたし、すまし汁、牛乳

今日のおかずはサバのピリ辛ダレでした。

カリカリに揚がったサバにネギ、ピリ辛のタレの味付けで

ご飯が進みおいしかったです。

さばは「青魚の王様」と言われるほど栄養満点の魚です。

残さず食べましょう♪

【令和５年６月２７日（火）】

ごはん、チキンカツ、いかくんサラダ、、中華スープ、牛乳

 今日はイカくんサラダでした。

にんじん、きゅうり、イカの燻製をマヨネーズで和えた

かめばかむほど味がでるおいしいサラダです。

よく嚙むことによって唾液がたくさん出て食べ物の消化を助けたり、むし歯予防にも

なります。

苦手な野菜もイカのうま味とマヨネーズを合わせると、食べやすくなり、

野菜をたっぷりとることができる一品でした。

【令和５年６月２６日（月）】

ごはん、五色和え、麻婆豆腐、りんご、牛乳

今日は麻婆豆腐でした。

豆腐が大きめに切ってあってボリューム満点！！

ピリ辛味でご飯が進む、人気のメニューです。

【令和５年６月２３日（金）】

ごはん、豚肉と厚揚げのみそ炒め、すまし汁、いちごゼリー、牛乳

今日のおかずは豚肉と厚揚げのみそ炒めでした。

 大きめに切った厚揚げ、たっぷりの野菜を炒め、みそ味で

味付けしたボリュームのある一品でした。

みそ味が染みた厚揚げがおいしく、ごはんが進みおいしかったです。

【令和５年６月２２日（木）】

ごはん、野菜コロッケ、切干大根のピリ辛炒め、肉団子のスープ、牛乳

今日は切干大根を使った炒め物でした。

切干大根は食物繊維、カルシウム、鉄分を多く含む栄養満点の食材です。

お肉、野菜といっしょに炒めて、ピリ辛味で味付けすると

食べやすくなり、おいしかったです。

【令和５年６月２１日（水）】

ごはん、ホイコウロ、サンラータン、牛乳

今日は中華メニューの日でした。

ホイコウロは中国料理のひとつである四川料理です。

野菜も食べやすい味付けで、ご飯が進みおいしかったです。

【令和５年６月２０日（火）】

カレーライス、フルーツ白玉、牛乳

今日はみんなが大好きなカレーライスでした。

やっぱりカレーは定番の人気メニューです！

デザートには白玉入りのフルーツ♪とてもおいしかったです。

【令和５年６月１６日（金）】

ごはん、鶏の唐揚げ、チーズのサラダ、珠洲産しいたけ入り含め煮、牛乳

今日は珠洲産食材のしいたけの日でした。

今回は含め煮で味わいました。

珠洲産のしいたけは肉厚手で、プリプリの食感でとてもおいしかったです。

 含め煮のやさしい出汁にぴったりでした。

【令和５年６月１５日（木）】

ごはん、マカロニサラダ、豆腐の中華煮、バナナ、牛乳

 今日は豆腐の中華煮でした。

トロトロ、アツアツの餡のなかに、

大きめに切っ豆腐がたくさん入っていました。

具もたっぷり食べ応えがありおいしかったです。

【令和５年６月１４日（水）】

他人丼、ツナときゅうりの酢の物、もずくのみそ汁、牛乳

今日は親子丼ではなく、豚肉を使用した他人丼でした。

ビタミンB１が豊富な豚肉をとって夏バテ防止！！

卵でまろやかになり美味しかったです。

【令和５年６月１３日（火）】

少なめごはん、ごま酢和え、肉うどん、オレンジ、牛乳

今日は月に一度のうどんの日で、

たっぷりのお肉と野菜♪具だくさんの肉うどんでした。

 だしのきいた優しい味でおいしかったです。

たくさんあったうどんもキレイになくなりました。

【令和５年６月１２日（月）】

ごはん、かつおフライ、海藻サラダ、さつま汁、牛乳

今日はさつま汁でした。

 さつま汁は鹿児島県の郷土料理で、お肉、さつまいもなどの野菜が

たっぷり入った栄養満点のみそ汁です。

さつまいもが甘くホクホクでおいしかったです。