カテゴリ:スポーツ

体力測定終了後、内灘ビーチで下半身強化メニューを実施しました。

不安定な足場でのトレーニングはどれも過酷なものでした。

しかし、室内及びピロティでの練習が続いていた部員たちにとって思いっきりラグビーができる環境での練習は、非常に有意義なものとなりました。

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練習は常に公開しておりますので、いつでもお越し下さい(^^)

 

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