2020年6月の記事一覧

＊そぼろのせ丼

＊いりどり

＊ブロッコリーのごまあえ

＊牛乳

　今日は、とりひき肉、にんじん、たまご、そして大豆ミートを使ってそぼろを作り、ごはんにのせて食べました植物性のたんぱく質源の大豆をひき肉のように使っていますお肉だけより、あっさりヘルシーに仕上がります

＊しそごはん

＊かきたま汁

＊ウインナーのフリッター

＊昆布入りきんぴら

＊牛乳

　今日はウインナーのフリッターを作りましたホットケーキミックスを使う、甘めのフリッターです。最近のホットケーキミックス不足で、届くかどうか心配でしたが無事に届きました

＊麦入りごはん

＊じゃが芋の味噌汁（１年４組輪島塗給食）

＊豚肉とピーマンの甘辛炒め

＊小松菜の酢の物

＊牛乳

　今日は、豚肉のかりんあげの予定でしたが、変更になり甘辛味の炒め物にしました黒ごまもきいて、ごはんがすすむ味に仕上がりました

＊胚芽食パン

＊いちごジャム

＊クリームスープ

＊オムレツのケチャップソース

＊ゆでアスパラ

＊牛乳

　今日は、クリームスープに石川県産の豚肉を使用しています豚肉はビタミンＢ１が多く、不足すると疲れやだるさの原因になりますこれからの季節は特におすすめの食材です

＊ごはん

＊豚汁（１年３組輪島塗給食）

＊ふくらぎの甘酢あんかけ

＊切干大根のゴママヨあえ

＊牛乳

　今日は能登産のふくらぎの竜田揚げに甘酢にとろみをつけたあんをかけて出しました

　あえものに使っている胡瓜は輪島産のものです