2016年10月の記事一覧

ごはん、麻婆豆腐、中華和え、柿、牛乳
柿は古くから日本にある果物です。英語でもkaki　といいます。ビタミンＣが豊富です。渋柿も塩水や炭酸で加工して、甘くできます。