2020年6月の記事一覧

＊そぼろのせ丼

＊いりどり

＊ブロッコリーのごまあえ

＊牛乳

　今日は、とりひき肉、にんじん、たまご、そして大豆ミートを使ってそぼろを作り、ごはんにのせて食べました植物性のたんぱく質源の大豆をひき肉のように使っていますお肉だけより、あっさりヘルシーに仕上がります