保健室より

保健だより11月号を発行しました

すっかり陽が落ちるのが早くなり、季節も徐々に冬に近づいていますね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11月はいよいよ津高祭 です津高祭を思い切り楽しめるよう、しっかりと体を動かして、寒さに負けない体をつくりましょう

話は変わりますが…

歯や視力など、受診のお知らせをもらったけれど、まだ受診できていない人いますよね 　　　　　　　　　　　　　　　　　部活や勉強で忙しいかと思いますが、基本となる体を大切にしてあげることは、部活や勉強を頑張るためにとっても重要なことです。受診のお知らせの紙を失くした生徒は保健室に取りにきてくださいね 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の大切な体を大事にしてあげてください

ほけんだより202411.pdf

保健だより１０月号を発行しました。

ようやく涼しく感じる日が増えてきましたね

寒暖差で体調を崩しやすい時期です。

旬の食べ物を食べて、心も体も元気に秋を楽しみましょう

今月はマラソン大会があります！

「完走のための６か条」を読んで、しっかり準備をしておきましょう

保健だより202410.pdf

今月の保健だよりを発行しました！

皆さん読んでいただけましたか？

スポーツの秋 ということで、これから新人大会やマラソン大会、

体育祭とスポーツイベントが目白押しです。

熱中症やけがには十分気をつけて、良い結果を残せるといいですね。

食欲の秋ということで食べ過ぎにも注意ですよー

 保健だより202409.pdf

　7月8日の5、6限に１年生を対象とした性教育講話が開催されました。

　今年度もまき助産院　助産師　川島　真希先生を講師にお迎えし、

「大切なあなたのことを話そう」という演題で性や命の大切さについてお話をしていただきました。

　講話後の感想には

「今まで知らなかったことや、間違って知っていた事を学ぶことができてよかったです。」

「嫌だったらしっかり思いを伝えることを大切にしようと思った。」

「まだ高校生だけれど責任を持って生きていきたいです。」

　など、ここでは載せきれない沢山の素敵な感想がありました。

　川島先生の性のお話から自分のこれからの生についても考えることができたようです

　貴重なお時間をありがとうございました

暑さに負けないぞ号を発行しました。

本格的な暑さが始まる７月に突入しました。皆さん、暑さで体調を崩していませんか？

夏休みまで後１カ月を切りましたね

先月は総体・総文など様々な行事で活躍する皆さんの姿に何度も心を動かされました。

「人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである。」

という武者小路実篤さんの言葉があります。この言葉のように、

皆さんが今後も様々な場で活躍し充実した人生を送るためにも、

”健康”の土台をしっかり作っていけるといいですね。

重ね重ねの呼びかけになりますが…

夏休み中は自分のカラダを整えるチャンスです‼

受診のお知らせをもらった人や身体に不調がある人は、夏休み中にぜひ受診をお願いします

保健だより202407.pdf

ほけんだより６月号を発行しました。

いよいよ梅雨の季節ですね。雨の日が続き、蒸し暑くなってくるこの時期は

熱中症に注意が必要です

そして、いよいよ総体・総文の季節です！もう大会が始まっている部もありますが、

あとはコンディションを整えて、力を存分に発揮してきてほしいと思います

試合前の食事の摂り方についても載せているので是非読んでみてください

今月号は歯の健康についても書かれています。歯と口の健康を守ることは

全身の健康を守ることにもつながります。

お知らせをもらった人は早めの受診をお願いします

ほけんだより202406.pdf

5月23日午後に舎外清掃を行いました

今年度は１、２年生は学校周りの清掃、３年生は地域に出てゴミ拾いを実施し、

女子バスケットボール部と野球部は部活動などで使用させて頂いている津幡総合運動公園を清掃しました。

地域の方々や施設、校舎に感謝の気持ちを込めながら一生懸命取り組んでいる姿を見ることができました

保健だより “初夏の風”号 を発行しました。

最近は寒暖差や日頃の疲れなどから体調を崩す生徒が増えてきました

適度な運動、質の良い睡眠、バランスの取れた食事を心がけて

中間試験や総文総体を乗り切りましょう

５月１７日は「世界高血圧デー」です

高血圧は自覚症状がないまま進行し、脳卒中や心筋梗塞のリスクを高くします

この機会に自分の血圧を知り、適正血圧を維持してきたいですね。

保健だより202405.pdf

保健だより“新年度スタート”号を発行しました!! 

１年生のみなさん、ご入学おめでとうございます

2年生、３年生のみなさんも進級おめでとうございます

津幡高校での学校生活がかけがえのないものになるよう、保健室も精一杯サポートさせていただきます‼

今月の保健だよりには健康診断の日程や保健室の使用ルールなど、大切なことが書かれています。

　　しっかり読んでおいてくださいね。

保健だより”１年の振り返り号”を発行しました

早いもので、令和５年度が終わろうとしています。

新型コロナウイルスが５類扱いとなった今、ウイルス流行前の日常に戻りつつあります。

 マスクの隔たりなく皆さんとお話しでき、とてもうれしく思います

また、春休みは新年度に向けてのメンテナンス期間です。

４月の忙しくなる時期の前に、メガネ・コンタクトレンズの調整や

虫歯の治療をぜひともご検討ください

11_保健だより202403.pdf

保健だより”凍える朝”号を発行しました！

能登半島地震から１か月が経ちましたが、心や体は疲れてないですか？

しっかりと休養をとって、自分のことを労わってあげてくださいね

また、新型コロナウイルスや、インフルエンザも流行しています

基本的な感染症予防策も引き続き行いましょう

2月4日は立春です。暖かくして遠くない春を待ちましょう

保健だより　202402.pdf

保健だより　”白銀の世界”号を発行しました

新しい年が始まりましたね！

今年もニコニコ笑顔で楽しみましょう

まだまだ寒さは続くので、風邪をひかないよう、しっかりと感染予防もしましょう

３年生は最終登校日まであとひと月足らず。視力や虫歯の治療は今のうちに

済ませましょうね。

09_保健だより202401.pdf

津幡町消防署から講師をお招きして、職員の救急講習会を開催しました

　　　胸骨圧迫のコツをご教授いただきました。迷ったら胸骨圧迫！

いかに早く心肺蘇生を行うかは，その傷病者の予後に大きく影することを再認識しました。

2日間にわたってご指導くださり、本当にありがとうございました

保健だより”もうすぐ冬休み”号を発行しました。

あっという間に12月になり、今年も残りわずかです。

日ごとに寒さが増し、朝お布団から出るのが辛いですね

また、感染症が流行するこの季節ですから、しっかりと感染対策もしましょうね。

やり残していることは早めに終わらせて、年末年始をゆっくりすごしましょう

08_保健だより202312.pdf

 保健だより”冬の足音”号を発行しました

すっかり陽が落ちるのが早くなり、季節も徐々に冬に近づいていますね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１月はいよいよ津高祭です！津高祭を思い切り楽しめるよう、しっかりと体を動かして、寒さに負けない体をつくりましょう

話は変わりますが…

歯や視力など、受診のお知らせをもらったけれど、まだ受診できていない人いますよね　　　　　　　　　　　　　　　　　部活や勉強で忙しいかと思いますが、基本となる体を大切にしてあげることは、部活や勉強を頑張るためにとっても重要なことです。受診のお知らせの紙を失くした生徒は保健室に取りにきてくださいね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の大切な体を大事にしてあげてください

07_保健だより202211.pdf

いよいよ修学旅行も最終日かなり疲れもたまってきている様子ではありましたが、最後の目的地もまわって、無事津幡高校に帰ってきました友人たちと過ごす3泊4日の旅行で、様々なことを学び、楽しみ、成長できたかと思います2年生もいよいよ後期に入り、学校生活でも中心となって活躍すべき場面が増えてきます今回の学びを活かして、これからの学校生活をより充実したものにしていってほしいと思います

《朝食をしっかり食べて、ニセコのホテルを出発です》

《ウポポイ民族共生象徴空間》

最後の目的地では、伝統芸能である『シノッ』を鑑賞した後、博物館にも入り、アイヌの歴史や文化にふれることができました

《帰りの飛行機✈️》

帰りは羽田で乗り継いでから、小松に帰ってくる予定でしたが、システム障害による遅延で予定より大きく遅れて帰ってきました

《解散式》

校長先生からお言葉をいただき、無事全員揃って解散することができました

修学旅行も後半戦、3日目がスタートです

今日は、ホテルが変わるので昨日より少し早めの出発ですが、朝食はしっかり食べます

《朝食》

《小樽自主研修》

午前中は、小樽に移動してからの自主研修でした。生憎な雨模様でしたが、生徒のみんなは傘をさして、お土産屋さんや海鮮のお店など小樽を存分に楽しんでいる様子でした

《ニセコでのラフティング&キャンドル作り体験》 

ラフティングは雨の中のスタートとなりましたが、途中からは雨も上がり、生徒からは「修学旅行で1番楽しかった」という声も聞こえてきました

キャンドル作り体験では、それぞれ好きな色や形のパーツを組み合わせながら、気に入ったオイルで香りもつけて、世界に一つだけのキャンドルを作っていました

《ニセコのホテルで夕食》

今夜はニセコのホテルに宿泊です夕食では、北海道名物のザンギや石狩鍋などの料理も並び、修学旅行最後の夕食も美味しくいただきました

修学旅行2日目がスタート

今日は、出発まで少し時間の余裕があったので、朝食もゆっくり食べることができました

《朝食バイキング》

 《ゆにガーデン》

午前中はまず、由仁町にあるゆにガーデンへ行ってきました。

残念ながら、まだコキアの丘は赤く色づく前でしたが、様々な種類のお花やハーブに癒されて、ゆったりとした時間を過ごすことができました

ゆにガーデンでは、近年北海道でも採れるようになってきた由仁・栗山産のさつまいもを使った由栗（ゆっくり）ソフトを食べることができます。さつまいも本来の甘みを感じることができるとっても美味しいソフトクリームでした

《札幌自主研修》

午後は、昼食も含んでの札幌自主研修をしました。ラーメンを食べたり、海鮮丼を食べたりと各グループでの昼食を楽しんだ後、札幌の町を散策してきました

《ジンギスカン》

夕食は札幌にある羊々亭さんでジンギスカンをいただきました

羊の肉は初めて食べる！といった生徒も多かったようですが、ご飯もお肉もたくさんおかわりをして、2日目の疲れを感じさせないくらいの食欲でした

《札幌夜景鑑賞》

夕食後は、藻岩山ロープウェイに乗って、日本新三大夜景に認定されている札幌の夜景を観てきました天候にも恵まれた1日だったので、標高531mの頂から観る札幌の景色は最高に綺麗で、生徒たちも感動していました

9月26日(火)〜29日(金)の日程で、総合学科の2年生は北海道に修学旅行に来ています！

コロナ禍で中学校の時には、宿泊の修学旅行に行くことができなかった生徒も多く、

仲間と過ごす3泊4日の修学旅行をとても楽しみにしていました

大自然に囲まれたこの北海道の地で、文化や歴史に触れ、仲間と過ごす限られた時間を大切に、

多くの学びを得る機会になればと思います

本日は、富山空港から新千歳空港に移動し、ノーザンホースパークに行ってきました

とても大きくて、つぶらな瞳の馬に癒されて、素敵な時間を過ごすことができました

《富山空港にて》

 《ノーザンホースパークにてお馬さんと集合写真》

《ノーザンホースパークをエンジョイ》

《ホテルにて夕食》

10月に入り、涼しく感じる日が増えてきました。
寒暖差から体調を崩している人もいる様子・・・
旬のものを食べて心も体も元気に秋を楽しみましょう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん規則正しい生活を心掛けましょうね。
今月はマラソン大会もあります。「完走のための6か条」を読んで安全に完走しましょう。

06_保健だより202310.pdf

今月の保健だよりを発行しました

皆さん読んでいただけましたか？

スポーツの秋 ということで、これから新人大会やマラソン大会、

体育祭とスポーツイベントが目白押しです。

けがには十分気をつけて、良い結果を残せるといいですね。

まだまだ暑い日は続くので、水分補給も忘れずに

万全の体調で２学期も楽しみましょう

05_保健だより202309.pdf

まき助産院の川島真希先生をお迎えし、１年生を対象に性教育講話を開催しました。

先生の温かい気持ちのこもったお話を聞き、生徒たちも、自分のこととしてとらえ、考えることができました。

講話中、生徒からたくさんの質問もでて、それに一つ一つ丁寧に答えていただきました。

講話を聴いた後、

「相手を思いやることが大切だと思った。」

「知らなかったことを知れた、知っていたことは深く知ることができた。」

「他の人が困っていたら助けたい。」

「一人で悩まずに相談することが大切、相談できる場所があることが分かった。」

と、生徒は感想を書いてくれました。

川島先生の貴重なお話を聞くには短い時間ではありましたが、生徒ひとり一人学びがあったようです

保健だより　”真夏はすぐそこに”　号を発行しました。

夏休みということでウキウキしている生徒も多いのではないでしょうか。

そこで、保健室からお願いがあります

健康診断の結果、異常の疑いがあった生徒には受診のお知らせをだしています。

お知らせをもらっている生徒は、夏休みを利用して早めに治療をうけましょう。

皆さんの夏休みが充実することを願っています

保健だより202307.pdf

保健だより　”梅雨はもうすぐ”　号を発行しました。

６月に入り、気温・湿度ともに上がり梅雨に近づいてきましたね。

これからもっと蒸し暑くなっていくので、暑さに負けない体づくりをしましょう！

また、梅雨時期は熱中症にも注意しなければなりません。

喉の渇きを感じる前の水分補給を意識しましょう！

 保健だより202306.pdf

５月１０日午後に全校生徒で舎外清掃を行いました。

今年は天候にも恵まれ暑いくらいでしたが、生徒の皆さんは除草作業や落ち葉拾い、

泥上げなど積極的に取り組んでくれていました

保健だより　”５月号”　を発行しました。

５月に入りました。そろそろ４月の疲れが出てくる頃かもしれませんね。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、食事・運動・休養のバランスを大切に！

また、暑さに慣れていないこの時期は熱中症にも注意が必要です。

こまめな水分補給を忘れないでくださいね。

保健だより202305.pdf

保健だより新年度スタート号を発行しました！
新入生を迎え、新学期が始まりました。　
今月号は保健室の利用について、健康診断の日程について等大切なことが書かれているので、
ぜひ確認してください。
4月からは健康診断が始まります。自分の体に関心を持って、健康管理に気を付けましょう。
保健だより202304.pdf

保健だより　１年の振り返り号　を発行しました。

早いもので、令和４年度が終わろうとしています。

来年度はいよいよ４月から、学校生活の中でのマスク着用の考え方も変わり、

いろいろと変化の大きい１年になりそうな予感です。

感染症予防も続けながら、学校生活を楽しめるとよいですね！

春休みは新年度に向けてのメンテナンス期間。

４月の忙しくなる時期の前に、メガネ・コンタクトレンズの調整や

虫歯の治療をぜひともご検討ください。

保健だより202303.pdf

保健だより”凍える朝”号を発行しました！

久しぶりにまとまった雪が降り、寒さも厳しい時期です

1月から新型コロナウイルス感染症に加え、インフルエンザも流行しています！

基本的な感染症予防策を実践して身近に迫る危機を何とか避けたいものですね。

2月4日は立春です。暖かくして遠くない春を待ちましょう

保健だより202302.pdf

保健だより　”白銀の世界”号　を発行しました！

新しい年が始まりましたね！

新型コロナの流行は相変わらず続いていますが、

心機一転、気持ちを新たに頑張っていきましょう。

コロナにしてもインフルエンザにしても予防法は「手洗い」「マスク」など

基本的なもの。面倒くさがらずに、基本を大切にして過ごしましょう！

３年生は最終登校日まであとひと月足らず。視力や虫歯の治療は今のうちに

済ませましょうね。

保健だより202301.pdf

保健だより”もうすぐ冬休み”号を発行しました。

あっという間に12月になり、今年も残りわずかです。

日ごとに寒さが増し、朝お布団から出るのが辛い季節になりましたね。

まだまだ続く新型コロナ、そして風邪やインフルエンザの流行に備え、免疫力を上げていきましょう。

今月号には温活、そして換気のこと等、大事なお話を載せていますので参考にしてください。

今年の〇〇、今年のうちに！皆さん、身の回りを整理して元気に年末年始を迎えましょう

保健だより202212.pdf

保健だより”冬の足音”号を発行しました！

すっかり陽が落ちるのが早くなり、季節も徐々に冬に近づいていますね。

行事が毎週のようにあった１０月もあっという間に終わり、

季節の変わり目ということもあって疲れが出ている人もいる様子。

「首」のつくところを冷やさないようにして、

これからさらに厳しくなる寒さに負けないようにしましょう。

今月の保健だよりでは歯の健康にも触れています。

部活や勉強で忙しいかと思いますが、一生を共にする歯やお口の健康について

じっくり時間をかけて取り組むことは、部活や勉強を頑張るためにも大切なことです。

お知らせをもらったけれど、まだ受診していないという人は是非受診してくださいね！

保健だより202211.pdf

今月の保健だよりを発行しました！
10月に入り、涼しく感じる日が増えてきました。
寒暖差から体調を崩している人もいる様子・・・
規則正しい生活を心掛け、万全な体調で秋を楽しみましょう
今月はマラソン大会もあります。「完走のための6か条」そして
食事・睡眠・運動の記事を読んで準備をしましょう

保健だより202210.pdf

今月の保健だよりを発行しました！

皆さん読んでいただけましたか？

スポーツの秋ということで、これから新人大会やマラソン大会、

体育祭とスポーツイベントが目白押しです。

けがには十分気をつけて、良い結果を残せるといいですね。

コロナとの戦いもまだまだ続きそうですが、

身の回りにある小さな楽しみを見つけながら

少しでも心穏やかに過ごしたいものですね。

保健だより202209.pdf

まき助産院の川島真希先生をお迎えし、1年生を対象に性教育講話を開催しました。

先生の温かい気持ちのこもったお話を生徒達も一生懸命聴いていました。



途中の〇×テストの活動では、質問もたくさん出て、それに１つ１つ丁寧に答えていただきました。

講話を聞いた後、

「知らなかったこともたくさんあり、新しい知識がついた」
「自分の体を大切にしようと思った」
「相手の気持ちを考えようと思った」
「何かあったらすぐに相談できる場所があると知ることができ、安心した」

と感想を書いてくれた人もいました。


６０分という限られた時間ではありましたが、大変貴重なお話を聞くことができました。

保健だより　”真夏の太陽”号　を発行しました。

今年は例年より早い梅雨明けでしたね。
先月は6月とは思えない夏のような暑さが続きました。
早くも夏バテのような症状がでていませんか？熱中症にも十分注意が必要です。
熱中症対策をしっかりとって、元気に夏を乗り切りましょう。
保健だより202207.pdf

保健だより　”梅雨はもうすぐ”号　を発行しました。
いよいよ梅雨の季節です。雨の日が続き、蒸し暑くなってくるこの時期は
熱中症に注意が必要です。
今月号は歯の健康についても書かれています。歯と口の健康を守ることは
全身の健康を守ることにもつながります。
お知らせをもらった人は早めの受診をお願いします。
保健だより202206.pdf

５月１３日午後に全校生徒で舎外清掃を行いました。

各ブースに分かれて、除草作業やごみ拾い、泥上げを行いました。


　　
　除草作業の様子


　
　泥上げの様子





バスケットボール部員はいつも練習で使用させていただいている津幡運動公園体育館の清掃を行いました。
　
　体育館内の清掃の様子


　
　外の除草作業の様子

午後から雨予報ということもあり、短時間での作業となりましたが、集中して清掃に取り組めました

保健だより　”油断は禁物号”　を発行しました。

５月に入りました。そろそろ４月の疲れが出てくる頃かもしれませんね。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、食事・運動・休養のバランスを大切に！

また、暑さに慣れていないこの時期は熱中症にも注意が必要です。

こまめな水分補給を忘れないでくださいね。

保健だより202205.pdf

新年度最初の保健だよりを発行しました。

令和４年度がスタートしました。

今年度もまだまだ新型コロナウイルスとの戦いは続きそうです。

手洗い・マスク・三密回避など、一人ひとりの意識が感染症予防につながります。

春は検診などの保健行事も多いので自己管理に努めて元気に過ごしていきましょう。

保健だより202204.pdf

保健だより　１年の振り返り号　を発行しました。

早いもので、令和３年度が終わろうとしています。

昨年の今頃、１年経ったら新型コロナも落ち着いているかなぁと

希望を抱いていましたが、オミクロン株の出現により

さらに戦いは続きそうです・・・

あきらめず、地道な予防を続けていきましょう！

春休みは新年度に向けてのメンテナンス期間。

なかなか受診しづらいご時世ではありますが、

メガネ・コンタクトレンズの調整や虫歯の治療はぜひともご検討ください。

保健だより202203.pdf

保健だより　２月号を発行しました！

久しぶりにまとまった雪が降り、学校のグラウンドや中庭も真っ白になりましたね。

寒さも今が一番厳しい時期ですが、皆さん元気でしょうか。

今月の保健だよりを発行しました。

このひと月、新型コロナ（オミクロン株）の勢いが止まりません。

本校も例外でなく、臨時休業となりました。

本当に「明日は我が身」です。

ちょっとこれくらい・・・という気持ちのすきを狙ってウイルスが入り込んできます。

「手洗い」「マスク」「黙食」「密を避ける」

基本的な予防策を地道に継続して、遠くない春を待ちましょう。

保健だより202202.pdf

保健だより　”白銀の世界”号　を発行しました！

新しい年が始まりましたね！気持ちを新たに頑張りたいところですが、

新型コロナのオミクロン株の流行が止まらず、早くも第６波の危険が迫っています。

コロナにしてもインフルエンザにしても予防法は「手洗い」「マスク」など

基本的なもの。面倒くさがらずに、基本を大切にして過ごしましょう！

３年生は最終登校日まであとひと月足らず。視力や虫歯の治療は今のうちに

済ませましょうね。

保健だより202201.pdf

保健だより　”もうすぐ冬休み”号　を発行しました。

あっという間に12月になり、冬がやってきました。

朝、お布団から出るのが辛い季節になりましたね・・・

新型コロナが落ち着いている今日この頃ですが

別の病気も流行りやすいのがこの季節の困ったところ。

水か冷たくて辛いですが、やはり予防には『手洗い』が大切！

その他、大事な換気のお話なども載せていますので、参考にしてくださいね。

皆さん、元気に年末年始をお迎えください！

保健だより202112.pdf

保健だより”冬の足音”号を発行しました！

すっかり陽が落ちるのが早くなり、季節も徐々に冬に近づいていますね。

行事が毎週のようにあった１０月もあっという間に終わり、

季節の変わり目ということもあって疲れが出ている人もいる様子。

「首」のつくところを冷やさないようにして、

これからさらに厳しくなる寒さに負けないようにしましょう。

今月の保健だよりでは歯の健康にも触れています。

おうち時間が増えた今だからこそ、一生を共にする歯やお口の健康について

じっくり時間をかけて取り組んでみてはいかがでしょう。

虫歯があった人はコロナが落ち着いている今が受診のチャンスですよ！

保健だより202111.pdf

保健だより”深まる秋号”を発行しました！

10月に入り、真夏のような日があったかと思えば肌寒かったりと、

寒暖の差が激しくなって、体調を崩している人もちらほら・・・。

試験を乗り切り、今月末の津高祭を楽しむためにも、規則正しい生活で

この不安定な季節を乗り切りましょう！

歯科や眼科など受診が必要な人は、新型コロナが落ち着いている今のうちに

受診しておきましょうね。

保健だより202110.pdf

今月の保健だよりを発行しました！

皆さん読んでいただけましたか？

特に裏面、マスクの選び方については

自分自身の身を守るためでもあり、周りのみんなへの思いやりでもあると思うので

この機会にしっかり考えてもらいたいと思います。

コロナとの戦いも長期戦になってきました。

自粛自粛で辛いことも多いですが、身の回りにある小さな楽しみを見つけながら

少しでも心穏やかに過ごしたいものですね。

保健だより202109.pdf

　７月１２日に、１年生対象の性教育講話を開催しました！

 助産師の川島真希先生をお迎えし、「大切なあなたのことを話そう」をテーマに

普段は周りに聞きにくい、心と身体のことについてお話しいただきました。

蒸し暑い日ではありましたが、先生のストレートでいてとても温かい語り口に

みんな引き込まれ、最後までしっかりお話を聞くことが出来ました。

途中、〇✖テストの時間には、生徒の皆さんからの質問に丁寧に答えていただき

疑問がすっきり解消しましたね。皆さんと交流できて、先生も喜んでいらっしゃいました。

この日の学びを生かして、皆さんの人生がより豊かなものになりますように・・・。

保健だより　”真夏の太陽”号　を発行しました。

今月の保健だよりを発行しました。

まだ梅雨明けしていませんが、暑さが日増しに強くなっているように

感じます。熱中症への備えが必要です！

新型コロナ対策と合わせて、この夏をなんとか乗り切りたいですね。

保健だより 202007.pdf

あわせて、先月の保健だよりもupさせていただきます。

保健だより202106.pdf

保健だより　”油断は禁物”号　を発行しました。

季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。

皆さん、4月の疲れが出ていませんか？

連休中から、県内の新型コロナ新規感染者が急増しています。

目には見えませんが、ウイルスはすぐそばにいると思って

より慎重な行動を心がけていきましょう。

そろそろ、熱中症に備える季節でもあります。

こまめな水分補給を忘れないでくださいね。

保健だより202105.pdf

新年度最初の保健だよりを発行しました。

令和3年度がスタートしました。

今年度もまだまだ新型コロナウイルスとの戦いは続きそうです。

手洗い・マスク・三密回避はもちろん、

食事の場面でのリスク回避のため、「黙食」にも取り組みながら

少しでも感染の機会を減らすため、皆さんの協力を得つつ

毎日を元気に過ごしていきたいと思います。

春は検診など保健行事も多いので、自己管理に努めてくださいね。

保健だより202104.pdf

今年度最後の保健だよりを発行しました。

新型コロナに振り回された１年でしたね。

今は少し落ち着いていますが、まだまだ予防対策は欠かせません。

「手洗い・マスク・三密回避」は忘れずに、この春休みも元気に過ごし

４月には皆さんが明るい顔で登校してくるのを待っています！

保健だより202103.pdf

保健だより　”凍える朝”号　を発行しました！

コロナ疲れでイライラしていませんか？

長い自粛生活は、身体の元気だけでなく、心の元気も奪っていきますね。

出来ることに制限はありますが、少しでもリラックスして

まだまだ続く新型コロナとの戦いを乗り越えていきたいものです。

また今年は花粉症もひどくなる予感・・・

花粉飛散量が昨年の3倍近くと今年は特に注意が必要です！

コロナ対策と花粉症対策、どちらも欠かせない季節になりそうです。

保健だより202102.pdf

保健だより　”白銀の世界”号を発行しました！

年が明けましたが、新型コロナウイルスの勢いは止まりません。

冬場は空気が乾燥するため、ウイルスが遠くに飛びやすい環境です。

これまで以上に飛沫の防止や、手洗い・マスクの励行を忘れずに！！

寒いですが、教室の換気も積極的に協力してくださいね。

保健だより202101.pdf

保健だより　もうすぐ冬休み号を発行しました。

ついこの間、夏休みが終わったような気がしていましたが

2学期は行事も盛りだくさんだったためか、あっという間に終わってしまいました。

夏には少し落ち着いたかに見えた新型コロナの感染状況も

寒くなるにつれて再び増えてきました。

年末年始も、新しい年を迎えてからも予防は欠かせません。

いつもとは違う静かな年越しをじっくり味わってみては。

新学期に皆さんの元気な顔が見られるのを楽しみにしています。

保健だより202012.pdf

　1年生を対象に、性教育講話の機会をもうけました。

毎年夏休み前に実施していましたが、このコロナ禍で少し遅いお話の機会となりました。

講師には、白山市にある”まき助産院”より、川島真希先生をお迎えしました。

とてもパワフルな川島先生から、ストレートで具体的なお話を真正面からしていただきました。

途中、〇✖クイズでは活発に質問が飛び交い、充実したやりとりができました。

この日の学びを生かして、皆さんの人生をよりよく豊かにしていってほしいと思います。

川島先生、ありがとうございました！

今月の保健だよりを発行しました。

寒暖の差の激しいこの時期、

体調管理が難しいですが、皆さん元気に過ごせているでしょうか。

新型コロナの勢いが寒くなるにつれ増してきています。

インフルエンザへの警戒を始めるとともに

新型コロナへも引き続き

手洗い・咳エチケット・三密回避

の基本的な感染予防の取り組みを気を引き締めて行ってくださいね。

発熱した場合には保健だよりにも記載した通り

かかりつけ医や相談センターへ電話連絡してから受診するようにしましょう。

保健だより202011.pdf

保健だより　深まる秋号を発行しました。

すっかり秋らしくなってきました。

新型コロナウイルスの感染状況も落ち着いてきたかのように見えますが

寒くなるこれから、体調管理が難しい季節です。

手洗い・マスク・ソーシャルディスタンスを心がけ

引き続き感染予防に気を付けましょう。

そのうえで、秋のいろいろな学校行事など楽しみましょうね。

保健だより 202010.pdf

例年になく短い夏休みとなりましたが、皆さん有意義に過ごせたでしょうか。

新型コロナの感染者が後を絶たない状況の中、ますます感染対策に注意が必要です。

ちゃんと手を洗っていますか？マスクを外していませんか？不用意に外出していませんか？

合わせて水分補給など熱中症対策も大切です。

引き続き気を引き締めていきましょう

保健だより 202009.pdf

保健だより　”真夏の太陽”号を発行しました。

今回は熱中症対策について特集しています。

今年は梅雨空が続き、蒸し暑い日が続いていますね。

いつもの夏に比べて、マスクを着用していることもあり

熱中症のリスクがさらに上がっています！

コロナ対策と合わせてでは大変なこともたくさんありますが

熱中症は確実に防げます！！

こまめな水分補給や適切な距離を取っての休養に

心がけてくださいね。

保健だより 202007.pdf

　　保健だより　学校再開バンザイ号　を発行しました！

　学校の臨時休業が明け、生徒の皆さんの元気な声が学校に戻ってきました。

ほっと安心したいところですが、コロナウイルスの脅威はまだ続いています。

　　手洗い・咳エチケット・３密回避・新しい生活様式

新たな感染拡大を防ぐには、どれも欠けてはいけない世界中のみんなの合言葉です。

重ねて、暦の上では夏になり、熱中症の危険も出てきました。

新型コロナ対策と熱中症対策を合わせて行うには、いろいろな困難がありますが

できる限りの工夫をして、この季節をみんなで乗り越えていきましょう！

保健だより 202006.pdf

　保健だより　油断は禁物号　を発行しました！

 　緊急事態宣言が解除され、学校も分散登校が始まり、本格的な再開に向けて動き始めました。

心身ともに解放感を感じている人も多いのではないでしょうか。

しかし、新型コロナウイルス感染症の治療法や特効薬が手に入ったわけではありません。

まだまだ、これから来るであろう感染の第2波、第3波に備えなくてはなりません。

これからも自分自身や周りの人たちを守るため

手洗い・咳エチケット・3密回避・新しい生活様式

を守りながら、共存は続いていきます。

油断は禁物！気を引き締めていきましょう！

保健だより 202005.pdf

保健だより　STAY　HOME号を発行しました。

　皆さん、元気に過ごしていますか？顔を見られない分、心配ではありますが、

感染予防のため、しっかり手洗いや咳エチケットに努めていることと思います。

STAY　HOME号と称して、保健だよりを発行しました。

今の生活ではなかなか難しい、生活リズムづくりについて触れています。

また、皆さんの役に立てるよう動画も紹介していますので、参考にしてください。

もうしばらくの辛抱です。一緒に頑張りましょう！

保健だより 202004②.pdf

　新入生の皆さん、新2・3年生の皆さん、入学・進級おめでとうございます。　

保健室より、今年度最初の保健だよりを発行しました。

新学期早々、再び休校となり、不安な日々が続きますが、少しでも皆さんに元気で過ごしてもらうべく

大切なポイントを絞って載せてあります。

『手洗い』

『咳エチケット』

『３密（密閉・密集・密接）を避ける』

『むやみに外出しない』のが基本であり重要です。

自分の健康状態にも気を付けてください。毎日の検温結果を記録できるよう裏面にチェック表を載せてありますので

日々活用して、この機会に習慣化するとよいと思います。

休校期間が終わったとき、元気な皆さんに会えることを楽しみにしています。

保健だより 202004.pdf