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東和中学校より
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1年生対象にストレス対処法を教えていただきました
本校カウンセラーの増田美幸さんに、1年生を対象として、「困難に直面したときの対処法について」という演題で、講話をしていただきました。増田さんは、隔週の木曜日の午後に来校し、困り感のある生徒を対象にカウンセリングをしていただいています。今回は、1年生を対象に、困難の対処法を教えていただきました。
お話では、誰でもストレスはあるもので、「やる気を上げる良いストレス」と、「不安などマイナス感情をもたらす悪いストレス」があること。とても克服できそうにない悪いストレスで体がSOS信号を出しているときには、勝敗がつかないゲームや読書など、自分が夢中になれることで気分を変えることが大切な事などを教えていただきました。また、ストレスをうまく乗り越えるための10の法則をおしえていただきました。①前向きな思考への転換。②柔軟な対応力を身につける。③問題解決の改善策に取り組む。④教訓から得たことを糧として活かす。⑤自分を気にかけてくれる人に感謝。⑥自分を信じる。⑦目標・目的を持つ。⑧ヘルシーな習慣(食事・運動・生活リズム)。⑨十分なストレスの発散。⑩やり抜く力を養う(熱意・自制心・忍耐)です。子どもたちは真剣に聞き入っていました。
どうしても、不安が消せない場合は、お気軽にカウンセラーや教育相談の先生に相談してください。
お話では、誰でもストレスはあるもので、「やる気を上げる良いストレス」と、「不安などマイナス感情をもたらす悪いストレス」があること。とても克服できそうにない悪いストレスで体がSOS信号を出しているときには、勝敗がつかないゲームや読書など、自分が夢中になれることで気分を変えることが大切な事などを教えていただきました。また、ストレスをうまく乗り越えるための10の法則をおしえていただきました。①前向きな思考への転換。②柔軟な対応力を身につける。③問題解決の改善策に取り組む。④教訓から得たことを糧として活かす。⑤自分を気にかけてくれる人に感謝。⑥自分を信じる。⑦目標・目的を持つ。⑧ヘルシーな習慣(食事・運動・生活リズム)。⑨十分なストレスの発散。⑩やり抜く力を養う(熱意・自制心・忍耐)です。子どもたちは真剣に聞き入っていました。
どうしても、不安が消せない場合は、お気軽にカウンセラーや教育相談の先生に相談してください。
災害時無線報知装置が屋上に設置されました
大規模災害が発生した際、加賀市より地域住民の皆さんに警報などをお知らせする報知スピーカーが、本校屋上に設置されました。今後、試運転を行い、運用していく予定になっております。
文部科学省発行「スマホ時代のキミたちへ」を配布いたします
「スマホ時代のキミたちへ」は、小中学生を対象に5つの注意が書かれています。
第1条「マナーを守ろ!」、第2条「人を傷つけないか送信前に見直そう!」、第3条「個人情報を載せない、送らない!」、第4条「ネットで知り合った人と直接会わない!」、第5条「使いすぎないようにけじめをつけて」という内容になっています。後日子どもたちに配布いたしますが、保護者の方も目を通し、お子さんとの約束をして下さい。加えて、フィルタリングもお願いします。
スマホ時代のキミたちへ.pdf
第1条「マナーを守ろ!」、第2条「人を傷つけないか送信前に見直そう!」、第3条「個人情報を載せない、送らない!」、第4条「ネットで知り合った人と直接会わない!」、第5条「使いすぎないようにけじめをつけて」という内容になっています。後日子どもたちに配布いたしますが、保護者の方も目を通し、お子さんとの約束をして下さい。加えて、フィルタリングもお願いします。
スマホ時代のキミたちへ.pdf
新入生中学校説明会を行いました
入学予定の小学6年生を東和中学校に招き、中学2年生が中心となって学校説明会を行いました。この会は、新入生の中学校への不安や負担を軽くするというねらいだけでなく、中学2年生が新3年生になる自覚を持つというねらいもあります。
前期生徒会執行部からの全体説明や、小中学生が輪になってグループでの笑談など、2年生がとても立派にリードを取ることができました。最後に、中学2年生から小学6年生にメッセージを送りました。小学6年生はとても楽しんでいるように見えました。どうぞ安心して中学校に進学して下さい。
前期生徒会執行部からの全体説明や、小中学生が輪になってグループでの笑談など、2年生がとても立派にリードを取ることができました。最後に、中学2年生から小学6年生にメッセージを送りました。小学6年生はとても楽しんでいるように見えました。どうぞ安心して中学校に進学して下さい。
「白山 -勇壮な姿-」を美術部が制作してくれました
美術部の1年生全員で、「白山 -勇壮な姿-」を制作してくれました。作品は40号ほどの大作で、影や山の木立に工夫したそうです。校舎の1階から2階に上がる踊り場に掲示しました。
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住所 連絡先
加賀市立東和中学校
〒922-0331
住所: 石川県加賀市動橋町ネ54番地1
Fax: 0761-75-8050
E-mail: towa-j@kaga.ed.jp