カテゴリ:スポーツ

ジャズバンド部の練習の合間を見て、質問等の対応をしていただいております。

感謝しております。

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動画は随時更新しております！

 

練習は常に公開しておりますので、いつでもお越し下さい(^^)

 

#鶴来　#鶴来町　#鶴来駅　#鶴高　#鶴高ラグビー　#つるぎ　#つるこう　#つるぎラグビー　#つるこうラグビー　#中西先生の手厚い指導に感謝！

朝、除雪ボランティア依頼の電話があり、学年末考査一週間前ということで一度はお断りをしました。

その後、鶴来の町を見回ったところ、多くの方々が除雪に奮闘・苦戦しておりました。

今年のチームスタイルはＨＥＲＯ（ヒーロー）ですので、ラグビー部としても是非協力したいと思い、急遽除雪ボランティアに行きました。

各チーム（３名）に分かれ、それぞれが判断し、必要な場所で除雪ボランティアを行いました。

雪で埋まったマイクロバスを救出！

除雪ボランティア

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三連休は、学年末考査に向けてラグビー部一丸となって学習していきます。

成績上位者は、自己学習を深め、さらなる高みを目指します。

成績不振者は、学び直しを深め、理解度を高めていきます。

バディシステムでお互いに高め合った学びを実現していきます。

支え合い、学び合う！

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#鶴来　#鶴来町　#鶴来駅　#鶴高　#鶴高ラグビー　#つるぎ　#つるこう　#つるぎラグビー　#つるこうラグビー　#学び合い、高め合い、学年末考査で成績上位を目指そう！

学年末考査に向けた学習会が順調に進んでおりますが、自己学習のみでは限界があります。

その際は、担当教科の先生に積極的に質問に行きます。

部員たちのために熱心に指導していただいております！

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#鶴来　#鶴来町　#鶴来駅　#鶴高　#鶴高ラグビー　#つるぎ　#つるこう　#つるぎラグビー　#つるこうラグビー　#自ら学び、自ら考える！

ラグビーだけでなく、いろんなスポーツを行い、身体能力を高めていきます。

バレーボールに本気で取り組む部員たち


#鶴来　#鶴来町　#鶴来駅　#鶴高　#鶴高ラグビー　#つるぎ　#つるこう　#つるぎラグビー　#つるこうラグビー　#何事も一所懸命取り組む！

２月９日（金）～２月１２日（月・祝）の３泊４日で予定しておりましたスキルアップ及び学年末考査に向けた学習会を含む校内合宿は、大雪のため部員の安全性を確保できないため中止と致します。

校内合宿開催に伴い、ご協力いただいたＯＢ・ＯＧ、関係者の皆様、誠に申し訳ありません。

ラグビーは、身体を酷使するスポーツ。

鍛えて、鍛えて、ぶつかり合う。壊れる可能性だってあります。

せっかく鍛えたのに、なぜそんな痛い思いをするのか？

それは、仲間のためです！
１５人の選手、１つのボール。
ボールを持つのは１人。
１４人はこの１人のために身体を張ります。

「仲間のために身体を張る」、最高にカッコイイじゃないですか！

トライは１人しかできませんが、そのボールには仲間の思いが詰まっています！最高にうれしいじゃないですか！

ということで、日常のあらゆる場面でトレーニングが重要です。

階段があればトレーニング

砂浜があればランニング

雪が積もればインターバルトレーニング

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努力とは何か？

努力は決して自己満足であってはならないと考えております。
努力を評価するのは他者であり、いかに自分を客観視し、日々努力し続けていくかが非常に重要です。

ラグビー部では、あらゆる面において数値化を進めています。

選手自身が数値という客観的なものを目にし、仲間と競い合える集団を作っていきます。

食トレの数値化


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ラグビー部には、心強い味方がいます。

保護者会です！
選手の日々の食事はもちろんですが、校内合宿の食トレサポート等あらゆる面で支えていただいております。

鶴来高校ラグビー部に入れば、必ず怪我のしにくい、強い身体を作ることができます！

バランスの行き届いた食トレメニューの一例


鶴来　鶴来町　鶴来駅　鶴高　鶴高ラグビー　つるぎ　つるこう　つるぎラグビー　つるこうラグビー　共に闘う保護者会

ラグビー部は、４名のスタッフでの管理体制の下、日々の指導を行っております。

金山部長（本校教諭）
外部コーチ
上野（露）監督・上野（右）ＦＷコーチ・関沢アシスタントコーチ

高校生のさらなるレベルアップのため、コーチ陣は日々一緒にトレーニングに励み、『率先垂範』の思いで、指導を行っております。

足がつってしまった１１５ｋｇの関沢アシスタントコーチ

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