2013年7月の記事一覧

夏休み９・１０・１１・１２日目（ラグビー部）

投稿日時 : 2013/07/30

ラグビー部

２０１３年７月３０日（火）

中学生体験入学（部紹介）

午前練習

２０１３年７月３１日（水）

一日練習

２０１３年８月１日（木）

一日練習

２０１３年８月２日（金）

午前練習

＜四日間通しての練習目標＞

８月３日（土）から始まる新発田遠征に向けて、一つ課題を徹底的に追求する。

＜練習風景＞

↓鶴来の伝統モール↓

↓高さと速さを追求したリフト↓

＜監督のつぶやきコーナー＞

この四日間は、新発田遠征合宿に向け、一つの課題を徹底的に追求できた。

選手にとっては、つらく厳しい練習であったが、目標がしっかりと定まっていたため、気持ちの切り替えは非常にうまくいった。

さぁ、新発田に乗り込むぞっ!!!!!

夏休み８日目（ラグビー部）

投稿日時 : 2013/07/29

ラグビー部

２０１３年７月２９日（月）

全学年登校日

【午後活動】

☆午後の部☆

学校貢献活動

二人一組に分かれ、学校の清掃を行いました。

＜活動目標＞

ペアで掃除すべき個所を見つけ、徹底的に掃除をする。

（自分で課題を見つけ、その課題を解決する力を身につけよう!!!!!）

＜監督のつぶやきコーナー＞

全部員が自分のすべきことを見つけ、行動できていた。

部員たちの心の成長が確認できた活動であった。

みんな、お疲れ様!!!!!

そして、学校をキレイにしてくれてありがとう

夏休み７日目（ラグビー部）

投稿日時 : 2013/07/28

ラグビー部

２０１３年７月２８日（日）

【一日練習】

☆午前の部☆

９：００開始

練習場所：本校グラウンド・ピロティ

＜練習目標＞

昨日の反省やイメージを持って練習を行う。

☆午後の部☆

ビデオミーティング（富山工業戦）

メンタルトレーニング

＜活動風景＞

↓メンタルトレーニング↓

＜今日一番の女から一言＞

スペシャルゲストが我が鶴来高校ラグビー部の練習に参加してくれました。

現在女子７人制ラグビー選手強化チームラガールセブンで活躍中の坂本彩香選手です。

「こんにちは。

坂本彩香です。

ポジションは、フッカーです。

今日は、すごく練習になりました。

しかし、このチームには多くの課題があります。

攻守の切り替えが遅く、ボールを持っていない選手の反応が遅いです。

もっともっと考えて、丁寧にラグビーをしたら、もっと良いチームになると思います。

頑張ってください。」

坂本選手のプロフィール↓

http://rugirl7.com/?cat=4

＜監督のつぶやきコーナー＞

坂本選手の意識の高さには驚かされました。

やはり、トップレベルでプレーする選手は技術だけでなく、すばらしい人間性も兼ね備えているのだなと実感しました。

彼女が持っていて、部員たちが持っていないものが明らかになり、部員たちにも良い刺激になったと思います。

坂本選手、ありがとうございました。

夏休み６日目（ラグビー部）

投稿日時 : 2013/07/27

ラグビー部

２０１３年７月２７日（土）

【練習試合】

☆練習試合☆

９：００開始

場所：富山西グラウンド

対戦相手：富山工業

結果：鶴来６トライ、富山工業１トライ

＜試合風景＞

↓合同練習（フォワード編）↓

↓合同練習（バックス編）↓

↓試合開始直前の部員たち↓

↓力勝負!!!!!↓

↓攻めのディフェンス!!!!!↓

＜今日一番の男から一言＞

３年キャプテンの倉田嵩大（くらた　たかひろ）です。

今日の試合では、今まで練習で繰り返し行ってきたことを試合中に発揮することができたので良かったです。

＜監督のつぶやきコーナー＞

中谷杯の敗戦から地道に積み上げてきたものが決して間違っていなかったと思わせてくれるようなゲーム展開であった。

この勝利を糧にし、秋につなげていきたい。

よく頑張った!!!!!

夏休み５日目（ラグビー部）

投稿日時 : 2013/07/27

ラグビー部

２０１３年７月２６日（金）

【一日練習】

☆午前の部☆

１０：００開始

練習場所：本校グラウンド

＜練習目標＞

疲労が多い中でも集中して、試合のイメージを持って、練習に取り組む。

★午後の部★

１３：４０開始

練習場所：本校グラウンド

＜練習風景＞

↓肩周辺の筋力アップ↓

↓２対２のシチュエーション練習↓

＜今日一番の男から一言＞

１年の岩本良嘉（いわもと　りょうか）です。

ポジションは、トライゲッターであるウイングです。

今日は、みんなが意識を高く持って練習を行えていたので良かったと思います。

明日の試合も頑張ります。

＜監督のつぶやきコーナー＞

富山遠征に向け、充実した練習が行えた。

個人の意識も高まってきており、明日の富山工業戦に結果として結び付いてほしい。

頑張れ!!!!!

夏休み４日目（ラグビー部）

投稿日時 : 2013/07/26

ラグビー部

２０１３年７月２５日（木）

【午前練習】

☆午前の部☆

８：３０開始

開始３０分は体幹トレーニングを実施

練習場所：ロードワーク

＜練習目標＞

暑さに負けず、声を出して、最後まで駆け抜ける。

＜練習風景＞

↓秘密の練習場に向かう部員たち↓

ここからは非公開です。

↓秘密の練習を終え、恒例の坂道ダッシュ↓

＜今日一番の男から一言＞

２年の新京介（しん　きょうすけ）です。

ポジションは、ボールを持ったら誰も止められないようなスピードが求められるウイングです。

今日は、秘密の練習場で最高のトレーニングができ、とてもよかったです。

＜監督のつぶやきコーナー＞
今日は、暑い太陽を避け、秘密の練習場でトレーニングを行ってきました。部員たちのモチベーションも高く、質の高い練習が行えました。しかし、太陽からは逃れられましたが、蚊からは逃れられませんでした。

夏休み３日目（ラグビー部）

投稿日時 : 2013/07/26

ラグビー部

２０１３年７月２４日（水）

【一日練習】

☆午前の部☆

８：００開始

練習場所：本校ピロティ

＜練習目標＞

一人ひとりが考え、正しい選択をして、質の良い練習をする。

★午後の部★

１３：００開始

練習場所：午前に引き続き本校ピロティ

＜練習風景＞

↓良いパスは良いキャッチから生まれる！↓

↓日々の鍛錬を怠るべからず、積み重ねが生む必然の現象！↓

↓肩を組み、共に汗を流そう！↓

↓８対８の大迫力！↓

＜今日一番の男から一言＞

２年の中村充秀（なかむら　あつひで）です。

随所で良いプレーがありましたが、まだまだ意識の低い部分があるので、修正していきたいです。

２年がチームを引っ張っていかないといけないと痛感しました。

＜監督のつぶやきコーナー＞
午前３時間半、午後３時間のタフな練習を乗り越え、部員たちは一回り大きく成長していました。

ここまで個人のスキルアップに時間をかけてきましたが、早くも成果があらわれ始めています。

継続は力なり!!!!!

夏休み２日目（ラグビー部）

投稿日時 : 2013/07/23

ラグビー部

２０１３年７月２３日（火）

【午前練習】

☆午前の部☆

８：３０開始

練習場所：本校グラウンド

＜練習目標＞

一人一人がしっかりと考え、行動して、意識を高く持って、声を出して集中して練習する。

＜練習風景＞

↓シチュエーション練習↓

↓肩を組み、共に歌う部員たち↓

＜今日一番の男から一言＞

残念ながら該当者なし。

＜監督のつぶやきコーナー＞
花園を目指すには、まだまだ課題が多くあります。どこまで意識を高く持って、日々の練習を行っていけるかが、今後の課題です。

暑さに負けず、己に負けず、突き進め!!!!!

夏休み１日目（ラグビー部）

投稿日時 : 2013/07/23

ラグビー部

２０１３年７月２２日（月）

【一日練習】

☆午前の部☆

８：３０開始

練習場所：本校グラウンド

＜練習目標＞

★午後の部★

１３：００開始

貢献活動として学校敷地内の清掃を行いました。週に一度ですが、地域貢献・学校貢献活動を行っていきますので、ご要望等がございましたら、ご連絡をお願いします。

＜活動風景＞

↓グランドにあるトイレ清掃↓

↓体育研究室側玄関前を清掃↓

↓清掃の傍ら生徒玄関前にある花にも水分補給↓

ラグビー部夏休み予定表

投稿日時 : 2013/07/23

ラグビー部

夏休みの予定表を掲載しておきます。

あくまでも予定ですので、部員たちの様子を見ながら臨機応変に対応していきたいと思っております。

夏休み予定表

ラグビー部練習＆石川県少年国体チーム強化合宿

投稿日時 : 2013/07/23

ラグビー部

２０１３年７月２０日（土）・２１（日）は、選抜合宿参加組（１０名）と通常練習組にそれぞれ分かれ、各々の課題と向き合いました。

＜通常練習組＞

＜選抜合宿組＞

＜監督のつぶやきコーナー＞

今回石川選抜にコーチとして参加し、多くの気付きがありました。今回の合宿と通して、鶴来高校ラグビー部に対する思いを再認識することができました。

これから暑い熱い夏が始まりますが、秋に向けてしっかりと準備を行っていきたいと思います。

ラグビー部練習(2013/07/18&2013/07/19)

投稿日時 : 2013/07/19

ラグビー部

２０１３年７月１８日（木）はオフ（休み）でした。

２０１３年７月１９日（金）

１５：４５ミーティング開始

練習場所：本校第二講義室

＜目標＞

今チームが抱える課題に真摯に向き合う。

＜ミーティング風景＞

↓学年ごとに分かれ、現状分析↓

↓学年で出し合った課題をチームで共有する↓

＜今日一番の男から一言＞

３年のキャプテンの倉田嵩大（くらた　たかひろ）です。

ポジションは、バックスの攻守の要であるセンター（ＣＴＢ）です。

今日は、チームの課題が明確にされ、この課題が生み出す悪循環を回避することができた。

さらには、課題を解決するための手段をチームで考え、すぐに行動に移すことができたこと、これが本日の収穫だった。

自分たちで考え、行動するチームを目指していきたい。

＜監督のつぶやきコーナー＞

課題に真剣に向き合う部員たちの顔がすべてを物語っていた。

３年生は１・２年生を助け、２年生はすべきことを実行し、１年生は自分にできることを探し、課題を見事にプラス要素に変化させていた。

今日という日は、絶対に無駄じゃない!!!!!

ラグビー部練習(2013/07/17)

投稿日時 : 2013/07/18

ラグビー部

１６：００練習開始

練習場所：本校グラウンド

＜練習目標＞

練習に集中し、意識することを忘れない！

＜練習風景＞

↓共に乗り越え、肩を組み、校歌合唱↓

↓マネージャーの愛のこもったおにぎりを食べる部員たち↓

＜今日一番の男から一言＞

２年の竹越雄大（たけごし　ゆうだい）です。

ポジションは、スクラムの最前列であるフォワード（ＦＷ）のプロップ（ＰＲ）です。

今日は、練習中の声かけが少なく、最後に気が抜けてしまい、先輩方に迷惑をかけてしまいました。

今後は注意して頑張りたいと思います。

竹越選手の努力ここにあり！

＜監督のつぶやきコーナー＞

ここ一番の集中力は素晴らしいものがありますが、この集中力を６０分間継続できるかが花園出場への最重要課題です。

ラグビー部練習(2013/07/16)

投稿日時 : 2013/07/17

ラグビー部

１６：４５練習開始

練習場所：ロード（鶴来坂）

＜練習目標＞

下半身強化メニューをチーム一丸となって乗り越える。

＜練習風景＞

↓坂道トレーニング↓

↓練習後のストレッチ↓

＜今日一番の男から一言＞

２年の車颯太（くるま　そうた）です。

ポジションは、ＢＫ（バックス）のＦＢ（フルバック）です。

自分で自分を追い込み過ぎ、とても疲れました。

練習後のクタクタの車選手。

＜監督のつぶやきコーナー＞

積極的に競争し、お互いを高め合う雰囲気があり、充実した練習となりました。

競争に勝ち抜き、栄光を掴め！

ラグビー部練習(2013/07/15)

投稿日時 : 2013/07/16

ラグビー部

８：３０練習開始

練習場所：本校グラウンド

＜練習目標＞

石川選抜組（１０名）よりも意識を高く持ち、練習にのぞむ

＜練習風景＞

↓毎日の積み重ね（体幹トレーニング）↓

↓タックル練習↓

↓ディフェンス練習↓

＜鶴高ラグビー部＞

毎回の練習の終わりには、必ず校歌を全員で歌います。

共に汗を流した仲間と心を一つにするためです。

＜今日一番の男から一言＞

１年の津田鈴平太（つだ　りんぺいた）です。

ポジションは、ＦＷ（フォワード）のＬＯ（ロック）です。

一つ一つの目的を意識し、最後のタッチフットの練習に活かせたのでとても良かったです。

試合でも活かせるよう頑張ります。

＜監督のつぶやきコーナー＞

石川選抜組が抜け、チームの士気が低下すると思いきや、残留部員の元気に圧倒されました。

練習(2013/07/07)

投稿日時 : 2013/07/10

ラグビー部

悪天候のため、ピロティでハンドリング中心練習を行いました

ウォーミングアップでは、必ず体幹トレーニングを行っています

怪我の防止にもつながるので非常に大切な練習です

１時間半ほどピロティで練習したところで、天候が回復したきたため、急遽河川敷で練習をすることにしました

雨で芝が濡れていましたが、部員たちはそんな環境を物ともせず、楕円球を必死に追いかけていました

今年のチームは、

本当に明るく元気のあるチームです

練習後は、保護者の方々に用意していただいた冷やしラーメンとご飯に癒されました

癒されすぎて、写真撮影という大事な使命を忘れてしまい、お見せすることができません誠に申し訳ありません

トレーニングも大事ですが、高校生にとって最も大事なのは食事だと思います保護者の方々のサポートなくして、花園はありません

これからも応援よろしくお願い致します

タックルされても簡単に倒れない身体を作り上げるための基本的な練習です