日誌

2023年11月の記事一覧

なめこ汁給食

*ごはん

*とんかつ

*マカロニサラダ

*なめこ汁

*牛乳

今日は、なめこ汁給食です。

今日のおすすめ食材は、なめこです。

なめこを食用としているのは日本だけです。

なめこには免疫力アップの効果があるムチンという成分が豊富です。

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チーズ給食

*ごはん

*とり野菜

*ほろほろ和え

*チーズ

*牛乳

今日は、チーズ給食です

今日のおすすめ食材は、チーズです。

チーズには、牛乳の栄養が凝縮されています。

チーズ20gを作るためには、約200gの牛乳が必要です。

たんぱく質やカルシウム、ビタミンも多い食品です。

 

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ポパイサラダ給食

*カレーライス

*ポパイサラダ

*りんごゼリー

*牛乳

今日は、ポパイサラダ給食です。

今日のおすすめ食材は、ほうれんそうです。

ほうれんそうは、町野産を使っています。

ビタミンAが豊富に含まれています。

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ビーンズサラダ給食

*ごはん

*みそ汁

*鶏肉のてりやき

*ビーンズサラダ

*牛乳

今日は、ビーンズサラダ給食です。

今日のおすすめ食材は、豆です。

いろいろな豆をサラダに使っています。

苦手に思われがちな豆ですが、聞いてみると意外と

「好きです」との声も。

 

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