2021年4月の記事一覧

＊ごはん

＊のっぺい汁

＊千草焼き

＊春雨のあえもの

＊牛乳

　千草焼きは、鶏ひき肉、ひじき、たけのこ、にんじんを味付けしてカップに詰め、卵液を流して焼いています。蛋白質やカルシウム、鉄分など栄養満点の焼き物です