2021年2月の記事一覧

　シャトルランとは、「新体力テスト」の一つで、全身持久力を知るためのものです。２０ｍ往復持久走とも言われます。

　１０月に１回目の測定をし、今回は２回目です。身体能力はもちろんですが、メンタル面での強さも結果に大きく影響します。時間と共に負荷がかかり、心拍数も増加していく苦しい中で、自分の目標回数に向かって、どの子も必死に走っていました。周囲からの「がんばれー」という声援も大きな励みになったことと思います。１回目より記録が伸びた児童は１２名でした。

　２月１日より、長休みには、全校で１０分間走をしています。日々の小さな積み重ねが、今日のシャトルランの結果につながったのだと思います。まさに、「継続は力なり」です。