☆本日の給食メニュー☆

回転釜の上に、お鏡を飾りました。

今年もありがとうございました。

来年も、安心安全な給食を提供できるよう

調理室一同がんばります。

３学期の給食は、１月９日（火）から始まります。

また、来年もよろしくお願いいたします。

＊チキンカレー

＊もみの木ハンバーグ

＊ブロッコリー

＊クリスマスケーキ

＊牛乳

今日は、クリスマス給食です。

ケーキともみの木、チキンカレーです。

２学期もありがとうございました。

３学期は１月９日（火）から給食が始まります。

また、よろしくお願いします。

＊ごはん

＊みそ汁

＊かぼちゃのひき肉フライ

＊ハムサラダ

＊牛乳

今日は、冬至給食です。

冬至には、かぼちゃや小豆がゆなどをたべたりする

習わしがあります。

ゆず湯に入ったりする習わしもあります。

＊ごはん

＊すきやき風煮

＊チーズ納豆

＊牛乳

＊ごはん

＊たまごスープ

＊かれいのからあげ

＊おかか和え

＊牛乳

今日は、おかか和え給食です。

町野産のほうれんそうを使用しています。

＊ごはん

＊うどん汁

＊ツナサラダ

＊のりの佃煮

＊牛乳

＊ビーフカレー

＊コールスローサラダ

＊りんご

＊牛乳

＊ごはん

＊なめこ汁

＊ちくわのいそべ揚げ

＊切干大根のピリ辛炒め

＊牛乳

＊ちらしずし

＊すまし汁

＊鶏肉のてりやき

＊五目豆

＊牛乳

＊ごはん

＊豚キムチ

＊たまごやき

＊ひじきの炒め煮

＊牛乳

＊そぼろごはん

＊のっぺい汁

＊ヨーグルト

＊牛乳

今日は、そぼろごはん給食です。

そぼろをカレー味にしています。

カレー味は人気です。

＊ごはん

＊せんぎりスープ

＊スパゲッティソテー

＊ふりかけ

＊牛乳

＊ごはん

＊わかめスープ

＊ぎょうざ

＊チャプチェ

＊牛乳

＊小豆ごはん

＊さといものみそ汁

＊さばのみそ煮

＊ごもくなます

＊牛乳

今日は、あえのこと給食です。

今日は、田の神様を迎える日です。

自然の恵みに感謝して、食べましょう。

＊ごはん

＊八宝菜

＊バンバンジーサラダ

＊牛乳

＊ごはん

＊筑前煮

＊シルバーサラダ

＊牛乳

＊ごはん

＊みそ汁

＊ちくわのカレー揚げ

＊切干大根のピリ辛炒め

＊牛乳

今日は、ちくわのカレー揚げ給食です。

今さらですが・・・２日続けてのカレー味、でした。

が、カレー味は人気なので子どもたちは「気にしません」と。

２４日から提供の特別栽培米も、今日までです。

＊ごはん

＊カレーうどん

＊ツナサラダ

＊ぶどうゼリー

＊牛乳

＊ぶたどん

＊みそけんちん汁

＊メンチカツ

＊牛乳

今日は、ぶたどん給食です。

＊ごはん

＊豚だいこん

＊キャベツのごまず和え

＊のりの佃煮

＊牛乳

２４日～３０日まで、特別栽培米が提供されています。

農薬や化学肥料の使用を従来の半分以下にした「特別栽培米」の

提供が始まりました。

農家の方には手間ひまがかかりますが、環境にやさしい栽培方法です。

＊ごはん

＊のっぺい汁

＊さばのみそ煮

＊きんぴらごぼう

＊牛乳

今日は、和食の日です。

今日のおすすめ食材は、ごぼうです。

食物せんいがたくさん含まれています。

24日～30日まで、石川県の「特別栽培米」がごはんに

提供されます。

＊ごはん

＊とんかつ

＊マカロニサラダ

＊なめこ汁

＊牛乳

今日は、なめこ汁給食です。

今日のおすすめ食材は、なめこです。

なめこを食用としているのは日本だけです。

なめこには免疫力アップの効果があるムチンという成分が豊富です。

＊ごはん

＊とり野菜

＊ほろほろ和え

＊チーズ

＊牛乳

今日は、チーズ給食です

今日のおすすめ食材は、チーズです。

チーズには、牛乳の栄養が凝縮されています。

チーズ２０ｇを作るためには、約２００ｇの牛乳が必要です。

たんぱく質やカルシウム、ビタミンも多い食品です。

＊ごはん

＊いか団子スープ

＊はるまき

＊だいこんのゆかり和え

＊牛乳

＊カレーライス

＊ポパイサラダ

＊りんごゼリー

＊牛乳

今日は、ポパイサラダ給食です。

今日のおすすめ食材は、ほうれんそうです。

ほうれんそうは、町野産を使っています。

ビタミンAが豊富に含まれています。

＊ごはん

＊みそ汁

＊鶏肉のてりやき

＊ビーンズサラダ

＊牛乳

今日は、ビーンズサラダ給食です。

今日のおすすめ食材は、豆です。

いろいろな豆をサラダに使っています。

苦手に思われがちな豆ですが、聞いてみると意外と

「好きです」との声も。

＊ごはん

＊マーボー豆腐

＊大豆と小魚の揚げ煮

＊牛乳

＊チャーハン

＊ワンタンスープ

＊フルーツヨーグルト

＊牛乳

今日は、フルーツヨーグルト給食です。

今日のおすすめ食材は、バナナです。

バナナは健康に良いくだものです。

おなかの調子をととのえる食物せんい、

高血圧やむくみを予防するカリウム、ビタミンB類が多く

カロリーも思ったほど高くなくヘルシーな食品です。

＊ごはん

＊肉じゃが

＊だいこんなます

＊みかん

＊牛乳

今日は、みかん給食です。

健康委員会の取組で、残さず食べようの活動をしています。

２週間、給食のおすすめ食材を生徒が紹介します。

今日は、みかんです。

かんきつ類はビタミンCの補給になり、病気の予防にも役立ちます。

＊ごはん

＊豚汁

＊太刀魚のフライ

＊シルバーサラダ

＊タルタルソース

＊牛乳

＊ごはん

＊野菜スープ

＊マカロニグラタン

＊ブロッコリー

＊ふりかけ

＊牛乳

＊わかめごはん

＊含め煮

＊ツナと切干大根の和え物

＊まんてん黒豆

＊牛乳

今日は、いい歯の日（１１８）給食です。

噛みごたえのある食材を使っています。

噛むことで満腹になります。

いつまでも自分の歯を大切にしましょう。

＊ごはん

＊鶏のから揚げ

＊卯の花の炒り煮

＊みそ汁

＊牛乳

＊ごはん

＊コーンチャウダー

＊肉団子の甘酢あん

＊かみかみサラダ

＊牛乳

いい歯の日直前、ということで

かみかみサラダです。

子どもたちには、人気メニューの一つです。

＊ナン

＊キーマカレー

＊わかめの酢の物

＊ヨーグルト（ヤクルト）

＊牛乳

今日は、文化祭です。

盛りつけしやすいメニューにしました。

＊ビビンバ

＊トックスープ

＊あっさりづけ

＊牛乳

今日は、文化祭のリハーサルでみんな大忙しでした。

食べやすいメニューにしました。

＊ごはん

＊みそ汁

＊かぼちゃのひき肉フライ

＊だいこんサラダ

牛乳

今日は、ハロウィンなので、かぼちゃです。

＊ごはん+うめぼし

＊ウィンナー

＊ポテトサラダ

＊みそ汁

＊牛乳

＊ハヤシライス

＊コールスローサラダ

＊加賀しずくのなしゼリー

＊牛乳

＊ごはん

＊すき焼き風煮

＊チーズ納豆

＊牛乳

今日、チーズ納豆給食です。

チーズ嫌い、納豆嫌い、という子もいますが・・・

合わさるとおいしいです。

今日のチーズ納豆に入っているほうれんそうは、

輪島市の農林水産課さんより提供していただきました。

町野産のほうれんそうです。

＊ごはん

＊ちくわのいそべ揚げ

＊切干大根のピリ辛炒め

＊みそ汁

＊牛乳

今日は、ちくわのいそべ揚げ給食です。

牛乳パックのパッケージが新しくなっていました。

ミルクのチカラ、と題して

カルシウムがたくさん、など

牛乳のいいことが書いてあります。

＊ごはん

＊うどん汁

＊ツナサラダ

＊のりの佃煮

＊牛乳

＊ごはん

＊みそ汁

＊鶏のから揚げ

＊スパゲッティサラダ

＊みそ汁

＊チキンライス

＊コーンチャウダー

＊チーズ

＊牛乳

＊ごはん

＊あじのフライ

＊ハムサラダ

＊みそ汁

＊牛乳

＊ごはん

＊肉じゃが

＊中華和え

＊牛乳

＊ごはん

＊とうふのカレー煮

＊シルバーサラダ

＊牛乳

＊ごはん

＊千切りスープ

＊肉団子のケチャップあん

＊ブロッコリーサラダ

＊牛乳

＊カレーライス

＊コーンサラダ

＊バナナ

＊牛乳

＊ごはん

＊みそ汁

＊コロッケ

＊ひじきサラダ

＊牛乳

＊くりごはん

＊みそ汁

＊とりにくの照り焼き

＊おひたし

＊牛乳

今日は、秋の味覚　くりごはん給食です。

穴水産の栗を使用しています。

栗を煮て、黒ごまを混ぜています。

ちなみに、

おひたしのほうれんそうは、町野産です。

穴水と輪島のコラボ給食です。

＊ごはん

＊八宝菜

＊バンバンジーサラダ

＊ブルーベリーゼリー

＊牛乳

今日は、目の愛護デー給食です。

にんじん、ブルーベリーと、目に優しい食材を使っています。

＊ごはん

＊やきそば

＊たまごスープ

＊ふりかけ

＊牛乳

今日は、やきそば給食です。

ごはん+やきそばの組み合わせにしてみました。

＊ごはん

＊わかめスープ

＊揚げギョーザ

＊チャプチェ

＊牛乳

今日は、チャプチェ給食です。

給食時間、３年生の教室をのぞいたら、

「今日の給食、おいしかった」と声をかけてくれました。

とてもうれしくなりました。

ありがとうございます。

＊ビーフライス

＊ワンタンスープ

＊はるさめサラダ

＊牛乳

＊ごはん

＊豚汁

＊さばのみそ煮

＊大豆の磯煮

＊牛乳

＊ごはん

＊みそけんちん汁

＊豚肉のしょうが炒め

＊牛乳

＊シチューライス

＊コールスローサラダ

＊十五夜デザート（お月見クレープ）

＊牛乳

＊ごはん

＊中華スープ

＊シューマイ

＊バンバンジーサラダ

＊牛乳

＊ごはん

＊とりやさい

＊ほろほろ和え

＊チーズ

＊牛乳

今日は、とりやさい給食です。

だんだん涼しくなってきました。

お鍋の季節がやってきました。

＊ごはん

＊みそ汁

＊かれいのから揚げ

＊シルバーサラダ

＊牛乳

＊ごはん

＊みそ汁

＊肉団子のケチャップあん

＊ブロッコリーサラダ

＊牛乳

＊ごはん

＊すき焼き風煮

＊海女採りさざえのみそ和え

＊牛乳

今日は、地場産物給食　海女採りさざえのみそ和え給食です。

舳倉島で採れたさざえを使ったぜいたくな給食です。

農林水産課より提供していただきました。

届いたさざえを茹でて、みそなど調味料を合わせて火を通した中へ

さざえを入れて合わせました。

ごはんのおともになる一品です。

私たちの輪島には、おいしいものたたくさんありますね。

ちなみに、すき焼き風煮には、輪島産のじゃがいもを使っています。

＊ごはん

＊ちくわのチロリアン揚げ

＊切干大根のピリ辛炒め

＊なめこ汁

＊牛乳

＊きむたくごはん

＊ワンタンスープ

＊ポパイサラダ

＊牛乳

今日は、ポパイサラダ給食です。

町野産のほうれんそうを使っています。

＊ごはん

＊みそ汁

＊鶏のから揚げ

＊マカロニサラダ

＊牛乳

＊ごはん

＊うどん汁

＊ツナサラダ

＊のりの佃煮

＊なし

＊牛乳

今日は、なし給食です。

秋の味覚のひとつ、梨です。

今日の梨の種類は、豊水です。

梨にはいろいろな品種があるので調べてみるのも、楽しいかもしれません。

石川県のブランド・加賀しずくなしもありますね。

＊ごはん

＊豚汁

＊ひじきサラダ

＊ヨーグルト

＊牛乳

＊ごはん

＊マーボー豆腐

＊はるさめサラダ

＊牛乳

今日は、市内の栄養士の先生と予防医学協会の専門家の方が来て、

輪島中学校の衛生検査を行いました。

これからも、安心安全でおいしい給食を提供できるように

がんばります。

＊ごはん

＊みそ汁

＊さばのみそ煮

＊そうめんかぼちゃのごまず和え

＊牛乳

今日は、そうめんかぼちゃのごまず和え給食です。

金糸瓜（きんしうり）別名そうめんかぼちゃとも言います。

能登地方の伝統野菜です。

茹でた後、果肉を引き出そうとするとそうめん状につながってでてきます。

＊ごはん

＊みそ汁

＊メンチカツ

＊切干大根とツナの和え物

＊牛乳

＊チキンライス

＊たまごスープ

＊フルーツのミルク和え

＊牛乳

＊ぶたどん

＊みそ汁

＊もものコンポート

＊牛乳

＊ごはん

＊いか団子スープ

＊はるまき

＊ゆかり和え

＊牛乳

＊ごはん

＊千切りスープ

＊スパゲッティソテー

＊ふりかけ

＊牛乳

＊ごはん

＊豆腐スープ

＊ホイコウロウ

＊牛乳

＊ごはん

＊そうめん汁

＊鶏肉のてりやき

＊きんぴらごぼう

＊牛乳

＊そぼろごはん

＊みそけんちん汁

＊もものゼリー

＊牛乳

今日から２学期が始まりました。

また、今日からよろしくお願いいたします。

まだまだ暑い日が続きますが、しっかり食べて

のりきりましょう。

＊夏野菜カレー

＊コーンサラダ

＊冷凍みかん

＊牛乳

今日は、夏野菜カレー給食です。

かぼちゃ、ピーマン、なす、ズッキーニを入れています。

なすやピーマンは苦手な子が多いみたいですが、

カレーと一緒なら・・・。

今日の残食は少なかったです。

１学期もありがとうございました。

２学期も、安心安全でおいしい給食を提供いたします。

また、よろしくお願いします。

２学期は、８月３０日（水）から始まります。

＊ビビンバ

＊トックスープ

＊ゆかりあえ

＊牛乳

＊ごはん

＊とうふのカレー煮

＊はるさめサラダ

＊牛乳

＊ごはん

＊豚汁

＊あじのフライ

＊おひたし

＊牛乳

＊ぶたどん

＊のっぺい汁

＊あっさりづけ

＊牛乳

＊ごはん

＊ちくわのカレー揚げ

＊切干大根のピリ辛炒め

＊なめこ汁

＊牛乳

今日は、ちくわのカレー揚げ給食です。

かみかみに+カレー味なので、お残しはほぼありませんでした。

＊ごはん

＊たまごとじ

＊キャベツのごまず和え

＊牛乳

＊ミックスピラフ風

＊コーンチャウダー

＊デザート（かえでの実）

＊牛乳

＊ちらしずし

＊そうめん汁

＊星型ハンバーグ

＊牛乳

今日は、七夕給食です。

そうめんを天の川に、ハンバーグは星型。

お盆の中で、夜空に見立てたつもりです。

たまごはキラキラ。

みんなが、元気に過ごせますように。

＊ごはん

＊千切りスープ

＊ラザニア風

＊ゆでブロッコリー

＊牛乳

今日は、ラザニア風給食です。

ひとつひとつ、カップに具材を詰めてとろけるチーズをのせます。

スチームコンベクションで焼きあげます。

チーズが溶けたら、出来上がりです。

＊ごはん

＊揚げギョーザ

＊チャプチェ

＊ワンタンスープ

＊牛乳

今日は、揚げギョーザ給食です。

ワンタンとギョーザと似たようなおかずになってしまいました。

が、ほぼお残しゼロでした。

＊ごはん

＊うめぼし

＊うどん汁

＊ツナサラダ

＊牛乳

今日は、うめぼし給食です。

うめぼしには、夏バテ防止、疲労回復、食中毒の予防など、

嬉しい効能がたくさんあります。

暑い日が続きますが、しっかり食べてのりきりましょう。

＊ごはん

＊豆腐スープ

＊ホイコウロウ

＊牛乳

＊ごはん

＊すき焼き風煮

＊納豆和え（←チーズ納豆から変更です）

＊牛乳

今日は、納豆和え給食です。

チーズを買い忘れたので、納豆和えに変更しました。（すみません）

今日の納豆和えには、町野産のほうれんそうを使いました。

いつもは小松菜を使っているのですが、町野産アピールです。

＊わかめごはん

＊中華スープ

＊揚げシューマイ

＊ツナと切干大根の和え物

＊牛乳

今日は、わかめごはん給食です。

暑い日が続き、食欲もない時もあるかもしれませんが、

しっかり食べましょう。

期末テストも残り１日です。

のりきりましょう。

＊ごはん

＊豚肉の甘辛揚げ

＊卯の花の炒り煮

＊みそ汁

＊牛乳

今日は、豚肉の甘辛揚げ給食です。

拍子切りにした豚肉に米粉で衣をつけて、揚げます。

揚げた豚肉に、たれをからめて出来上がりです。

甘辛く、ごはんのおかずになります。

＊ごはん

＊たまごとじ

＊はるさめサラダ

＊牛乳

＊ひじきごはん

＊豚汁

＊おかか和え

＊牛乳

今日は、ひじきごはん給食です。

しょうゆで炊いたさくら飯に、作った具材を混ぜ合わせます。

＊ごはん

＊さばのみそ煮

＊きんぴらごぼう

＊みそ汁

＊牛乳

今日は、きんぴらごぼう給食です。

ごぼうでよく噛むことを意識しています。

＊ごはん

＊千切りスープ

＊スパゲッティソテー

＊ふりかけ

＊牛乳

今日は、ごはんとスパゲッティ給食です。

パンがお休みのためスパゲッティを提供することができないので

ごはんとスパゲッティの組み合わせにしてみました。

おなかがいっぱいになりました。

＊カレーライス（生徒の給食アンケート１位）

＊ポパイサラダ（町野産のほうれんそうを使用）

＊バナナ

＊牛乳

今日は、PTA食育生活委員会が企画した、給食試食会を開催しました。

久しぶりの開催ということもあり、保護者の方の参加もいただきました。

ありがとうございました。

生徒の食べている給食を食べて、生徒の普段の給食の様子も参観していただきました。

給食時間と短い時間ではありましたが、参加ありがとうございました。

食育生活委員の方も、ありがとうございました。

今後も、よろしくお願いいたします。

＊ごはん

＊みそけんちん汁

＊豚肉のしょうが焼き

＊牛乳