2018年1月の記事一覧

【ラグビー部】急所

急所(きゅうしょ)とは、人が攻撃されると生命の危険性がある箇所。

その一つである首のトレーニングは欠かしません!

怪我のない身体作りのために首トレは必要不可欠です!

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「鶴来高校ラグビー部」と検索して下さい(^^)

 

[練習時間]

(月曜日~金曜日)7:308:00

 

(月曜日)17:00

(火曜日~金曜日)16:00

(土曜日・日曜日)お問い合わせ下さい(^^)

[練習場所]

グラウンド

(雨天時)ピロティ

スポーツ科学室

 

練習は常に公開しておりますので、いつでもお越し下さい(^^)

 

#鶴来 #鶴来町 #鶴来駅 #鶴高 #鶴高ラグビー #つるぎ #つるこう #つるぎラグビー #つるこうラグビー #首を鍛えて、強靭なカラダを手に入れろ!

【ラグビー部】スポ科卒業研究発表会

先週金曜日5・6限に3年スポ科による卒業研究発表会が行われました。

部員たちは、メモをとり、学んだことをノートにまとめておりました。

ラグビー選手として、一人のアスリートとして意識を高めて、生活してほしいです!

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(月曜日~金曜日)7:308:00

 

(月曜日)17:00

(火曜日~金曜日)16:00

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(雨天時)ピロティ

スポーツ科学室

 

練習は常に公開しておりますので、いつでもお越し下さい(^^)

 

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【ラグビー部】朝練

ラグビー部では、朝練を実施しております。

(月曜日~金曜日)7:30~8:00、その日によって内容は異なりますが、本日は雪が降ったため除雪に変更。

部員自身が自ら考え、行動しておりました。

除雪もトレーニング同様、ハードワークで行っていきましょう!


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(月曜日~金曜日)7:308:00

 

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(雨天時)ピロティ

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【ラグビー部】継続は力なり

ラグビー部では、2週間に一度体重測定を実施しています。

2週間をいかに過ごすかをよく考えさせ、選手自身の成長を待ちます。

3月31日までの各自の設定した目標に向かって突き進んでおります。

体重測定し、マネに報告する部員


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【ラグビー部】北國新聞掲載!

昨日の五層交流会が本日(2018.01.29)の北國新聞朝刊に掲載されております!

鶴高ラグビー部は、これから地域の旗振り役として様々な活動を実施していきます!

お困りのことや我々がお役に立てることがあれば、是非ご連絡下さい!

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[練習時間]

(月曜日)17:00

(火曜日~金曜日)16:00

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