2015年2月の記事一覧

今日の給食

投稿日時 : 2015/02/27  wajimj 

オムライス、わかめスープ、ブロッコリーソテー、牛乳

ブロッコリーはアブラナ科の野菜です。キャベツを改良して作られました。花の蕾を食べます。

カロテンやビタミンＣが豊富です。抗がん作用が高い食品です。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/26  wajimj 

ミルクロール、クリームシチュー、卵サラダ、クリーム、牛乳

学校のシチューは米粉で作ります。肉や野菜をコンソメで煮て米粉でとろみをつけます。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/25  wajimj 

ごはん、とり野菜、ちくわの磯辺揚げ、切り干し大根のピリ辛炒め、ふりかけ、牛乳

切り干し大根は大根を細かく切って天日で干したものです。太陽の光を浴びることで甘みが増します。また、栄養価もカルシウムや鉄分、食物センイが増えます。

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ぶりを食べました

投稿日時 : 2015/02/25  wajimj 

　2年生は、２４日の魚さばき教室のぶりを、「一口鰤てんぷら」で味わいました。24日朝　輪島港で捕れたものです。刺身でおいしく食べられる鰤でした。前日の魚さばきの様子を話しながら、おいしく頂きました。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/24  wajimj 

ごはん、とうふのカレー煮、ごま和え、ヨーグルト、牛乳

ヨーグルトは牛乳に乳酸菌を加えて作ります。ヨーグルトの始まりは木桶や皮袋に入れて置いた牛乳に偶然に入り込んだ乳酸菌によります。７千年前のメソポタミア時代に記録があります。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/23  wajimj 

わかめごはん、チキンカツ、卯の花炒り煮、みそ汁、オレンジ、牛乳

今日はアオサのみそ汁です。輪島ではいろいろな海藻が採れます。その海藻を乾燥、一年中食べます。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/20  wajimj 

ごはん、イカのカリン揚げ、揚げかぼちゃ、飛鳥汁、牛乳

飛鳥汁というのは奈良地方の郷土料理です。牛乳と白味噌で味付けします。鶏肉や野菜や豆腐を煮ます。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/19  wajimj 

チーズパン、焼きラーメン、かぶ和え、豆乳デザート、牛乳

 

豆乳は大豆を煮てこした飲料です。牛乳に似た外観と食味がします。大豆が原料なので、健康に良いと外国でも注目されています。今日はココア味のゼリーです。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/18  wajimj 

ごはん、卵とじ、五目きんぴら、ふりかけ、いちご、牛乳

　ごぼうはヨーロッパやアメリカでは食べられません。日本特有の野菜でした。

食物センイが多い野菜で糖尿病や動脈硬化の予防に効果的です。それで最近では、世界中で健康に良い食品として食べられ始めています。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/17  wajimj 

ビーフライス、中華スープ、肉まん、牛乳

ビーフライスに入っている青菜は小松菜です。小松菜は別名を冬菜、鶯菜、餅菜と言います。

江戸時代の徳川吉宗が鷹狩りの際に献上された、その土地の地名から小松菜と名付けられました。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/16  wajimj 

ごはん、麻婆豆腐、五目なます、いよかん、牛乳

 

生姜は３世紀頃に中国から伝わりました。薬効の高い食品として日本でも広まりました。

肉や魚の臭みを消す効果や体を温めると言われます。今日は麻婆豆腐に入っています。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/12  wajimj 

ごまトースト、五目うどん、カミカミサラダ、いちご、牛乳

 

ごまトーストは、胚芽食パンにごまと三温糖とマーガリンを塗りオーブンで焼きました。ごまが香ばしいパンです。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/10  wajimj 

手巻き寿司（のり、納豆）、いりどり、ツナソテー、牛乳

今日は手巻きずしです。納豆やキャベツのソテーを巻いて食べましょう。節分に恵方巻きを食べられなかった人は今日巻きましょう。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/09  wajimj 

そぼろごはん、みそ汁、ひじきのマリネ、みかんゼリー、牛乳

ひじきはホンダワラ科の海藻です。日本や朝鮮半島の岩場で採れます。三重県の伊勢地方では干しひじきに加工されています。鉄分や食物センイが多いです。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/06  wajimj 

ごはん、肉じゃが、ギョウザ、磯香和え、ふりかけ、牛乳

ほうれん草は英語でSpinachといいます。中央アジアが原産地で日本へは江戸時代初期に伝われました。ビタミンＡや鉄分が豊富です。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/05  wajimj 

バターロール、スパゲッテーソテー、ミルクソース和え、ナッツと小魚、牛乳

玉葱は英語でOnionと言います。原産地は中央アジアで紀元前のエジプト大朝時代から栽培されていました。

日本では明治時代に北海道で始めて栽培されました。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/04  wajimj 

ビビンバ、とうふスープ、さつまいもクレープ、牛乳

ビビンバは韓国料理です。ビビは混ぜる、パーはごはんという意味です。野菜や肉類、海鮮と好きな物ものをのせて、混ぜてたべます。きょうは、豚肉、牛肉とぜんまい、もやし、にんじん、小松菜を混ぜて食べました。

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/03  wajimj 

ごはん、いわしの生姜煮、ワカメソテー、豚汁、節分豆、牛乳

今日は節分です。大豆　ま魔　め減　で鬼＝悪いことを追い払う行事です。まめを食べて1年の無病息災を願います。また、生臭いいわしの頭を玄関にさして、鬼を近づけないという行事もあります。まめといわしを食べて、今年一年の無病息災を願いましょう。

 

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今日の給食

投稿日時 : 2015/02/02  wajimj 

ごはん、おにしめ、白玉ぜんざい、ごぼうこんぶ、オレンジ、牛乳

2月に1日は旧暦の正月でした。能登地方では、小豆のお雑煮を食べる習慣がありました。

小豆は赤くて縁起の良い、力のつく食べ物です。昨日食べられなかった人も今日、白玉ぜんざいを食べましょう。

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