輪島市立輪島中学校
☆本日の給食メニュー☆
7月3日(金)の給食
*ごはん
*梅味噌汁(輪島塗給食)
*イカメンチカツ
*大豆の磯煮
*牛乳
今日は、夏向きのお味噌汁にしました味噌の量を減らし、梅びしおとすりごまを加えて、一味違う味になりました
アスパラトースト☆彡7月2日(木)の給食
*アスパラとたまごのトースト
*クラムチャウダー
*フルーツポンチ
*牛乳
アスパラとたまごのトースト
*厚切りのミルク食パンにマヨネーズを塗る
*カリカリに焼いておいたベーコン、いりたまご、斜め薄切りにしてボイルしたアスパラ
をパンにのせる
*とろけるチーズを散らす
*スチームコンベクションで焼く
旬のアスパラガスがある時期に取り入れているメニューです。ボリュームたっぷりで美味しいトーストです
タカミメロン☆彡 7月1日(水)の給食
*ごはん
*マーボーどうふ
*春雨の中華風あえ
*メロン
*牛乳
今日のメロンは、「タカミメロン」ですさわやかな甘さのメロンでしたマーボーどうふのあとのお口直しになりました
6月30日(火)の給食
*シーフードカレー
*野菜サラダ
*チーズ
*牛乳
今日は、能登産のスルメイカとあさりのカレーにしましたシーフードのカレーも美味しいですサラダには、町野産グリーンアスパラガスが入っています
6月29日(月)の給食
*ごはん
*中華風にゅうめん
*揚げぎょうざ
*豚キムチ
*牛乳
今日は、スタミナメニュー「豚キムチ」を出しました夏バテ防止にピッタリの豚肉、玉ねぎ、にらを使っています刺激的なピリ辛味に、中華風にゅうめんのやさしい味を合わせました。
飛び魚☆彡 6月26日(金)の給食
*ひじきごはん
*じゃがいもの味噌汁
*飛び魚の唐揚げ
*キャベツの浅漬け
*牛乳
今日は、今年初めて、今が旬の輪島産飛び魚の唐揚げを作りました<゜)))彡
飛び魚は時速60㎞で泳ぎ、100mから400mもの距離を飛ぶそうです
英語でも「フライング・フィッシュ」という名前がついているそうです>゜))))彡
スパゲティミートソース☆彡6月25日(木)の給食
*キャロットパン
*スパゲティミートソース
*海藻サラダ(和風ドレッシングつき)
*国産ももゼリー
*牛乳
今日は、スパゲティを麺別盛りで出してみようということになり、チャレンジしました
ミートソースはたっぷりの玉ねぎからの水分で、水は一滴も使わず作り、大食缶に配缶しました。麺は二釜に分けて茹でて、オリーブオイルとパセリを回しかけてミニ食缶に配缶しました。
教室では、お皿に麺をのせる人、ソースをかける人とふたりで盛り付けました
配缶も盛り付けもしやすく、麺ものびにくくて美味しく食べることができました。他の味のスパゲティでも試してみたいです
教室では、「シャレオツな給食やね」という声が聞こえました
クリスピーチキン☆彡6月24日(水)
*ごはん
*ポトフ
*クリスピーチキン
*マカロニの和風ソテー
*牛乳
今日は、昨年度一度出して好評だった、「クリスピーチキン」を作りました
皮なしの鶏むね肉の開いたものを肉屋さんにお願いして、マヨネーズで下味をつけ、砕いたコーンフレーク、粉チーズ、パン粉を合わせた衣をつけて焼きました
ぽそぽそしがちなむね肉も、マヨネーズのおかげでふっくらやわらかく、衣はサクッと仕上がりました
6月23日(火)の給食
*そぼろのせ丼
*いりどり
*ブロッコリーのごまあえ
*牛乳
今日は、とりひき肉、にんじん、たまご、そして大豆ミートを使ってそぼろを作り、ごはんにのせて食べました植物性のたんぱく質源の大豆をひき肉のように使っていますお肉だけより、あっさりヘルシーに仕上がります
6月22日(月)の給食
*しそごはん
*かきたま汁
*ウインナーのフリッター
*昆布入りきんぴら
*牛乳
今日はウインナーのフリッターを作りましたホットケーキミックスを使う、甘めのフリッターです。最近のホットケーキミックス不足で、届くかどうか心配でしたが無事に届きました
6月19日(金)の給食
*麦入りごはん
*じゃが芋の味噌汁(1年4組輪島塗給食)
*豚肉とピーマンの甘辛炒め
*小松菜の酢の物
*牛乳
今日は、豚肉のかりんあげの予定でしたが、変更になり甘辛味の炒め物にしました黒ごまもきいて、ごはんがすすむ味に仕上がりました
6月18日(木)の給食
*胚芽食パン
*いちごジャム
*クリームスープ
*オムレツのケチャップソース
*ゆでアスパラ
*牛乳
今日は、クリームスープに石川県産の豚肉を使用しています豚肉はビタミンB1が多く、不足すると疲れやだるさの原因になりますこれからの季節は特におすすめの食材です
6月17日(水)の給食
*ごはん
*豚汁(1年3組輪島塗給食)
*ふくらぎの甘酢あんかけ
*切干大根のゴママヨあえ
*牛乳
今日は能登産のふくらぎの竜田揚げに甘酢にとろみをつけたあんをかけて出しました
あえものに使っている胡瓜は輪島産のものです
初アスパラ 6月16日(火)の給食
*カレーライス
*野菜サラダ
*プチシュー
*牛乳
今日は、今年初めて「町野産グリーンアスパラガス」を使いました今が旬の、やわらかくて美味しいアスパラガスでした
6月15日(月)の給食
*ごはん
*柳川風煮
*石川県産豆あじ唐揚げ
*おひたし
*牛乳
今日の豆あじは、まるごと食べられてカルシウムがたっぷりとれますよくかんで食べると骨も気になりません。時々出すようにしているので、ほとんど残さず食べています<゜)))彡
6月12日(金)の給食
*ごはん
*にくじゃが
*かみかみサラダ
*バナナ
*牛乳
今日はさきイカを使ったかみかみサラダを出しました大根は切干大根を使ったので、噛み応えがさらにアップしました
あべかわパン 6月11日(木)の給食
*あべかわパン
*親子うどん
*ツナサラダ
*牛乳
今日は、久しぶりのあべかわパンでしたココアの方が人気があるようですが、きなこもあっさり香ばしくて美味しいです
チーズタッカルビ☆彡6月10日(水)
*ごはん
*韓国海苔
*わかめスープ
*チーズタッカルビ
*チャプチェ
*牛乳
今日は、やっと「チーズタッカルビ」が出せましたリクエストに応えたいと思って、休校中に練習もしていました練習したことをもとに、手順を確認して作ったので、短縮日程でしたが、スムーズにできあがりました
少し辛かったかな?チーズをもっとのせたら良かったかな?など反省点はありますが、美味しく焼けました
「こんなの給食で食べてみたい」というリクエストに、またできるだけ応えていきたいと思います
6月9日(火)の給食
*ごはん
*中華風スープ
*ちくわの二色揚げ
*小松菜と油揚げの炒め煮
*牛乳
ちくわの天ぷらは、秘かな人気メニューです今日は、青のりを入れた磯辺味とカレー味の二色揚げにしました
6月8日(月)の給食
*ごはん
*のっぺい汁(1年2組輪島塗給食)
*千草焼き
*きゅうりと切干大根の酢の物
*牛乳
今日は具だくさんの卵焼き、「千草焼き」を作りました鶏ひき肉、にんじん、たけのこ、ひじき、みつばを、しょうゆやさとう、酒で炒め煮にします。カップに詰めて、卵液を注ぎ、175℃のコンビオーブンで15分ほど焼きました
6月5日(金)の給食
*ごはん
*春雨スープ
*酢豚
*山形産さくらんぼ
*ひじきのり
*牛乳
今日は季節のくだもの「さくらんぼ」を出しました山形産のものです。
国産のものは少し早いかなと思いましたが、旬の味を届けられて良かったです
6月4日(木)の給食
*バターロール
*ワンタンスープ
*ポテトの味噌マヨ焼き
*ブロッコリーと糸寒天のごまあえ
*牛乳
今日はポテトの味噌マヨ焼きが少し多めに出来たので、小さめのカップに詰めて、各クラスにおまけとして配りました量の調整はしないようにしていますが、個付けのものは、先生の方で食べられる人に分けてもらっています
6月3日(水)の給食
*豚丼
*すまし汁(1年1組輪島塗給食)
*キャベツのごま酢あえ
*牛乳
給食当番活動もどんどん上手になっています。後片付けもすごくよくなっていますあとは、盛り残しなく盛り付けられるようになるといいですね。
6月2日(火)の給食
*ごはん
*八宝菜
*すき昆布の炒め煮
*かしわもち
*牛乳
今月は4月5月の在庫となった食材を使ったメニューを取り入れています。今日は、ひと月遅れになりますが、5月の端午の節句に出す予定だった「かしわもち」を出しました。
今日は、どのクラスも昨日より早く準備が出来ていました食べる時間も長くとれるようになってきました
きちんと身支度を整えて、盛り付けしています。
6月1日(月)の給食
*ジャンバラヤ
*クラムチャウダー
*スパゲティサラダ
*牛乳
今日から全校がそろいました。給食も通常のメニューです。
先週、簡易的な給食で「新しい給食当番様式」の練習期間をとったので、今日は久しぶりにクラス全員がそろった通常給食でしたが、初日にしてはスムーズにできているクラスが多かったです。
盛り付け後の量の調整やおかわりについては、当面見合わせたので、もっと食べられるなと思う生徒がいたり、量が多くて残してしまったという生徒がいました。残食もいつもより多くなってしまいましたが、今後の様子を見ながら、この方法ですすめていきたいと思います。
後片付けは、以前よりずいぶんと良くなりました。ワゴン車も時間までに全クラスきちんと戻りました
牛乳パックもきっちり片付いています。
5月29日(金)の給食
*ミルク食パン(2枚)
*チョコブラック&ホワイト
*ハムチーズピカタ
*プリンスメロン
*牛乳
今日は3年生と1年2組、1年4組が登校日でした。
今日で「新しい給食様式」の練習期間が終わりました。
今週は、盛り付けなしの給食で、今までとは違った給食の時間を過ごしましたが、来週からは全校がそろって、通常の給食に戻ります。
輪島中式「新しい給食様式」は、感染防止だけではなく、給食準備時間を短縮し、食べる時間をもっととれるように、後片付けももっときれいに早く済ませられるように考えられています。最初はうまくいかず、時間もかかるかもしれませんが、クラスのみんなで協力して、早く慣れるようにしましょう。
5月28日(木)の給食
*ミルク食パン(2枚)
*チョコブラック&ホワイト
*ハムチーズピカタ
*プリンスメロン
*牛乳
今日は2年生と1年1組、1年3組が登校日でした。
5月27日(水)の給食
*おにぎり(わかめ&梅)
*ハンバーグ
*野菜と果物のゼリー
*牛乳
今日は3年生のみの給食でした。
久しぶりの給食②5月26日(火)
♡給食再開簡易メニュー♡
*おにぎり(わかめ&しそ)
*チキンナゲット
*石川県産かぼちゃプリン
*チーズ
*牛乳
今日は、2年生全クラスと1年2組、1年4組が登校日でした。昨日とは違うクラスの登校だったので、同じメニューを出しました。(職員は同じメニューを2回食べることになりますが)
給食室では、昨日の作業の反省点を生かして、おにぎり作りもスムーズにいきました。
~今日は青いラップのおにぎりです~
~今日も約500個、2時間弱で作りました~
~片付け方も試行錯誤中です~
久しぶりの給食 5月25日(月)
☆彡給食再開簡易メニュー☆彡
・おにぎり(わかめ味&しそ味)
・チキンナゲット
・チーズ
・石川県産かぼちゃプリン
・牛乳
今日から給食が再開しました。文部科学省の学校再開ガイドラインを参考に、今週は配膳の過程での感染防止を考えた、盛り付けなし、配食のみのメニューにしました。
分散登校で給食数は半分だったため、給食室でおにぎりを作ることにしました。
チキンナゲットを揚げて袋詰めするチームと二種類のおにぎり約500個をにぎるチームに分かれて作業しました。
いつもより45分早く仕上げなければならなかったので、間に合うかどうかドキドキでしたが、なんとか間に合いホッとしました。
いつもの給食ほどのボリュームがないため、物足りなく感じた生徒もいたかもしれませんが、今週は配膳方法や後片付けの方法を大幅に変更し、その練習も兼ねた週とさせてもらいました。
今週はクラスを半分に分けて余裕のある給食タイムでしたが、来週からはクラス全員そろった給食に戻ります。今週中に「新しい給食様式」しっかり練習しておきましょう。
チーズタッカルビ試作
5月の献立に「チーズタッカルビ」を入れる予定でした
「給食にチーズタッカルビを出して欲しい」という要望があり、アレンジメニューにはなりますが、やってみようということになっていました
先日、調理員さんたちと試作をしてみました
~乳製品をとれる料理3種です~
*コーントースト・・・とろけるチーズとマヨネーズ、コーンをのせて焼くだけ
*チーズタッカルビ・・・コチュジャンが味の決め手です
*ラッシー・・・先日HPで紹介したものです
調理の手順やコンビオーブンの温度や時間などが確認でき、味もおいしく仕上がりました
6月には給食に出せるといいなと思っています
4月15日(水)の給食
*ごはん
*豚汁
*ちくわのチロリアン揚げ
*大豆の磯煮
*国産いちごのゼリー
*牛乳
4月の給食がスタートし7日間経ちましたが、明日から再び休校措置がとられ、学校がお休みとなってしまいました。
給食準備もみんなで協力して早く出来るようになり、慣れてきた頃だったので残念ですが、また5月にみなさんに給食を出せるようになる日を楽しみにしていますおうちでも三食きちんと食べて、生活リズムをくずさないように過ごしてください。
4月14日(火)の給食
*ごはん
*とり野菜
*高野どうふのオランダ煮
*ゆかり漬け
*牛乳
オランダ煮とは、食材を油で揚げて、しょうゆ、さとう、酒、出し汁で煮た料理のことです。今日はダイス型の高野どうふで作りました淡泊な味の高野どうふにじゅわっと甘辛いたれが浸み込んで、美味しかったです
4月13日(月)の給食
*わかめごはん
*石狩汁(3年1組輪島塗給食)
*肉と野菜の細切り炒め
*でこぽん
*牛乳
肉と野菜の細切り炒めは、
①細く切った豚肉に下味(しょうが、酒、しょうゆ)をつけ、衣をつけて油で揚げます。
②ピーマン、にんじん、たけのこ、しいたけは細切りにします。
③野菜類は炒めて、しょうゆ、さとう、酒、豆板醤で調味し、揚げた豚肉を合わせます。
④最後にごま油を加えて仕上げます。
野菜がたっぷりとれるメニューです。豆板醤の量で辛さの調節をします
4月10日(金)の給食
~「世界の料理・中国」~
*ごはん
*マーボーどうふ
*揚げぎょうざ
*バンサンスー
*牛乳
今日は世界の料理紹介、中国の日でした家庭でもおなじみのマーボーどうふや餃子、春雨のあえもの、バンサンスーです。餃子は、中国では水餃子として食べることが多いらしいですが、給食では油でカリッと揚げました
4月9日(木)の給食
*ミルク食パン
*いちごジャム
*野菜スープ
*ハンバーグ
*小松菜のクリームパスタ
*牛乳
今日は今年度初めてのパン給食でした今日も給食準備の時間を意識して、なるべく早く「いただきます」をしようと各クラスがんばっていました残食も少なかったです
4月8日(水)の給食
*カレーライス
*ミモザサラダ
*お祝いクレープ
*牛乳
今日から1年生もそろって、全校で給食が始まりました10分間で準備を終えることを目標にがんばっていました今日は1,2年生が早く準備が終わり、静かに食べている様子が見られました
4月7日(火)給食スタート
*チキンライス
*たまごスープ
*マカロニサラダ
*牛乳
今日から新学期がスタートしました
給食も約1か月ぶりの再開です今日は午後から入学式があり、2,3年生のみの給食でした久しぶりの当番活動でしたが、きちんと服装をととのえ、素早く盛り付けを行っていました明日から全校で給食がスタートします
3月6日(金)の給食
*しそごはん
*韓国風にくじゃが
*竹輪の石垣揚げ
*小松菜の炒め煮
*お祝いデザート(ミルクレープ)
*牛乳
今日で今年度の給食は最後となりました3年生は9日(月)が最後の給食の予定だったので、お祝いデザートが食べられるのか、心配していたようですが、今日無事食べてもらうことが出来ました
来週の入試、がんばってもらいたいですね
3月5日(木)の給食
*キャロットパン
*ポトフ
*ペンネのソテー
*せとか
*牛乳
今日はペン先の形をしたショートパスタ、ペンネをソテーにしましたソースがよく絡まっておいしかったですデザートは「せとか」でしたせとかは皮が薄くて食べやすく、甘くてジューシーな柑橘類です
3月4日(水)の給食
*カレーライス
*ひじきサラダ
*とちおとめいちごのゼリー
*牛乳
今日は3年生にとっては、最後の「給食カレー」になりました美味しいと言って食べてくれていたようで、うれしかったです
3月3日(火)の給食
~ひなまつり献立~
*ちらし寿司
*すまし汁
*ハンバーグケチャップソース
*ゆでブロッコリー
*ひなあられ
*牛乳
今日は3月3日ひなまつり献立にしました
ひなあられには、関東風と関西風があるそうです関東風はうるち米で作ったポン菓子に砂糖で味付けし、緑やピンクに色をつけたもの、関西風は乾燥させたお餅を焼いたり、揚げたりして味付けしたものだそうです
今日のひなあられは、関西風でした
3月2日(月)の給食
*ごはん
*けんちん汁
*ウインナーのフリッター
*きんぴらごぼう
*牛乳
2月28日(金)の給食
*ごはん
*親子煮
*おひたし
*しらぬい
*牛乳
2月27日(木)の給食
*ココア揚パン
*きのこシチュー
*ミモザサラダ
*牛乳
今日は、人気メニューココア揚パンでしたピュアココア1kg、グラニュー糖1kg、粉砂糖1kgで甘すぎず、苦すぎず、ちょうどいい感じになりました
揚げたパンを並べて、目の細かいざるにココアを入れて、振りかけるようにまぶすので、きれいに仕上がります
2月26日(水)の給食
*ごはん
*とろろ昆布
*筑前煮
*コロッケ
*水菜と白菜のあえもの
*牛乳
水菜は秋から冬が旬で、シャキシャキとした食感が美味しい野菜です今日はあえものにしましたが、鍋物にも良く使われます
2月25日(火)の給食
*ごはん
*マーボーどうふ
*春雨の中華和え
*マーラーカオ
*牛乳
今日は中華風メニューにしました
マーラーカオは中華風の蒸しカステラです。マーラーは「マレーシア」、カオは「ケーキ」という意味だそうですしっとりとしてとても美味しく、人気がありました
2月21日(金)の給食
*ごはん
*石狩汁(2年4組輪島塗給食)
*豆あじ唐揚げ
*五目豆
*牛乳
石狩汁は鮭、じゃがいも、コーン、にんじん、大根、葱を煮て、味噌とバターで味付けしていますバターの香りと甘みがきいていて、美味しかったです
~牛乳パックにさりげないメッセージが~
調理員さんが「こんなの初めて!」と感激していました
2月20日(木)の給食
*バターロール
*野菜かきあげうどん
*ハムサラダ
*牛乳
今日はうどんにかきあげをトッピングして食べました今日のかきあげには、石川県産のにんじんの葉が入っていますにんじんは、葉にも栄養いっぱいです。βカロテンやビタミンEも豊富で、免疫力UPに効果があるそうです
2月19日(水)の給食
*ごはん
*味噌汁(2年3組輪島塗給食)
*ヤンニョン(ヤンニョム)チキン
*切り干し大根のナムル
*ストロベリーババロア
*牛乳
ヤンニョムチキンは韓国の鶏肉料理で、初めてメニューです
鶏むね肉はしょうが、りんご、うすくちしょうゆ、酒で下味をつけ、米粉と小麦粉を合わせた衣をつけて揚げます。
コチュジャン、にんにく、しょうゆ、さとう、ケチャップを合わせたソースを揚げた鶏肉にかけて出来上がりです
にんにくの風味と唐辛子の辛味のきいた、スパイシーな唐揚げになりました
tel 0768-22-1244
fax 0768-22-1245